2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:43
Η επαφή παρουσία είναι πολύτιμη για τον λόγο ότι σε αυτήν ένα άτομο αποκτά πρόσβαση στην εμπειρία και είναι ανοιχτό στην ελεύθερη ροή νέων φαινομένων και εντυπώσεων. Ωστόσο, η αφομοίωση δεν συμβαίνει σε αυτόν. Όπως έχω ήδη σημειώσει σε προηγούμενο έργο], αναλύοντας τις φιλοσοφικές απόψεις του Martin Buber, μια νέα εμπειρία αποκτάται από ένα άτομο μόνο όταν αφήνει την παρουσία της επαφής. Επομένως, οι αλλαγές, συμπεριλαμβανομένων των θεραπευτικά σημαντικών, παρέχονται από το λεωφορείο "επαφή παρουσίας - έξοδος από αυτό".
Οι προσπάθειες καταστροφής ενός από τα συστατικά αυτού του ζεύγους εμποδίζουν κάθε πιθανότητα αλλαγών στη ζωή ενός ατόμου. Έτσι, για παράδειγμα, ένα άτομο που προσπαθεί να απολυτοποιήσει τη δημόσια επαφή για τη ζωή του μπορεί να είναι σαν τοξικομανής. Εξαρτάται από μια νέα δόση φαινομένων-εντυπώσεων, οι οποίες, όπως και οι προηγούμενες, δεν θα οδηγήσουν σε ικανοποίηση λόγω της έλλειψης τόπου και χρόνου για την αφομοίωσή της στον εαυτό. Η παρούσα επαφή, ειδικά στην αρχή της ψυχοθεραπείας, χρησιμοποιείται σε ομοιοπαθητικές δόσεις. Τουλάχιστον για να μην τον καταστρέψουμε.
Έχοντας γνωρίσει νέα φαινόμενα στη διαδικασία της εμπειρίας, ένα άτομο χρειάζεται λίγο χρόνο έξω από την επαφή για να τα "αφομοιώσει". Διαφορετικά, κινδυνεύει να παραμείνει πεινασμένος ψυχολογικά. Μόνο εκτός παρουσίας έχουμε την ευκαιρία να «κορεστούμε» με νέα φαινόμενα του χώρου. Μόνο εδώ μπορούν να ενσωματωθούν στην κατάσταση και σε νέους τρόπους οργάνωσης της επαφής σε αυτήν. Χρησιμοποιώ σκόπιμα τη φράση "εκτός επαφής με το κοινό" και όχι, για παράδειγμα, "να είμαι μόνος" ή "σε απόσταση ή απομόνωση". Η αφομοίωση των εντυπώσεων δεν συνεπάγεται απαραίτητα μοναξιά. Επιπλέον, άλλοι άνθρωποι μπορεί να είναι πολύ σημαντικοί σε αυτή τη διαδικασία. Απλώς χρειάζεστε χρόνο εκτός από το να ασχοληθείτε με όλη σας την ουσία στην εμπειρία και την επαφή. Ένας χώρος έξω από την παρουσία δεν είναι απαραίτητα ένας χώρος χωρίς ανθρώπους. Αν και μπορεί να είναι. Έτσι, αρκετά συχνά, μετά από μια ιδιαίτερα αγχωτική συνεδρία όσον αφορά την εμπειρία, καλώ τους πελάτες να είναι μόνοι για κάποιο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, για να περπατήσουν στο σπίτι με τα πόδια. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να σκέφτεστε τίποτα επίτηδες. Εκείνοι. Δεν προτείνω στους πελάτες να διαλογίζονται για φαινόμενα που έχουν εμφανιστεί κατά τη διαδικασία της επαφής παρουσίας. Διαφορετικά, θα είχα διευκολύνει τη διαδικασία κατανόησης, ίσως πρόωρα. Και ως εκ τούτου, πιθανότατα θα είχε μπλοκάρει τη διαδικασία αφομοίωσης και δεν θα την υποστήριζε. Προτείνω να ζήσετε χωρίς επαφή. Η ίδια η εμπειρία ξεκινά τη διαδικασία αφομοίωσης. Η διάταξη του φαινομενολογικού πεδίου είναι σοφή.
Συνιστάται:
Όταν το παιδί σας δεν είναι σαν όλους τους άλλους
Η ψυχολογική μου πρακτική ξεκίνησε με τη συνεργασία με γυναίκες που είχαν «ιδιαίτερα» παιδιά στις οικογένειές τους. Αυτά είναι παιδιά με συγγενείς αναπτυξιακές δυσκολίες και αυτά που εμφανίστηκαν αργότερα. Ακόμα και τότε, συνειδητοποίησα πόσο πολύ μπορεί να διαφέρει η ζωή τέτοιων οικογενειών από τις συνηθισμένες.
«Όταν δεν υπάρχει διάλογος, χανόμαστε»: συνέντευξη με τον Άλφριντ Λάνγκλ
Ο Alfried Langle είναι ένα πολύ γνωστό όνομα μεταξύ των Ρώσων ψυχολόγων και ψυχοθεραπευτών. Συχνά αναφέρεται παράλληλα με έναν άλλο, όχι λιγότερο διάσημο, τον Βίκτορ Φράνκλ. Ως ιδεολογικός οπαδός του, ο Langle συνεχίζει την πολεμική του με τις σχολές ψυχολογίας και ψυχανάλυσης βάθους και αναπτύσσει τον δικό του τύπο ψυχοθεραπείας - υπαρξιακής ανάλυσης.
Όπου υπάρχει ενοχή, δεν υπάρχει περιθώριο ευθύνης
Συμβαίνει να ρίξω μια ματιά στη σκληρή παροιμία «Μεταφέρουν νερό στους προσβεβλημένους». Αυτό συμβαίνει όταν κάποιοι υποφέρουν και η ευθύνη για αυτό ανήκει σε άλλους. Τι είναι η ενέδρα εδώ. Μέχρις ότου ένα άτομο συνειδητοποιήσει το όφελος του πόνου του, δεν υπάρχει ελπίδα ότι θα το ξεφορτωθεί.
Ημερολόγιο θεραπευτή: από την προσοχή στην επαφή
Πόσο συχνά οι ψυχολόγοι γράφουν για τους πελάτες τους και πόσο σπάνια γράφουν για τις δικές τους εμπειρίες πελατών. Και σήμερα θέλω να μοιραστώ όχι πώς βοηθάω τους πελάτες μου, αλλά τι λαμβάνω προσωπικά σε αυτή τη διαδικασία. Είχα πρόσφατα μια πολύ σημαντική συνεδρία που, όπως και πολλές άλλες, δεν πήγε λίγο λόγω της αναμενόμενης πορείας.
Όταν δεν υπάρχει δύναμη να είσαι δυνατός. Δύναμη στην αδυναμία
Κανένας από τους άντρες μου δεν δέχτηκε και δεν δέχεται την αδυναμία μου. Δεν το χρειάζεται. Με επέλεξε, και εγώ αυτόν, από ένα δυνατό μέρος. Εκεί που μεταδίδω τον αμυντικό μου μηχανισμό επιβίωσης - μπορώ να αντεπεξέλθω, δεν χρειάζομαι βοήθεια, είμαι αυτάρκης, ανεξάρτητος, δυνατός και μπορώ να κάνω τα πάντα μόνος μου.
