Φάε αυτό που δίνουν! Or πώς η ικανοποίηση των αναγκών στην παιδική ηλικία επηρεάζει τον χαρακτήρα και το πεπρωμένο ενός ατόμου

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Φάε αυτό που δίνουν

Θυμάμαι τον εαυτό μου όταν ήμουν 4-5 ετών. Κάθομαι στο τραπέζι και μέχρι τη ναυτία δεν θέλω να φάω γάλα με δυσάρεστους αφρούς, ή βρασμένα γλοιώδη κρεμμύδια, ή μια παράξενη σούπα που μυρίζει κάτι ακατανόητο, και μια πάντα απασχολημένη μητέρα ή νηπιαγωγός, η οποία έχει 15 ακόμη αηδίες υπό την επίβλεψη, πείτε: «Φάε ό, τι δίνουν! Δεν θα υπάρξει άλλη. Δεν υπάρχει χρόνος για τις ιδιοτροπίες σας! »

Εσείς, αγαπητοί αναγνώστες, θυμάστε πώς συνέβη σε εσάς;

Για μένα και τους συντρόφους μου στην ατυχία, τα γεγονότα εξελίχθηκαν σύμφωνα με τρία πιθανά σενάρια. Το πρώτο είναι να καταπιείς το μίσος, καταστέλλοντας την αηδία στον εαυτό σου, σβήνοντας όλα τα συναισθήματά σου. Το δεύτερο είναι να μην τρώτε απολύτως τίποτα ή να αναζητήσετε κάτι όχι τόσο αηδιαστικό στη γεύση και τη μυρωδιά στο πιάτο, το αποτέλεσμα είναι ότι η πείνα δεν ικανοποιείται. Το τρίτο είναι να ρίξετε μια μανία και να πάρετε, στο τέλος, βρώσιμο φαγητό ή τιμωρία με τη μορφή ενός σκοτεινού δωματίου, μιας γωνίας και ενός άδειου στομάχου.

Με οποιαδήποτε εξέλιξη των γεγονότων, δεν υπάρχει ικανοποίηση, πόσο μάλλον ευχαρίστηση, από το ίδιο το γεύμα. Και στις τρεις περιπτώσεις, υπάρχει βία, αρνητικές εμπειρίες και εμπειρίες που η ανάγκη να ικανοποιηθούν είναι εξαιρετικά δύσκολη ή αδύνατη.

Η εμπειρία που αποκτήθηκε μεταφέρεται στην ενήλικη ζωή

Παρόμοιες καταστάσεις συμβαίνουν σε όλους στην παιδική ηλικία περισσότερες από μία φορές. Και δεν σχετίζονται μόνο με το φαγητό. Τα παιδιά εξακολουθούν να έχουν άλλες ανάγκες: προσοχή, αγάπη, υποστήριξη, επικοινωνία, ασφάλεια, σεβασμό, επαφή με άλλους - η ικανοποίηση των οποίων μπορεί επίσης να συνοδεύεται από μεγάλες δυσκολίες και δυσάρεστες εμπειρίες.

Η εμπειρία που αποκτήθηκε σχηματίζει μια εικόνα του κόσμου και των σεναρίων ζωής, τα οποία μεταφέρονται με ασφάλεια στην ενήλικη ζωή.

Πώς αναπτύσσονται τα σενάρια στην ενήλικη ζωή, που περιγράφονται στην αρχή του άρθρου

Πρώτα - καταπιείτε το μισητό φαγητό, καταπιέζοντας την αηδία, σβήνοντας όλα τα συναισθήματά σας. Όταν ένα άτομο το κάνει πολλές φορές, κατά τη διάρκεια πολλών ετών, η ικανότητα να αισθάνεται τον κίνδυνο / την ασφάλεια αυτού που περιλαμβάνεται στη ζωή του, η ικανότητα κατανόησης των επιθυμιών του τελικά απενεργοποιείται. Ένα άτομο παύει να έχει επίγνωση των δικών του αναγκών, εστιάζει στις επιθυμίες και τις ανάγκες των άλλων.

Ένα τέτοιο σενάριο οδηγεί στο γεγονός ότι το άτομο είναι τακτικά θύμα περιστάσεων. Δυσμενείς συνθήκες εργασίας, εξαρτημένες ή εξαρτώμενες σχέσεις, άβολη αλληλεπίδραση με κάποιον, επίτευξη των στόχων άλλων ανθρώπων (γονείς, σύζυγος, παιδιά, γκουρού) κ.λπ. Η κατάθλιψη, η κατάθλιψη, η απάθεια, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η εξάρτηση από τους γύρω ανθρώπους, η ανασφάλεια, η ενοχή και η ντροπή γίνονται σύντροφοι ενός τέτοιου σεναρίου.

Δεύτερος - μην τρώτε τίποτα και μην ψάχνετε κάτι τόσο αηδιαστικό σε γεύση και μυρωδιά στο πιάτο, το αποτέλεσμα είναι ότι η πείνα δεν ικανοποιείται. Το δεύτερο σενάριο που μεταφέρεται στη ζωή οδηγεί σε ένα συνεχές αίσθημα "πείνας" - δυσαρέσκεια από τον εαυτό του και από τη ζωή, ανεξάρτητα από το πόσο λαμβάνει ένα άτομο. Οι εσωτερικές του προσδοκίες από αυτό που συμβαίνει συνήθως δεν συμπίπτουν με την πραγματικότητα: "Περίμενα ότι θα ήταν προσεκτικός και φροντίζοντας μαζί μου, αλλά είναι πάντα απασχολημένος στη δουλειά και ξεχνά να αγοράσει τα φρέσκα κέικ που αγαπώ τόσο πολύ." Or: «Νόμιζα ότι στη δουλειά θα με αντιμετώπιζαν με τον δέοντα σεβασμό, δεδομένης της μόρφωσής μου, και με στέλνουν για καφέ».

Η κύρια πεποίθηση σε αυτό το σενάριο είναι: «Αυτό που προέρχεται από τον κόσμο είναι δύσπεπτο». Ως αποζημίωση, ξεκινώντας από την παιδική ηλικία, ένα άτομο φαντασιώνεται πολύ για μια ιδανική ζωή. Η πραγματικότητα αντικαθίσταται από ψευδαισθήσεις, η οποία οδηγεί σε απογοήτευση όταν αλληλεπιδράτε με τον έξω κόσμο. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει ένα σταθερό υπόβαθρο δυσαρέσκειας και εκνευρισμού, ατελείωτες αξιώσεις στους άλλους και στον εαυτό του, δυσκολία στην εκτέλεση ενεργειών και την επίτευξη στόχων. Ένα τέτοιο άτομο χαρακτηρίζεται από υπερβολικό έλεγχο, κριτική, δυσπιστία προς τον κόσμο.

Η τρίτη - ρίξτε μια μανία και λάβετε, στο τέλος, βρώσιμο φαγητό ή τιμωρία με τη μορφή ενός σκοτεινού δωματίου, μιας γωνίας και ενός άδειου στομάχου. Στην ανάπτυξη του τρίτου σεναρίου, οι κύριες πεποιθήσεις είναι: «Όλη η ζωή είναι ένας αγώνας. Πρέπει να παλέψεις για όλα. Πρέπει να βγάλεις το δικό σου με το ζόρι ». Σε σύγκριση με τα δύο πρώτα, αυτό το σενάριο έχει ένα συν - ένα άτομο παίρνει ενεργή θέση στη ζωή και κάνει βήματα προς αυτό που θέλει. Αλλά δεδομένου ότι η βάση των ενεργειών είναι η πεποίθηση για την εχθρότητα του κόσμου, η αλληλεπίδραση πραγματοποιείται με τη βοήθεια της επιθετικότητας.

Ως αποτέλεσμα, η ζωή ενός τέτοιου ατόμου είναι γεμάτη ένταση, σύγκρουση και καταστροφή. Συχνά υπάρχουν καταστάσεις όταν το αποτέλεσμα είναι δυσανάλογα μικρότερο από την προσπάθεια που δαπανάται - παραμένει η εντύπωση ότι ο κόπος χάθηκε. Η συνεχής ένταση που υπάρχει σε κάθε στιγμή της ζωής οδηγεί σε απώλεια δύναμης και γρήγορη γήρανση. Ένα άτομο με τέτοιο σενάριο χαρακτηρίζεται από επιθετικότητα, θυμό, σύγκρουση, ανυπομονησία, αδυναμία να ακούσει κάποιος άλλος, δεσποτισμός και ιμπεριαλισμός είναι πιθανές σε σχέσεις.

Ποιο σενάριο θα επικρατήσει εξαρτάται από την έμφυτη ιδιοσυγκρασία του παιδιού, από το είδος των ενηλίκων που το περιτριγύριζαν και από τις μεθόδους ανατροφής που χρησιμοποιούσαν.

Το παρελθόν δεν μπορεί να αλλάξει, το παρόν μπορεί να αλλάξει

Και στα τρία σενάρια, υπάρχουν κάποιες εξωτερικές συνθήκες που αποτελούν εμπόδιο για να αποκτήσετε αυτό που θέλετε και ο κύριος χαρακτήρας βρίσκεται σε εξαρτημένη θέση. Με άλλα λόγια, η κατάσταση του παιδιού συνεχίζει να παίζεται, όπου υπάρχει ένα «πεινασμένο» παιδί και μια γονική φιγούρα των οποίων η λειτουργία είναι να ικανοποιεί τις ανάγκες του παιδιού, αλλά για τον έναν ή τον άλλο λόγο δεν μπορεί να το κάνει αυτό.

Ο καθένας αποκομίζει τα οφέλη από αυτά που ορίστηκαν στην παιδική του ηλικία. Χαρακτήρας, τρόποι αλληλεπίδρασης με τον κόσμο και με τον εαυτό του, σενάρια ζωής - όλα αυτά ξεκινούν και αναπτύσσονται στα πρώτα χρόνια της ζωής. Κανείς δεν μπορεί να αλλάξει το παρελθόν του, πόσο μάλλον να αλλάξει τη συμπεριφορά των ενηλίκων σε σχέση με τον εαυτό τους στην παιδική ηλικία.

Όλοι όμως έχουν την ευκαιρία να αλλάξουν το σενάριο ζωής τους ως αποτέλεσμα ενεργειών στο παρόν. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να γίνετε ο σοφός και φροντισμένος σας ενήλικας που θα δημιουργήσει τις προϋποθέσεις για να μάθετε να γνωρίζετε τις ανάγκες σας, να διαχωρίζετε τις δικές σας από τις άλλες και να μπορείτε να τις ικανοποιήσετε.

Τις καλύτερες ευχές, Svetlana Podnebesnaya