Διαζύγιο. Μείνε ζωντανός

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Ένα κεφάλαιο από το βιβλίο "Κορίτσι και η έρημος" της Γιούλια Ρούμπλεβα

Τώρα θέλω να μιλήσω για το ποια κύτταρα είμαστε κλειδωμένοι αυτή τη στιγμή. Μοιράζομαι την εμπειρία μου, ίσως συμπίπτει με κάποιον άλλο. Περίπου δύο μήνες μετά τον χωρισμό, κατέληξα στο συμπέρασμα ότι εγώ έφταιγα για όλα και άρχισα να μετατρέπω γρήγορα σε καλό κορίτσι. Στο γάμο μας, ήμουν ζωντανός. Πιθανώς, αυτό ήταν μερικές φορές άβολο για τον σύζυγό μου, αλλά ήμουν ο εαυτός μου, ήταν το λάθος, επιπόλαιο, σκυλάκι, πριόνι και ούτω καθεξής. Δεν συγκράτησα την κακή μου διάθεση, αλλά και την καλή μου διάθεση επίσης. Του ζήτησα πολλά.

Περίπου δύο μήνες μετά τον χωρισμό, κατέληξα στο συμπέρασμα ότι εγώ έφταιγα για όλα και άρχισα να μετατρέπω γρήγορα σε καλό κορίτσι. Στο γάμο μας, ήμουν ζωντανός. Πιθανώς, αυτό ήταν μερικές φορές άβολο για τον σύζυγό μου, αλλά ήμουν ο εαυτός μου, ήταν το λάθος, επιπόλαιο, σκυλάκι, πριόνι και ούτω καθεξής. Δεν συγκράτησα την κακή μου διάθεση, αλλά και την καλή μου διάθεση επίσης. Του ζήτησα πολλά.

Και έτσι θυμάμαι πώς μια φορά, αφού έφυγε, κάθισα σε μια πολυθρόνα, κοίταξα τα τεράστια ψάρια μας στο ενυδρείο και σκέφτηκα, σκέφτηκα … κλείστε, αφήστε τα όλα και φύγετε. Αποφάσισα ότι αυτό το ελάττωμα είναι ο δύσκολος χαρακτήρας μου, η πείσμα και η αδυναμία να καταλάβω και να αποδεχτώ έναν άλλο όπως είναι. Και σε αυτό το συμπέρασμα, έφτασα στο αποκορύφωμα.

Μπήκα σε μια νέα φάση που ονομάζεται Μετάνοια. Αυτό ήταν το πρώτο κλουβί που κλείστηκα. Τα μη σιδερωμένα πουκάμισα ήταν προτεραιότητα σχολικού βιβλίου. Μια φορά, αντί για αλάτι, έβαλα σόδα σε χυλό φαγόπυρου - ανακάτεψα τα βάζα. Δεν έδεσα το δάχτυλο του ποδιού του όταν έκοψε τον εαυτό του. Χόρεψα σε όλα τα πάρτι και ήμουν πολύ θορυβώδης. Τον χειρίστηκα και πήραμε ένα σκυλί που δεν ήθελε. Δεν πήγα να κοιμηθώ μαζί του, αλλά αντίθετα διάβασα ένα βιβλίο στην κουζίνα. Ένιωθα σαν τέρας και ροκανίστηκα τον εαυτό μου κάθε βράδυ. Αποφάσισα από κάποιο hangover ότι μου άξιζε όλα όσα έλαβα και έσκυψα το κεφάλι εν αναμονή της εκτέλεσης. Η άλλη πλευρά συμπεριφέρθηκε σύμφωνα με τη νέα μου, υποτονική εμφάνιση. Μου απαγγέλθηκαν διάφορες κατηγορίες, τις οποίες αποδέχθηκα αμέσως, σχεδόν χωρίς όρους. Θα τα απαριθμήσω χωρίς σχόλιο. Δεν έβγαλα λεφτά μόνος μου. Δεν έκανε καριέρα. Δεν τον υποστήριξε. Πολέμησε μαζί του. Τον έλεγξε με κλήσεις. Δεν του χαμογέλασε. Είχε κουραστεί να είναι το μόνο φως στο παράθυρο για μένα. Νομίζω ότι αυτή η λίστα μπορεί να είναι οτιδήποτε, το κυριότερο είναι ότι παρουσιάζεται σε όλους από τους οποίους φύγατε, συν τη λίστα που εσείς οι ίδιοι παρουσιάζετε στον εαυτό σας. Μου εξηγήθηκε το εξής: ότι δεν χρωστάμε τίποτα ο ένας στον άλλον, ότι είμαστε ελεύθεροι άνθρωποι. Έχει πολλές γυναίκες, ναι, και δεν μπορεί να το κάνει αλλιώς τώρα. Και, αν μη τι άλλο, μπορώ να βρω έναν άλλο άνθρωπο, και να μην κάθομαι και να μην τον περιμένω όλη μέρα. Δεν τον πειράζει. Και μόνο αν τον χαίρομαι, χαμογελάω και γενικά συμπεριφέρομαι σαν ένα ηλιόλουστο λαγουδάκι, θα έρχεται κατά καιρούς σε εμένα. Και ήρθε.

Το μόνο που θυμάμαι αυτή τη στιγμή είναι μια τεράστια ένταση, σαν ένα τεντωμένο κορδόνι. Γιατί μετά τη Μετάνοια, μου ήρθε ο Φόβος. Αυτό ήταν το δεύτερο μου κλουβί. Άρχισα να τον φοβάμαι. Άρχισα να φοβάμαι ότι πρόκειται να καταστρέψω τα πάντα, να πω λάθος, να στραβώσω και θα φύγει ξανά. Και οι επισκέψεις του γίνονταν όλο και πιο συχνές. Δεν αστειεύομαι. Τώρα δεν καταλαβαίνω πώς θα μπορούσα να το κάνω αυτό. Και τότε εγώ, σαν εκπαιδευμένο άλογο, έκανα πράο αυτό που παρήγγειλαν. Έτσι, έγινα ένας στοργικός, χαρούμενος ανόητος, κλείνοντας το στόμα εκείνου του εσωτερικού εαυτού που απλώς ούρλιαζε με αγανάκτηση. Γιατί υπήρχε πολύ περισσότερο φόβος και τύψεις μέσα μου. Και μια μέρα ήρθε η κορύφωση. Πήγαμε μαζί στο πάρκο και για κάποιο λόγο φόρεσα ψηλοτάκουνα. Και εδώ που είμαι τώρα, σκότωσέ με, δεν θυμάμαι τι μου είπε τότε, αλλά σαν ένα πυρηνικό μανιτάρι, η επιθυμία να βγάλεις αυτές τις φτέρνες φούσκωσε αμέσως και πήγαινε ξυπόλητη κατά μήκος του σκονισμένου δασικού μονοπατιού - να τον αφήσεις χωρίς μεταβολή. Ξυπόλητοι να πάνε πιο γρήγορα. Στη συνέχεια το κατέστειλα στον εαυτό μου, χαμογέλασα και ψιθύρισα. Σήμερα θα το έκανα χωρίς δισταγμό.

Στη συνέχεια γύρισα σπίτι και βρυχήθηκα από την απελπισία, από την ένταση, από το να πω ψέματα στον εαυτό μου, από ένα αίσθημα έλλειψης ελευθερίας, πιέζοντας το στήθος και παρεμβαίνοντας στην αναπνοή. Hardταν δύσκολο και δύσκολο για μένα, με πλήγωσε γιατί μας άφησε, αλλά αντί να του πω τι ωμός και απατεώνας είναι, χαμογέλασα. Και έγνεψε καταφατικά. Και κατάλαβα, κατάλαβα, κατάλαβα … Φοβάμαι μην προσβάλλω αυτούς που αγαπώ. Αλλά από τότε φοβάμαι περισσότερο να μην σπάσω τον εαυτό μου και να προσβάλλω τον εαυτό μου. Μην φοβάστε να καταστρέψετε σχέσεις που δεν σας φέρνουν χαρά, στις οποίες δεν είστε ελεύθεροι να είστε ο εαυτός σας, στις οποίες υπάρχουν αισθήματα ενοχής και κατωτερότητας. Μην φοβάστε να χάσετε τον άντρα δίπλα στον οποίο χάνετε τον εαυτό σας. Σας το λέω τώρα, τόσο έξυπνο και γενναίο. Και τότε δεν το κατάλαβα. Τα ήθελα όλα πίσω. Αυτό έχει γίνει καθημερινό μάντρα.

Φοβόμουν να είμαι ζωντανός, χαμογέλασα τεχνητά και έκανα άλλες θυσίες για να δει: επιτέλους είχα αλλάξει! Δεν έχω παράπονο! Είμαι ένα ηλιόλουστο, χαρούμενο κορίτσι, δίπλα στο οποίο είναι καλό και ενδιαφέρον να ζεις! Όλα αυτά ήταν ένα τερατώδες ψέμα τόσο για τον ίδιο όσο και για τον εαυτό της. Μια μεγάλη βοήθεια σε αυτό το ψέμα ήταν το γεγονός ότι πήρα την πλήρη ευθύνη για τον χωρισμό μας στον εαυτό μου, έβαλα το σήμα "Εγώ φταίω" στο μέτωπό μου και ακόμα δεν μπορούσα να φανταστώ τη ζωή χωρίς αυτόν. Μέχρι τότε, δεν είχαμε ζήσει μαζί για έξι μήνες, έχασα βάρος και κοιμήθηκα με υπνωτικά χάπια. Τι άλλο συνέβαινε; Με συμβούλευσαν να πάρω έναν άλλο άντρα. Ακόμα και ο πρώην σύζυγός μου μίλησε για αυτό με συμπάθεια, δίνοντάς μου πλήρη ελευθερία. Δεν μπορούσα. Ειλικρινά προσπάθησα, αλλά δεν μπορούσα. Το αστείο είναι ότι λειτουργεί πραγματικά, αλλά ανήκει στην κατηγορία της χειραγώγησης - και λαχταρούσα την ειλικρίνεια και την αλήθεια, τουλάχιστον σε αυτό. Δεν μπορούσα να καταλάβω "πώς μπορούσε" και το σκεφτόμουν όλη την ώρα. Δεν τακτοποίησα τα πράγματα, αλλά το σκεφτόμουν συνέχεια. Σπατάλησα πολύ ενέργεια σκεπτόμενος πώς θα ήταν όταν επέστρεφε, πώς θα ήταν εντάξει. Δεν σκεφτόμουν καθόλου πώς θα ήμουν σε λίγα χρόνια, πώς θα έχτιζα τη ζωή μου χωρίς αυτόν. Και τι είμαι χωρίς αυτόν - επίσης δεν το σκέφτηκα. Τι είμαι πραγματικά; από τη δική της; Αυτό που συνέβη στον γάμο μας ονομάζεται «σύντηξη» στη γλώσσα της ψυχολογίας. Wereμασταν ένα. Ένιωσα σαν να ήμουν σε ένα διαστημόπλοιο, το οποίο είχε σπάσει την ερμητικότητα - γιατί για κάποιο λόγο ένα από τα μέλη του πληρώματος βγήκε μέσα από τον τοίχο. Και τώρα το πρώην κοινό μας οξυγόνο διαρρέει και σφυρίζει στην τρύπα. Αντί να μπαλώσω τον τοίχο, μεταφορικά, έσκυψα σε αυτήν την τρύπα και λαχανιάζοντας, με φλεγμονώδη μάτια, ξέφυγα στον χώρο χωρίς αέρα. Δεν προσπάθησα καν να είμαι ολόκληρος χωρίς αυτόν. Ο χρόνος μου μετρήθηκε από τη στιγμή που έφυγε μέχρι τη στιγμή που επέστρεψε. Iλπιζα να το περιμένω με κάποιο τρόπο.

Πόσα μαθήματα πήρα τότε! Και δεν επέστρεψε ποτέ. Σε αυτό λοιπόν το σημείο εγώ: απαγόρευσε στον εαυτό της να είναι ζωντανή και πραγματική και προσπάθησε να είναι άνετη γι 'αυτόν. μανιωδώς περιμένοντας να αποφασίσει να επιστρέψει. πήρε όλο το φταίξιμο στον εαυτό της: άλλωστε, αν είμαι καλός, θα επιστρέψει. δεν τράβηξε καμία εσωτερική προσοχή στον εαυτό της και δεν φανταζόταν τον εαυτό της χωρίς αυτόν - ήταν τρομακτικό. Ζήλεψα απεγνωσμένα τους φίλους μου, από τους οποίους οι σύζυγοί τους ΔΕΝ έφυγαν: Σκεφτόμουν συνέχεια - ήταν καλά κορίτσια και δεν εγκαταλείφθηκαν. κάθε αρνητικό απέναντί του συνθλίβεται σαν ποντίκι. Προσπάθησα να τον καταλάβω και δεν τολμούσα να πω αν κάτι δεν μου άρεσε.

Και μόνο σε ένα όνειρο ήμουν τελείως διαφορετικός. Άρχισα να ονειρεύομαι μαγεία, μπλε φωτιές στο δάσος, συγκεντρώσεις μαγισσών, σπηλιές από τις οποίες έπρεπε να βρω διέξοδο. Εκεί, σε ένα όνειρο, ήμουν δυνατός και ελεύθερος, ήξερα πώς να μαντέψω και ήμουν απόλυτα χαρούμενος. Τόσο λανθασμένα, η δουλειά ήδη προχωρούσε μέσα μου, και πολύ αργά, προσεκτικά οι σκέψεις εισχώρησαν μέσα μου: τι γίνεται αν μπορώ να είμαι χωρίς αυτόν και να είμαι ευτυχισμένος; Με απατά, λέει ψέματα και, γνωρίζοντας τι με πληγώνει, με πληγώνει. Δεν αξίζω το καλύτερο; Δούλεψα με έναν ψυχολόγο και δουλέψαμε με εικόνες. Έμαθα λοιπόν ότι το αρχέτυπο της μάγισσας, που δεν με άφησε στον ύπνο μου, είναι το αρχέτυπο της γυναικείας δύναμης. Κινήθηκα με μικρά, προσεκτικά βήματα προς την κατανόηση ότι έπρεπε να γίνω ολόκληρος. Από μόνο του. Χωρίς τη συμμετοχή άλλου ατόμου. Έμαθα ότι τα συναισθήματα ασφάλειας, εμπιστοσύνης και ευτυχίας πρέπει να καλλιεργούνται από κάθε υγιή ψυχή. Ότι αυτά τα συναισθήματα δεν πρέπει να εξαρτώνται από το άλλο άτομο. Και αυτός είναι ο κανόνας που οι περισσότερες γυναίκες φτάνουν μόνο στα μέσα της ζωής τους, και μερικές δεν το φτάνουν καθόλου, βολτάροντας από άντρα σε άντρα και αναζητώντας το απαραίτητο σε αυτές. Το αναγνώρισα και το αποδέχτηκα ως αποκάλυψη. Δεν ήξερα πώς να το κάνω ακόμα. Δεν ήξερα ακόμα τι θέλω και τι μπορώ, έχοντας ξεχάσει και χάσει όλα τα παιδικά και ενήλικα χόμπι και τα πάθη μου. Ως αποτέλεσμα, μέχρι το καλοκαίρι, τελικά εξαντλημένος και μόνο αόριστα νιώθοντας κάποιες αλλαγές μέσα μου, συνειδητοποίησα ότι αυτό δεν ήταν πλέον δυνατό, ότι έπρεπε να αλλάξω την κατάσταση. Στράφηκα στον φίλο μου, απλώς έναν φίλο, πήρε αμέσως μια απόφαση και πετάξαμε στη θάλασσα για τρεις ημέρες, αφήνοντας τον σύζυγό μου κάτω από την κυματισμένη σημαία της ελευθερίας του. Εμπιστεύτηκα αυτό το άτομο και θεώρησα το ταξίδι μας τόσο φιλικό όσο ήταν στην πραγματικότητα.

Έτσι, αντί να αλλάξω κάτι μέσα μου, απλώς προσποιήθηκα ότι αλλάζω. Στην πραγματικότητα, δεν ήξερα πώς να είμαι στη δεύτερη θέση, στο παρασκήνιο μετά από έναν άντρα, εγώ, ενώ δεν ήξερα τίποτα για τις δυνάμεις μου, ήθελα να φαίνομαι πιο δυνατός - όχι πιο αδύναμος από αυτόν. Δεν ήξερα πώς να υπακούσω και να τον αναγνωρίσω ως αρχηγό της οικογένειας. Δεν ήξερα πώς και δεν έλαβα ευχαρίστηση από αυτό. Τώρα θα πω: ό, τι θέλετε, αυτό είναι το προσωπικό μου, αλλά αν δεν είστε αρκετά ηττημένος και ασταθής, αν αναγνωρίσετε τον αρχηγό της οικογένειας στο πρόσωπό του, και όχι τον εαυτό σας.

Οι προτάσεις μου: 1) Σε όποιο στάδιο κι αν βρίσκεστε τώρα, το "Running with Wolves" μπορεί να γίνει το βιβλίο αναφοράς σας. Λέει για τη θηλυκή δύναμη, για τον χωρισμό, τον θάνατο και τη γέννηση, για τον ατελείωτο κύκλο της ζωής και για τους εσωτερικούς σας πόρους, που εσείς οι ίδιοι δεν έχετε υποψιαστεί ακόμη. Εκεί θα μάθετε για τα αρχέτυπα της γυναικείας δύναμης και θα μπορείτε να εργάζεστε μέσω εικόνων και όχι μέσω λογικής.

2) Αλλάξτε το περιβάλλον. Wasμουν τυχερός με αυτήν την πτήση προς τη θάλασσα. Αλλά μπορεί να μην ήταν τυχερό. Τότε θα είχα βρει τα χρήματα και θα έφευγα. Σε οποιαδήποτε πόλη δεν έχετε πάει ακόμα. Λάβετε βοήθεια, δανειστείτε χρήματα, φύγετε, κάντε ένα μάθημα οδήγησης, ξεκινήστε να μαθαίνετε μια γλώσσα. Αλλάξτε το περιβάλλον σας! Αυτό είναι απαραίτητο για να σταματήσετε να μαγειρεύετε στο δικό σας χυμό, να βγείτε από την κατάσταση και να το δείτε με διαφορετικό βλέμμα. Το βλέμμα ενός ατόμου που ζει μια γεμάτη και γεμάτη ζωή. Μην προσπαθήσετε να πάτε στα "μέρη της στρατιωτικής δόξας" - στον τόπο όπου ήσασταν μαζί.

3) Διευρύνετε τον κοινωνικό σας κύκλο. Βγαίνοντας από τον κατεστραμμένο γάμο μου με πέντε επώνυμα παλιών φίλων στο σημειωματάριό μου, έξι μήνες αργότερα περιτριγυρίστηκα από εντελώς νέους ανθρώπους, τους οποίους γνώρισα όπου κι αν ήμουν. Πόσο ενδιαφέροντες άνθρωποι έγιναν για μένα!

4) Θα πρέπει να υπάρχει δημιουργικότητα στη ζωή σας. Και η δημιουργικότητα είναι κάτι που δεν αγαπάμε απλά να κάνουμε, αλλά από το οποίο τραγουδάει η ψυχή μας! Όταν ο σύζυγός της επρόκειτο να αφήσει έναν από τους γνωστούς μου, θυμήθηκε ότι ως παιδί ονειρευόταν να γίνει καλλιτέχνης, αλλά εγκατέλειψε το σχέδιο, έχοντας παντρευτεί. Ως αποτέλεσμα, περίμενε με αγωνία να φύγει από το σπίτι το Σάββατο για να πάρει ένα σκίτσο και να πάει στην όχθη του ποταμού. Και άρχισε να την υποψιάζεται για μυθιστορήματα. Απλώς ανακατεύτηκε ένα ισχυρό ρεύμα ενέργειας από το πολύτιμο πρόσωπο του σε αυτήν, πολύ πιο πολύτιμο! Πρόσφατα γέννησαν το δεύτερο παιδί τους και εκείνη ταξίδεψε στην Ιταλία - κάτι που κάποτε της φάνηκε σαν ένα όνειρο, μαστίζεται από έναν ανεπιτυχή γάμο.

5) Γράψτε πώς θα θέλατε να δείτε τον εαυτό σας σε πέντε χρόνια. Μην ντρέπεστε για τίποτα και μην πείτε τη λέξη «αδύνατο». Σημείο προς σημείο: εμφάνιση? προσωπική ζωή και σεξ? καριέρα; παιδιά; χρηματοδότηση; ιδιοκτησία.

Περιγράψτε μια μέρα στη ζωή σας πέντε χρόνια αργότερα. Χαρούμενη μέρα. Περιγράψτε τα συναισθήματά σας. Μπορείτε να ξεκινήσετε τόσο από τη φράση "έχω" όσο και από τη φράση "αισθάνομαι". Κάθε φράση σας πρέπει να ξεκινά με τη λέξη "εγώ". Φροντίστε να κάνετε αυτήν την άσκηση. Θα σας τραβήξει για λίγο στο μέλλον σας και θα καταλάβετε ότι το έχετε. Αν φαντάζεστε τον εαυτό σας αποκλειστικά δίπλα στον άντρα σας … Λοιπόν, απλά μην γράψετε το όνομά του. Απλά γράψτε "ο άνθρωπος δίπλα μου". Μην συζητάτε αυτήν τη λίστα με κανέναν άλλο εκτός από τον σύμβουλό σας. 6) Μην ακολουθείτε το παράδειγμα των καλοθελητών και μην αποκαλύπτετε τον εαυτό σας «άλλους άνδρες» αν είστε αηδιαστικοί και αφόρητοι. Το αίσθημα του άγχους ενισχύεται από τέτοιες προειδοποιήσεις: άρχισε και ξεκινάς. πρέπει να σκεφτείς το μέλλον. πόσο όμορφη και νέα είσαι, γνώρισε κάποιον! Και το χειρότερο είναι ότι χρειάζεστε σεξ για την υγεία σας! Γαμήστε τα όλα. Εάν υπάρχει τουλάχιστον ένας άντρας στη ζωή σας που δεν αισθάνεται άρρωστος, πιείτε καφέ μαζί του και πηγαίνετε σινεμά. Αν όχι, σκόραρε. Μετά από επιδεικτικό σεξ με κάποιον άλλο, είναι πιθανό να νιώθετε ακόμα πιο δύσκολα. Κάντε χωρίς αυτήν την εμπειρία! Δεν θα χάσετε τίποτα και όλα θα έρθουν στην ώρα τους. Όσο για το σεξ, το γυναικείο σώμα έχει σχεδιαστεί με τόσο πονηρό τρόπο: όσο λιγότερο σεξ, τόσο λιγότερα χρειάζεστε. Το οξύ στάδιο, φυσικά, θα έρθει - και θα περάσει, τίποτα δεν θα σας γίνει.

Μην κάνετε σεξ με τους άνδρες των άλλων αμέσως μετά τον χωρισμό. Θα είσαι αηδιαστικός για τον εαυτό σου. Εάν αποφασίσετε να το κάνετε αυτό, ένα προφυλακτικό είναι απαραίτητο - τώρα εσείς οι ίδιοι φροντίζετε την υγεία σας. Και επιπλέον. Δεν θα είμαι σε θέση να σας δώσω συστάσεις για το πώς να συμπεριφερθείτε μαζί του τώρα. Αφήστε τον εαυτό σας να θυμώσει ή μάθετε να είστε ταπεινός. Ό, τι κι αν πω, κάντε αυτό που πιστεύετε ότι είναι καλό για εσάς - αν και ξέρω ότι τώρα θα κάνετε αυτό που πιστεύετε ότι είναι καλό για τη σχέση. Τώρα δεν θα ανεχόμουν πολλά πράγματα, δεν θα φοβόμουν να φανταστώ τη ζωή χωρίς αυτόν, και αυτό θα με απαλλάξει από πολλούς φόβους. Αλλά για τον τότε μου, η σημερινή μου συμβουλή ήταν ανέφικτη και πήγα μέχρι το τέλος. Είναι καλό για μένα να το πω τώρα, γιατί ξέρω τι με περίμενε τότε … Αλλά αν κάποιος μου έδειχνε τότε πολλές, πολλές εικόνες από τη μελλοντική μου ζωή, δεν θα το πίστευα.

Συγγραφέας: Julia Rubleva. Κεφάλαιο από το βιβλίο "Κορίτσι και η έρημος"

Εικονογραφήσεις: Fan Xuexian Artist