2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Θυμηθείτε την παλιά σοβιετική ταινία για τον Μπουρατίνο και τα λόγια του: "Δεν θα δώσω στον Νέκτ ένα μήλο, παρόλο που αγωνίζεται!";
Δεν ξέρω για εσάς, αλλά αυτή η φράση προκάλεσε θαυμασμό και θλίψη μέσα μου.
Θαύμασα και σιγά σιγά ζήλεψα ότι το ξύλινο αγόρι δεν ήταν καν έτοιμο να μοιραστεί φανταστικά μήλα. Δεν έχει σημασία ότι υποτίθεται ότι είναι. Αυτά είναι τα μήλα του και δεν θα τα δώσει σε κανέναν. Και καμία πειθώ, προειδοποίηση και τιμωρία της Μαλβίνα δεν τον μετακίνησε από αυτή την άποψη.
Και ήμουν λυπημένος που δεν μου επιτρεπόταν να το κάνω - οι ενήλικες θα ντρεπόταν. Και δεν ήξερα πώς να διεκδικήσω τόσο τολμηρά τον προσωπικό μου χώρο.
Έχει περάσει πολύς καιρός από εκείνη τη στιγμή. Έχω μάθει να λέω όχι σε πράγματα που δεν μου ταιριάζουν. Με αγγίζουν λίγο τα «πρέπει» άλλων ανθρώπων, αν δεν συμπίπτουν με τα «θέλω» μου.
Οι ανησυχίες της παιδικής ηλικίας για το «Δεν θα δώσω τα μήλα στον Νέκτ, παρόλο που αυτός τσακώνεται», εμφανίστηκαν ενώ εργαζόταν με έναν πελάτη, όταν της έλεγε ότι όλη την ώρα της έλειπε κάτι: είτε χρήματα, είτε χρόνος, είτε ενέργεια για αυτό που είχε. θέλει. Στην ερώτησή μου: "Ξέρετε πώς να αρνηθείτε τους άλλους στα αιτήματα ή τις απαιτήσεις τους;" - απάντησε: «Ντρέπομαι να αρνηθώ αν έχω αυτό που χρειάζεται ο άλλος».
Μια μόνιμη έλλειψη πόρων μπορεί να προκύψει εάν ένα άτομο δυσκολεύεται να αναγνωρίσει τα αποτελέσματα της εργασίας του και να τα χρησιμοποιήσει. Αυτό δείχνει την αδυναμία ή την ευπάθεια των προσωπικών ορίων.
Πόσο αδύναμα ή ευάλωτα προσωπικά όρια εκδηλώνονται στη ζωή:
- τα αποτελέσματα της εργασίας απαξιώνονται εύκολα από την παραμικρή κριτική: "Δεν τους άρεσε, σημαίνει ότι αυτό που έχω κάνει είναι πλήρης ανοησία".
- δεν υπάρχει αντίληψη της αξίας του χρόνου που αφιερώνεται, της προσπάθειας, της εμπειρίας που αποκτήθηκε
- αδυναμία αξιολόγησης της εργασίας τους σε χρηματικούς όρους (σε επαγγελματική δραστηριότητα) ή σε οποιοδήποτε άλλο είδος πόρων: ανάπαυση, αναγνώριση άλλων κ.λπ.
- το κόστος εργασίας θα κυμαίνεται ανάλογα με τον αγοραστή (αποσβένεται εύκολα)
- αμηχανία, φόβος ή ντροπή προκύπτει όταν υπάρχει ανάγκη να διεκδικήσουμε τη συγγραφή αυτού που έχει γίνει: "Ναι, δεν έκανα τίποτα το ιδιαίτερο, αυτά είναι όλα".
- επαίνους, κομπλιμέντα, αναγνώριση των αποτελεσμάτων από τους άλλους σχεδόν δεν γίνονται αποδεκτοί - υπάρχει ενοχή, ντροπή, αμηχανία
- οι εισπραχθέντες μισθοί ή τα κέρδη στις επιχειρήσεις δεν πηγαίνουν γρήγορα πουθενά: "Τα χρήματα έχουν δαπανηθεί, αλλά δεν ξέρω πού".
- τα αποτελέσματα της έρευνας ή της επιστημονικής δραστηριότητας τίθενται σε «ράφι» ή «διανέμονται» εύκολα σε άλλους, αφού ο συγγραφέας δεν ξέρει τι να κάνει μαζί τους
- μια διαρκής αίσθηση ότι ο χρόνος / η εργασία / η προσπάθεια σπαταλάται, ένα αίσθημα αχρησίας αυτού που έγινε / έζησε
- αυτό που κάνει ένα άτομο δεν φέρνει κανένα μέρισμα: καμία ικανοποίηση, κανένα χρήμα, καμία προοπτική για το μέλλον, καμία εμπειρία που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο μέλλον.
Το δυνατό σημείο του πρωταγωνιστή της ταινίας "Πινόκιο" είναι ότι είναι σε θέση να ζητήσει απευθείας ή να ζητήσει να πει "Όχι" εάν δεν ήταν ικανοποιημένος με το αποτέλεσμα της συμφωνίας.
Είναι αλήθεια ότι η επαγρύπνησή του παρακάμπτηκε από πονηρούς δόλιους χειριστές. Αλλά αυτό είναι άλλη ιστορία.
Συνιστάται:
Σχετικά με τους μαζοχιστές, τους εξαρτημένους και την αγάπη για τον εαυτό τους
Είναι πολύ σημαντικό για έναν μαζοχιστή να επιλέγει τέτοια αντικείμενα για σχέσεις, ώστε να είναι απρόσιτος, ώστε να υπάρχουν προβλήματα - "δεν μπορούμε να είμαστε μαζί!" κατάσταση … Λοιπόν και τα παρόμοια, να υποφέρεις … Ο μαζοχιστής δεν χρειάζεται μια σχέση ως τέτοια - για να είναι εύκολος, απλός και κατανοητός.
Σχετικά με τα προσωπικά μας όρια
Κάθε άτομο είναι ο κυρίαρχος των δικών του ορίων και μόνο των δικών του. Δεν είναι στην αρμοδιότητά μας και τη δύναμή μας να αναγνωρίσουμε, να μελετήσουμε και να φυλάξουμε τα όρια των άλλων ανθρώπων. Δεν μπορούμε να γνωρίζουμε αν έχουμε παραβιάσει το πλαίσιο ενός άλλου ατόμου ή όχι, εάν δεν μας το πει .
Σχετικά με τα μήλα και την αυτοπραγμάτωση
Λόγω της επαγγελματικής μου δραστηριότητας, συναντώ συχνά ανθρώπους που σκέφτονται την αυτοπραγμάτωση. Και ξέρετε τι παρατήρησα; Ότι υπάρχουν τρεις τύποι ανθρώπων (αν αφαιρέσετε τις γκρι αποχρώσεις). 1 ομάδα. Οι άνθρωποι θέλουν να φτάσουν στην κορυφή, αλλά δεν ξέρουν σε τι να βασιστούν.
«Αφήστε όλους μέσα, μην αφήσετε κανέναν να βγει;» Σχετικά με τα προσωπικά όρια
«Αφήστε όλους μέσα, μην αφήσετε κανέναν να βγει;» Σχετικά με τα προσωπικά όρια. Σας συμβαίνει αυτό; Ένας φίλος (συνάδελφος, συγγενής) μιλάει και μιλά ασταμάτητα (για τον εαυτό του, τα προβλήματα ή τις επιτυχίες του) και δεν ξέρετε πλέον πώς να τον ξεφορτωθείτε, ενοχλητικός.
Σχετικά με τους «τοξικούς» ανθρώπους και τα προσωπικά όρια
Για πολύ καιρό δεν μπορούσα να διατυπώσω σε απλή ανθρώπινη γλώσσα, τι είδους θηρίο είναι αυτό - προσωπικά όρια; Πώς να καταλάβετε ότι έχουν παραβιαστεί και πώς να τα προστατέψετε; Και τότε ήρθε μια πολύ απλή συνειδητοποίηση: αν αυτό που σου λένε δεν σε αγγίζει, τότε όλα είναι εντάξει.