Μαγική σκέψη, φαινόμενο εικονικού φαρμάκου και ψυχοσωματική

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Ξεκινώντας να γράφω έναν κύκλο σημειώσεων για ιδιωτικά ψυχοσωματικά, δεν μπορώ παρά να αναφέρω τα λεγόμενα. "το φαινόμενο της δημοφιλούς ψυχοσωματικής" ή με απλά λόγια - "γιατί στην ψυχοθεραπεία ψυχοσωματικών παθολογιών συμβαίνει συχνά ότι ένα άτομο βοηθάται από ένα τραπέζι στο Διαδίκτυο και μια επιβεβαίωση, ενώ ένα άλλο πρέπει να δουλεύει πάνω του" ακούραστα ". "αληθινές", "πρωταρχικές" και "δευτερογενείς" ψυχοσωματικές παθολογίες σε αυτό το άρθρο, δεν θα τις αγγίξουμε, αφού θα γράφω γι 'αυτό σχεδόν όλη την ώρα. Για να επικεντρωθώ στα δηλωμένα φαινόμενα, με ώθησαν τα αυξανόμενα αιτήματα για ένα " ψυχοσωματικό θαύμα. "ποια είναι η πραγματική ομιλία;

Το γεγονός είναι ότι η εκλαΐκευση των ψυχοσωματικών μέσω περιστρεφόμενων πινάκων, διαγραμμάτων κ.λπ., έχει δημιουργήσει σε πολλούς ανθρώπους ένα στερεότυπο ότι η ψυχοσωματική είναι κάτι μαγικό και μυστικιστικό, ή, αντίθετα, στοιχειώδες και προφανές για τους «μυημένους». Για να διορθώσετε αυτή τη μαγεία (ψυχοσωματικό πρόβλημα), πρέπει απλώς να γνωρίζετε το "ξόρκι και το ξόρκι" (λόγος και επιβεβαίωση). Σε μια ακραία περίπτωση, εάν η διαταραχή σας δεν βρίσκεται στον πίνακα, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό - μάγο και να μάθετε το ξόρκι και το ξόρκι από αυτόν (ένας ψυχοθεραπευτής μπορεί να πει τον λόγο των συμπτωμάτων και να δώσει μια συνταγή για τι πρέπει να γίνει για να το αφαιρέσετε).

Δυστυχώς, στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι άλλο από ένα κόλπο μάρκετινγκ που χρησιμοποιείται μόνο για να προσελκύσει πελάτες ή να αυξήσει τις πωλήσεις σχετικής βιβλιογραφίας. Τι σχέση έχει όμως το φαινόμενο placebo και η μαγική σκέψη;

Ας ξεκινήσουμε με αυτό μαγική σκέψη - Αυτή είναι μια από τις προηγούμενες μορφές ψυχολογικής άμυνας, βοηθώντας την ψυχή να προσαρμοστεί σε καταστάσεις στις οποίες δεν έχουμε εποικοδομητική εμπειρία αντιμετώπισης. Κανονικά, είναι χαρακτηριστικό για παιδιά ηλικίας 3-5 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα παιδιά περνούν ένα είδος αναπτυξιακής κρίσης, όπου στην αρχή πιστεύουν ότι αυτά (οι πράξεις, οι σκέψεις τους, τα λόγια κ.λπ.) είναι η αιτία για όλα όσα συμβαίνουν γύρω, ωστόσο, στη διαδικασία της ενηλικίωσης και της μάθησης, έρχονται αντιμέτωποι με το γεγονός ότι πολύς κόσμος δεν εξαρτάται από εμάς. Για τη διαμόρφωση επαρκούς αυτοεκτίμησης, είναι σημαντικό για ένα παιδί να μάθει να αναγνωρίζει τι είναι πραγματικά στη σφαίρα επιρροής του και τι όχι. Ένας ενήλικας που, σε αυτό ή εκείνο το ερώτημα, κολλάει σε εκδηλώσεις μαγικής σκέψης, αποδεικνύει ότι είναι «μπερδεμένος, έχασε τις δυνάμεις του», δεν ξέρει τι να κάνει και το «εσωτερικό παιδί» του αρχίζει να πανικοβάλλεται, παγώνει. Συγκεκριμένα, οι ψυχοσωματικές ασθένειες μπορούν να σηματοδοτήσουν ότι έχει εμφανιστεί δυσλειτουργία στον εγκέφαλό μας, ότι άρχισε να επεξεργάζεται πληροφορίες ανεπαρκώς και αυτό που πρέπει να επεξεργαστεί στην ψυχική σφαίρα μεταφέρεται στο φυσικό επίπεδο.

Το λεγομενο φαινόμενο εικονικού φαρμάκου, ή αλλιώς αυθόρμητα αυτο-ύπνωση, για τα οποία ακούμε συχνά σε παραδείγματα άλλων ανθρώπων. Στην πραγματικότητα, αυτές είναι οι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος, όπου συνδέουμε την ανάπτυξη κάποιας ψυχοσωματικής παθολογίας με αυθόρμητη αυτο-ύπνωση (ένα άτομο δεν το κάνει αυτό επίτηδες, η διαταραχή συμβαίνει από μόνη της) και να απαλλαγούμε από αυτό μέσω διαφόρων Οι τελετουργίες είναι το φαινόμενο του εικονικού φαρμάκου (ένα άτομο πιστεύει ότι το τελετουργικό θα θεραπεύσει και η ασθένεια εξαφανίζεται από μόνη της, ακόμη και όταν το τελετουργικό είναι ουσιαστικά ψεύτικο). Το συμπέρασμα είναι ότι παρά όλες τις προσπάθειες της σύγχρονης επιστήμης, ονομάζουμε πολλούς μηχανισμούς σκέψης φαινόμενα ακριβώς επειδή μπορούμε να εξηγήσουμε μόνο υποθετικά τη φύση τους. Το γεγονός ότι ένα άτομο είναι σε θέση να επηρεάσει το σώμα του είναι γεγονός. Αλλά ο αλγόριθμος αυτής της επιρροής είναι στην πραγματικότητα άγνωστος σε κανέναν και το πρόβλημα είναι αυτό συμβαίνει αυθόρμητα και απρόβλεπτα … Γιατροί, ψυχολόγοι, ιερείς, φυσικοί, εσωτερικοί και σαμάνοι έχουν όλοι τη δική τους εκδοχή για το τι συμβαίνει. Ωστόσο, δεν μπορούμε ούτε να επιβεβαιώσουμε ούτε να διαψεύσουμε πειραματικά αυτές τις εκδόσεις, αφού δεν μπορούμε να δημιουργήσουμε μια πραγματική αιτιώδη σχέση, επομένως, δεν μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτό το αποτέλεσμα ως εργαλείο. Ναι, υπάρχει ένα τέτοιο φαινόμενο, αλλά είναι αδύνατο να προκληθεί από συγκεκριμένες ενέργειες σε πελάτες. Έτσι, φυσικά, μπορούμε να δημιουργήσουμε υποθέσεις σχετικά με την εξέταση ενός ατόμου ως μονάδας του σύμπαντος, όπου οι αλλαγές σε αυτόν οδηγούν σε μια αλλαγή στον κόσμο ως σύνολο, κλπ. Ωστόσο, η ασθένεια είναι φευγαλέα και εμφανίζεται εδώ και τώρα. Κατά τη συνεργασία με τα ψυχοσωματικά, οι ικανότητες κριτικής σκέψης, ιεράρχησης και προβληματισμού σχετικά με το πόσο συχνά ο εγκέφαλός μας παίζει γάτα και ποντίκι μαζί μας γίνονται τόσο σημαντικές.

Η ουσία του προβλήματος είναι ότι τα περισσότερα ψυχοσωματικά αιτήματα βασίζονται σε νεύρωση … Εκτός από άλλα «παιχνίδια μυαλού», η νεύρωση συνοδεύεται σχεδόν πάντα από μαγική σκέψη και αυθόρμητη αυτο-ύπνωση. Γιατί; Θα ξεκινήσω αμέσως με το γεγονός ότι αυτό δεν είναι ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΟΧΙ ΚΑΚΟ, ΑΠΛΑ ΕΙΝΑΙ

Σε πολλούς τομείς της ψυχοθεραπείας, η νεύρωση δεν είναι παρά μια αντίδραση στα εμπόδια στη διαδικασία της προσωπικής ανάπτυξης και ανάπτυξης. Ένα άτομο κολλημένο σε μια ή άλλη νευρωτική εκδήλωση, σε διαφορετικά θέματα και σε διαφορετικό βαθμό, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, επιδεικνύει πάντα ψυχικό παιδισμό - ανωριμότητα, παιδικότητα. Δεν είναι κακό, είναι απλά ένα είδος ψυχολογικής άμυνας που βοηθά στην ισοπέδωση της πολυπλοκότητας της «περιβάλλουσας πραγματικότητας». Ο καθένας μπορεί και θα ενδώσει σε πολλές συνθήκες ζωής, επειδή δεν έχουμε γεννηθεί με μια πλήρη σειρά οδηγιών για το πού και πώς να αντιδράσουμε έτσι ώστε όλα να είναι ικανοποιητικά. Ταυτόχρονα, μερικοί από εμάς στην παιδική ηλικία μάθαμε καλύτερα τον αλγόριθμο για τη δημιουργία αυτών των πολύ ατομικών στρατηγικών απόκρισης, άλλοι όχι. Ως εκ τούτου, ορισμένοι άνθρωποι, που αντιμετωπίζουν νέες συνθήκες, τις ξεπερνούν και τις χρησιμοποιούν γρηγορότερα και πιο αποτελεσματικά, ενώ άλλοι, αντίθετα, χάνονται και κολλάνε, σταματούν να αναπτύσσονται. Κατά μία έννοια, οι γονείς, οι ψυχολόγοι, οι δάσκαλοι κ.λπ. είναι άνθρωποι που μας βοηθούν να αναζητήσουμε και να αναπτύξουμε αλγόριθμους για να ανταποκριθούμε στις συνθήκες της πραγματικότητας. Και γενικά, κάθε ψυχοθεραπεία έχει βασικά μια προσπάθεια για προσωπική ΑΝΑΠΤΥΞΗ και ΑΝΑΠΤΥΞΗ, την ανάπτυξη μεμονωμένων αλγορίθμων και την επίτευξη του πελάτη στο επίπεδο μιας ώριμης και ενήλικης προσωπικότητας. Ωστόσο, αυτό είναι ιδανικό.

Στην πραγματικότητα, ωστόσο, κάθε νεύρωση προσπαθεί πάντα να διατηρηθεί και να πολλαπλασιαστεί, και η μαγική σκέψη, μαζί με μια αναφορά στο φαινόμενο του εικονικού φαρμάκου, είναι οι ιδανικοί βοηθοί σε αυτό

Τι κάνει το μάρκετινγκ δημοφιλές ψυχοσωματικό; Προσφεύγει στη βάση της ψυχοσωματικής παθολογίας - νεύρωσης, μέσω του παιδισμού του πελάτη (μέσω αυτού του πολύ εσωτερικού παιδιού σε πανικό που έχει παγώσει και δεν μπορεί να βρει διέξοδο από την κατάστασή του). Ο πίνακας για τα ψυχοσωματικά λέει στο υποσυνείδητο: "Είμαι ένας γονέας που φροντίζει και θα κάνει τα πάντα για σένα, παιδί μου" = διάβασε τον λόγο και διάλεξε την επιβεβαίωσή σου, χωρίς δουλειά, χωρίς ανάλυση, χωρίς ειδικούς, χωρίς προσπάθεια, ζήσε όπως έζησες, απλά σκεφτείτε τη σωστή σκέψη και πρ … Λοιπόν, ως έσχατη λύση, συγχωρήστε, αφήστε να αγαπήσετε τον εαυτό σας (που ουσιαστικά δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια αφαίρεση, πέρα από την οποία δεν υπάρχει διέξοδος).

Στην πραγματικότητα, εκτός από πραγματική βοήθεια, αυτό μόνο επιδεινώνει και ενισχύει τη νεύρωση (φέρνει το άτομο σε κατάσταση κολλήματος ακόμη περισσότερο = Είμαι ένας γονιός που τώρα αποφασίζει τα πάντα, αλλά πιστεύεις και περιμένεις … δεν βγαίνει; - επιβεβαιώστε καλύτερα και περιμένετε », κλπ., έως ότου ο πελάτης φτάσει σε γιατρό με μη λειτουργικό πρόβλημα). Και όσο περισσότερο ο πελάτης επιστρέφει στη μαγική σκέψη, τόσο πιο δύσκολο είναι για αυτόν να μπει στο στάδιο της ανάπτυξης (σημειώστε πώς έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια οι ψυχολογικές διαταραχές που σχετίζονται με το πέρασμα διαφόρων μη επαγγελματικών προπονήσεων - δυστυχώς η ψυχική υγεία είναι το τίμημά μας για πιστεύοντας σε ένα μαγικό χάπι). Ταυτόχρονα, ο πελάτης όχι μόνο επιδεινώνει την υγεία του, αλλά αυτό που είναι σημαντικό, παύει να πιστεύει στην πραγματική ψυχοθεραπεία, χάνει την πίστη στους ειδικούς και παραμένει με το πρόβλημά του ένα προς ένα, πολλαπλασιάζοντας την παθολογία και μη μπορώντας να πάρει επαρκή λύση στην κατάσταση.

Επομένως, όταν πρόκειται για πραγματικά ψυχοσωματικές διαταραχές και ασθένειες, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν υπάρχει λόγος κατάλληλος για όλους τους πελάτες και δεν υπάρχει μαγικό χάπι κατάλληλο για όλους τους πελάτες μόνο με βάση τη διάγνωση, το σύμπτωμα κλπ. Ωστόσο, υπάρχει μια πολύ σημαντική προϋπόθεση ή βασική κατανόηση του τι Η εργασία με έναν ψυχοσωματικό πελάτη είναι πάντα δουλειά με προσωπική ανάπτυξη, εσωτερική ωριμότητα και γέννηση του εαυτού (αυτογνωσία, γίγνεσθαι και αυτοπραγμάτωση), για κάποιον σε συγκεκριμένους τομείς, μέχρι την ανάπτυξη ορισμένων δεξιοτήτων, και για κάποιον από το πιο στοιχειώδες, βασικό, που εκτείνεται από την παιδική ηλικία. Επομένως, μια τέτοια εργασία δεν μοιάζει με μαρμελάδα, αλλά το αποτέλεσμα με τη μορφή εσωτερικής ελευθερίας και ανεξαρτησίας, ψυχικής και σωματικής υγείας, αυτοπραγμάτωσης, προσωπικών εργαλείων και αλγορίθμων εργασίας, συσσωρευμένων ψυχολογικών και φυσικών πόρων, την ευκαιρία να γίνουμε εξαιρετικά παραγωγικοί και φυσικά αξίζει τον κόπο.