2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Μια γυναίκα δεν πρέπει να γίνει πέτρα. Δεν πρέπει να διατηρείτε τα συναισθήματα, τα συναισθήματα, τις επιθυμίες, τις εμπειρίες σας.
Τι οδηγεί στην απολίθωση;
- Όρκος να μην κλάψεις ποτέ. Τα δάκρυα είναι συναισθηματικός καθαρισμός. Δεν μπορούν να βοηθήσουν τη θλίψη, ωστόσο, ανακουφίζουν το εσωτερικό άγχος και το αρνητικό βγαίνει μέσα από αυτά.
- Καταστολή συναισθημάτων. Τις περισσότερες φορές, τους καταπιέζουμε λόγω του γεγονότος ότι μας είπαν "τα κακά συναισθήματα δεν πρέπει να εμφανίζονται". Ωστόσο, πρέπει να μάθουμε πώς να τα πετάμε έτσι ώστε να μην βλάπτουν τους άλλους και να μας απελευθερώνει. Σχεδίαση, χορός, χτύπημα μαξιλαριού, σκίσιμο χαρτιού, τραγούδι, συγγραφή ημερολογίου - όλες αυτές οι μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν όταν νιώθετε αρνητικά συναισθήματα μέσα σας.
- Αγανάκτηση και θυμός. Είναι δύσκολο να φανταστείς τη ζωή χωρίς αυτήν))) αλλά δεν πρέπει να τα κουβαλάς. Γράψτε γράμματα, παρουσιάστε τον δράστη μπροστά σας και μιλήστε του εικονικά. Αναζητήστε τους λόγους της δυσαρέσκειάς σας, εξαιτίας των καταστάσεων ζωής που γίνατε ευάλωτοι, τι αξιών πληγώνετε.
- Η αδυναμία να πεις αυτό που δεν σου αρέσει. Εγκαθίσταται μέσα μας σαν μια δέσμη ενέργειας. Όταν συσσωρεύεται και δεν υπάρχει τρόπος να το αντέξουμε, συχνά το πετάμε έξω. Μπορείτε να αποφύγετε μια ηφαιστειακή έκρηξη εάν πείτε εγκαίρως αυτό που δεν σας αρέσει δεν είναι κατάλληλο. Το να μάθεις να λες όχι είναι επίσης σημαντικό.
- Έλλειψη απόλαυσης. Η γυναίκα είναι μια διαδικασία, όχι ένας στόχος. Εάν πηγαίνει στον στόχο και δεν απολαμβάνει το μονοπάτι, δεν το απολαμβάνει. Στραγγίζει και αφαιρεί ενέργεια, ζωντάνια. Ένα κανονικό γεύμα μπορεί να γίνει απόλαυση. Υπάρχουν πολλά πράγματα μέσα στην ημέρα που κάνουμε αυτόματα, τα προσέχουμε και διασκεδάζουμε.
- Έλλειψη γέλιου και χαράς. Γελώντας από καρδιάς, απολαμβάνοντας το πιο μικρό πράγμα θα αναζωογονήσετε ολόκληρο το σώμα σας και τα μάτια σας θα εκπέμπουν θετική ενέργεια.
- Έλλειψη αγάπης, τρυφερότητας, χάρης, ομαλότητας, συμπόνιας, ευελιξίας. Μου αρέσει η σύγκριση μιας γυναίκας με ένα ποτάμι. Ο ποταμός ρέει και τυλίγεται απαλά γύρω από τα ορμητικά νερά και επίσης φθείρει χαριτωμένα την πέτρα. Στον σύγχρονο κόσμο, μια γυναίκα αντιμετωπίζει πολλές προκλήσεις όπου είναι απαραίτητο να δείξει ακαμψία, σταθερότητα, ισχυρότητα. Αυτό συχνά εκδηλώνεται στον εργασιακό τομέα, ή ως αποτέλεσμα της ανατροφής, στην οποία διδάχτηκε ότι θα πρέπει να είναι σε θέση να υπερασπιστεί τον εαυτό της, να κερδίσει τα προς το ζην και να γίνει το καμάρι των γονιών της. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, υπάρχουν λόγοι για τους οποίους διαμορφώνεται μια σταθερή, ακλόνητη προσωπικότητα.
Μπορείτε να χορέψετε για να προσθέσετε απαλότητα. Μόνο ο χορός είναι ο χορός της διαμάχης. Πρόσφατα είδα την απόδοση των ανιψιών μου, μετά την οποία συνειδητοποίησα πόσο πολύ οι σύγχρονοι χοροί στερούν τις γυναίκες από τη θηλυκότητα, ενώ η συνηθισμένη γυμναστική προσθέτει ομαλότητα, χάρη, χάρη. Επιλέξτε χορούς που έχουν πολλές πλαστικές κινήσεις και καλό είναι να χορεύετε με φούστα. Τα ρούχα είναι επίσης σημαντικά. Τα ελαφριά υφάσματα που είναι ευχάριστα στο σώμα προκαλούν δέος. Λατρεύω πολύ τα φορέματα. Όταν άρχισα να τα φοράω, άρχισα να αισθάνομαι διαφορετικά το σώμα μου. Ωστόσο, τα παντελόνια, σε συνδυασμό με μια όμορφη μπλούζα, είναι πολύ χαριτωμένα.
Ανόητη διάθεση. Θυμηθείτε τις αμερικανικές ταινίες στις οποίες μια γυναίκα και ένας άντρας αλείφονται μεταξύ τους με κρέμα ή σοκολάτα, ρίχνουν νερό, ρίχνουν μαξιλάρια. Μόλις σε μια προπόνηση, ο προπονητής άνοιξε τη μουσική και είπε να παίξει ετικέτα, ο ηττημένος θα πρέπει να καθαρίσει το κοινό. Τρέχαμε σαν μικρά παιδιά. Τρελαθήκαμε τόσο πολύ! Η εκπαίδευση ήταν πολύ δύσκολη και 10 λεπτά παιχνιδιού, ανόητη διάθεση, έδωσαν ελαφρότητα και ευελιξία σε κάθε συμμετέχοντα
Υπάρχουν πολλές καταστάσεις στη ζωή που μας δίνουν την ευκαιρία να απολιθώσουμε. Γνωρίζοντας αυτό και εφαρμόζοντας στο τέλος κάθε ημέρας αυτό που είναι κοντά μας από τα παραπάνω, ο καθένας από εμάς θα νιώθει πάντα την εσωτερική θηλυκή ενέργεια, χάρη και απαλότητα.
Συνιστάται:
Η ιδανική γυναίκα της Ρωσίας στον 21ο αιώνα. Η έρευνά μου κατέστρεψε όλους τους μύθους για την ιδανική γυναίκα από γυαλάδα. Απλά φανταστείτε τι σημαίνει η ιδανική γυναίκα κατά τη γνώμη των ανδρών
Η ιδανική γυναίκα της Ρωσίας στον 21ο αιώνα. Η έρευνά μου κατέστρεψε όλους τους μύθους για την ιδανική γυαλιστερή γυναίκα. Δυστυχώς, δεν υπάρχει μια μοναδική εικόνα μιας ιδανικής γυναίκας: προσαρμόζεται πάντα για μια συγκεκριμένη περίοδο στην ιστορία ενός συγκεκριμένου λαού, για το συγκεκριμένο κοινωνικό μοντέλο, τον κοινωνικό ρόλο που παίζει ή θέλει να παίξει μια συγκεκριμένη γυναίκα.
Μια γυναίκα πρέπει! ή "έρχονται διακοπές σε εμάς"
Το να είσαι γυναίκα δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα. Μια γυναίκα χρωστάει πολλά. Είναι αλήθεια ότι δεν είναι πάντα σαφές σε ποιον και για τι, αλλά εδώ πρέπει. Λένε ότι μια γυναίκα πρέπει να είναι ευτυχισμένη και τίποτα άλλο σε κανέναν. Αλλά αν δεν έχει δύναμη να είναι ευτυχισμένη τώρα, τότε τι;
ΤΙ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΑΝ . ΤΙ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΑΝ ΣΕ ΑΛΛΑΞΩ; ΤΙ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΑΝ ΓΑΜΟΜΑΙ
Ένα από τα μοναδικά χαρακτηριστικά και ικανότητες ενός ατόμου είναι η ικανότητα να φανταστεί το μέλλον. Ούτε ένα ζώο στη Γη δεν έχει την ευκαιρία να αντιπαρατεθεί στο θέμα «τι θα συνέβαινε αν», να θρηνήσει ζωντανούς συγγενείς και φίλους, να στεναχωρηθεί για ό, τι συνέβη στο παρελθόν και για αυτό που δεν έχει σκοπό.
Πρέπει να παντρευτεί μια σύγχρονη γυναίκα
Πρέπει μια σύγχρονη γυναίκα να παντρευτεί; Θα παντρευτεί ευτυχώς ή όχι; Τις προάλλες διάβασα ένα άρθρο από μια διάσημη ψυχολόγο στο Instagram ότι δεν είναι παντρεμένη και είναι πολύ χαρούμενη. Είναι καλό για αυτήν ότι έχει προσωπική ελευθερία, μπορεί να είναι σε κατάσταση αγάπης και να μην επιβαρύνεται με την καθημερινότητα και τις υποχρεώσεις προς τον σύζυγό της, αν ήταν.
Γιατί ένας σύζυγος μετατρέπει τη γυναίκα του σε κόρη και μια γυναίκα γίνεται μητέρα στον άντρα της
Συγγραφέας: Burkova Elena. Psychυχολόγος, Master of CBT ologistυχολόγος Συνεχίζω το θέμα της αλληλεξάρτησης στις σχέσεις. Υπάρχουν περισσότερα άρθρα για γυναίκες που εξαρτώνται από την αλληλεξάρτηση, ενώ οι άνδρες μπορούν επίσης να εξαρτώνται από τον κώδικα.
