2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Από τον συγγραφέα: Ένας από τους πελάτες μου ήρθε στη συνεδρία μου με έναν τέτοιο μονόλογο … δημοσιεύω με τη συγκατάθεσή της.
Είμαι έτοιμος να είμαι ο εαυτός μου. Είμαι έτοιμος να χωρίσω με όλους (ας είναι ασφαλείς και υγιείς), αλλά να είμαι ο εαυτός μου: φιλόσοφος, μαύρο πρόβατο, εκκεντρικός, παράξενος, ηλίθιος, αλλά ο εαυτός μου.
Είμαι έτοιμος να τα παρατήσω. Τώρα ξέρω ποιος - εγώ.
Δεν θέλω να είμαι όμορφη, θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν θέλω να είμαι έξυπνη, επιτυχημένη, πλούσια, παντρεμένη, αγαπημένη, λατρεμένη. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν θέλω να είμαι σέξι, νέος, μεγάλος, χαρούμενος, επιδέξιος, παιχνιδιάρικος και φωτισμένος. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν θέλω να με καταλάβουν, να με αναγνωρίσουν, να εγκρίνουν ή να απαγορεύσουν. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν θέλω να είμαι με ή χωρίς κάποιον. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν θέλω να είμαι αγαπημένος, αγαπημένος, αγωνιστής ή είδωλο, να επαινούμαι ή να ταπεινώνομαι. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν έχει σημασία αν κάποιος βλέπει τις γραμμές μου, τουλάχιστον ένα άτομο, ή δεν θα φύγει από τα χείλη δεκάδων και εκατοντάδων. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν έχει σημασία αν είμαι όμορφη ή σέξι, ηλίθια ή ταλαντούχα, ανόητη ή υποταγμένη. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Αφήστε αυτές τις γραμμές να αναφέρονται από κάθε ζωντανό άτομο, αλλιώς ούτε μια ψυχή δεν θα δει γράμμα. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν ξέρω πώς θα είναι η γκαρνταρόμπα μου. Είτε γίνει φωτεινό, πιασάρικο ή προκλητικό, βαρετό, άγευστο και ζοφερό, επιπόλαιο, παραληρηματικό, ή ίσως δεν θα αλλάξει καθόλου. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν έχει σημασία αν συναντήσω κάποιον ή πεθάνω μόνος. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν έχει σημασία αν κάποιος με καταλαβαίνει ή όλοι θα το ξεχάσουν. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν έχει σημασία αν τα ταλέντα μου θα αποκαλυφθούν ή θα λάμψουν στο λυκόφως. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Το να μου αρέσει και να με αγαπούν ΔΕΝ είναι ο στόχος της ζωής μου. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Σωστό ή λάθος με τους κανόνες. Υπακοή ή επαναστατικά, με συνέπεια ή χωρίς τάξη. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν έχει σημασία αν εκτιμώ τον εαυτό μου ή καταστρέφω τον εαυτό μου. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Οδυνηρό ή εύκολο. Με χαρά ή μανία. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Θα συγχωρήσω τον εαυτό μου και θα καταστραφώ σε άτομα, αλλά θέλω να είμαι ο εαυτός μου!
Να είστε απλοί και σύνθετοι. Ως παιδί ή ως ενήλικας. Αλλά θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Να εισαι περιφανος. Ελπίζω, καίγομαι από ντροπή, καμαρώνω και μισώ, απογοητεύω και τρελαίνομαι από ευχαρίστηση, αλλά θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Βαθύ ή επιφανειακό. Κακό και ευγενικό, γενναιόδωρο ή οικουμενικό καψούρι. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν έχει σημασία αν θα με ξεχάσουν σε αιώνες ή δεν θα με θυμούνται σε ένα λεπτό. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν έχει σημασία τι γράφουν στον τάφο μου και αν γράφουν κάτι, αν θα υπάρχει τάφος με ακριβό φράχτη ή η στάχτη θα σκορπιστεί πάνω από τον κάδο απορριμμάτων. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Γίνε αλήτης, ηγέτης. Ηγέτης και ολιγάρχης, πόρνη ή άγιος, δεν πειράζει. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Δεν θέλω μια φυσιολογική ζωή. Θέλω τη ζωή μου.
Είτε έξυπνες γραμμές βγαίνουν κάτω από το μολύβι μου είτε προδοτικά σημεία ματαιοδοξίας. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Θα τραυματίσω κάποιον ή θα σώσω από τον μεγάλο πόνο, θα καταστρέψω ή θα αποκαταστήσω από τις στάχτες. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Είτε θα θεωρηθώ περίεργος, ιδιοφυής, παράλογος ή άρρωστος. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Θρύλοι θα γίνουν για μένα, ή κανείς δεν θα θυμάται το όνομά μου. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Είναι τόσο ασήμαντο και υπέροχο που λέω τώρα και δεν σημαίνει τίποτα, γιατί θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
Θέλω να είμαι ο εαυτός μου. Θα μάθω τι να κάνω. Θα συμβεί στον κατάλληλο χρόνο.
Δεν μπορείτε να είστε έτοιμοι για αυτό. Είναι πάντα μαζί μου. Θέλω να είμαι ο εαυτός μου.
_
Όλγ
Ντάμιαν του Σινά, Προπονητής ανάπτυξης ηγεσίας, ειδικός ψυχαναλυτής
Επικεφαλής του Κέντρου Στρατηγικής Προπονητικής και Psychυχοθεραπείας
Συνιστάται:
Η ζωή μου, η επιλογή μου, η ευθύνη μου
Πόσο συχνά συναντάτε ανθρώπους που παραπονιούνται για τη ζωή; Νομίζω κάθε μέρα … Μιλάω για ανθρώπους - «παιδιά» ή «θύματα». Τέτοιοι άνθρωποι συνήθως μιλούν για τη δική τους ζωή ότι όλα είναι λάθος: δεν υπάρχουν χρήματα, ο σύζυγος είναι κακός, η γυναίκα είναι σκύλα, δεν υπάρχει δουλειά, αρρωσταίνω συνεχώς … καλά, γενικά, όλα κάνουν δεν πάει καλά … Και αν ρωτήσετε έναν τέτοιο άνθρωπο, τι φταίει, γιατί συμβαίνει αυτό;
Πώς η μητέρα μου σκότωσε τον ενήλικα μέσα μου ή "Θα είσαι πάντα παιδί μου"
Συγγραφέας: Serdyukov Andrey Vladimirovich, ψυχολόγος, θεραπευτής gestalt - Voronezh Κλήσεις, παράπονα, κατηγορίες, χειρισμός δακρύων και συναισθημάτων. Μετά από αρκετή έρευνα και πολλούς πειραματισμούς, συνέλεξα "Λεξικό της μαμάς"
Είμαι υπεύθυνος για τον άντρα μου, για τον γιο μου Για όλα
«Είμαι επίσης υπεύθυνος για τη μαμά, τον μπαμπά, την κόρη, τους αμελούς υφισταμένους. Είναι άτακτα παιδιά. Ποτέ δεν ξέρεις τι θα κάνουν; » Η επιθυμία να είμαστε υπεύθυνοι για όλους και για όλα - από πού μεγαλώνουν τα πόδια; Υπάρχουν γυναίκες στα ρωσικά χωριά που μπορούν να κάνουν τα πάντα.
«Δεν μου αρέσει το όνομά μου και θέλω να το αλλάξω!» Υπάρχει άλλη διέξοδος
Κάποτε στο σχολείο, σε ένα μάθημα ψυχολογίας, ένας δάσκαλος μας είπε ότι οι πιο γλυκές λέξεις για ένα άτομο είναι το όνομά του, το όνομα και το πατρώνυμό του. Την κοίταξα όχι ως ψυχολόγο, αλλά ως ψυχολόγο. Γιατί μισούσα το όνομά μου. Και από κάποιες μορφές του ήθελα είτε να εξαφανιστώ, είτε να γυρίσω προς τα μέσα.
Ντρέπομαι που είμαι ο εαυτός μου, θέλω να είμαι διαφορετικός
Η ντροπή είναι η μόνη αίσθηση που καλλιεργεί το περιβάλλον. Διδάσκεται και με τη βοήθειά του μπορεί να είναι αρκετά βολικό να ρυθμίζεις ένα άτομο. Μια σύνθετη εμπειρία που εκτείνεται σε ολόκληρο το άτομο εντελώς και δεν μπορεί απλώς να εξαλειφθεί κάνοντας κάτι.
