Δυσμορφοφοβική Διαταραχή

Βίντεο: Δυσμορφοφοβική Διαταραχή

Βίντεο: Δυσμορφοφοβική Διαταραχή
Βίντεο: Πως αντιμετώπισε η Κ.Δανδουλάκη την αγχώδη διαταραχή; 2024, Μάρτιος
Δυσμορφοφοβική Διαταραχή
Δυσμορφοφοβική Διαταραχή
Anonim

Δυσμορφοφοβική Διαταραχή

Η δυσμορφοφοβία είναι μια κοινή ψυχική διαταραχή μεταξύ των νέων και των μεγαλύτερων ηλικιακών ομάδων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η διαταραχή ξεκινά στην εφηβεία και είναι συχνότερη στις γυναίκες.

Το επίκεντρο είναι η εμφάνιση ενός ατόμου, πώς βλέπει τον εαυτό του. Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για την εμφάνισή τους και αυτό μπορεί να είναι μόνο ένα μικρό μέρος των εμπειριών της ζωής τους, και μόνο όταν σκεφτόμαστε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος όλη την ώρα, και αυτές οι σκέψεις καθίστανται ανίκανες (προκαλώντας μόνιμη βλάβη) και μειώνουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής και της λειτουργίας μας.τότε είναι πιθανό το άτομο να διαγνωστεί με σωματική δυσμορφική διαταραχή.

Διαγνωστικά

Αυτή η διαταραχή έχει πολλούς τρόπους εμφάνισης, αλλά οι πιο συχνές αιτίες για την ανάπτυξή της είναι:

1. Βιολογικοί παράγοντες - η παρουσία ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής στα μέλη της οικογένειας και στους συγγενείς, μια τάση για βρόχο.

2. Psychυχολογική - χαμηλή αυτοεκτίμηση, εμπειρία ταπείνωσης και συναισθηματική υπανάπτυξη, υπερβολική σημασία της εμφάνισης, αποδεκτή στην οικογένεια και στο κοινωνικό περιβάλλον.

3. Νευροβιολογικά χαρακτηριστικά της αντίληψης - εστίαση της προσοχής στις λεπτομέρειες και όχι σε μια ολιστική εικόνα.

4. Η παρουσία ενός λεγόμενου κρίσιμου γεγονότος είναι ένα είδος σήματος έναρξης που πυροδοτεί τη διαταραχή. Μπορούν να τονιστούν πολύ από την εμπειρία της ταπείνωσης στην κοινωνία, που σχετίζεται με την εμφάνιση ή άλλα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας.

Η διάγνωση αυτής της διαταραχής μπορεί να περιπλέκεται από την υψηλή συννοσηρότητα της δυσμορφοφοβίας με άλλες συνυπάρχουσες διαταραχές όπως κατάθλιψη, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, κοινωνική φοβία, διατροφικές διαταραχές και άλλες. Ωστόσο, υπάρχει ένας αριθμός διαγνωστικών κριτηρίων, τα περισσότερα από τα οποία θα υποδηλώνουν μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης μιας δυσμορφικής διαταραχής του σώματος.

1. Καθορισμός των σκέψεων για την εμφάνισή τους.

2. Καθρέπτης: συνεχείς μακροπρόθεσμοι έλεγχοι για την παρουσία του πραγματικού ή φανταστικού ελαττώματός τους, που στέκονται μπροστά από έναν καθρέφτη ή οποιαδήποτε άλλη ανακλαστική επιφάνεια.

3. Αποφεύγοντας την αντανάκλασή σας σε έναν καθρέφτη ή οποιαδήποτε άλλη ανακλαστική επιφάνεια.

4. πολύ ισχυρή πεποίθηση για την ύπαρξη ελαττώματος, ακόμη και αν αυτό δεν επιβεβαιώνεται αντικειμενικά με κανέναν τρόπο (υπερβολική φαντασία).

5. Απόκρυψη ελαττώματος κάτω από τα ρούχα με κασκόλ, γάντια, γυαλιά ηλίου, μάσκες, ρούχα κ.λπ.

6. Επανάληψη ερωτήσεων σε άλλους σχετικά με την εμφάνισή τους (διασφάλιση της «κανονικότητας»).

7. Επαναλαμβανόμενες επισκέψεις σε δερματολόγους, πλαστικούς χειρουργούς, διορθωτές προσώπου κ.λπ.

8. Συνεχείς προσπάθειες απομάκρυνσης της ακμής, μαύρα στίγματα στο πρόσωπο, μαζεύοντας «περιττά» φρύδια και τρίχες στο σώμα. Εμμονή με αυτή τη διαδικασία.

9. Αποφυγή συμμετοχής στην κοινωνία.

10. Παρουσία αμυντικής συμπεριφοράς: αποφυγή, ψυχαναγκασμός.

Ποιο είναι το πιο συχνά επίκεντρο της προσοχής στη δυσμορφική διαταραχή του σώματος; Τα πιο συνηθισμένα σημεία για την παρουσία ενός "ελαττώματος" είναι στο κεφάλι. Μπορεί να είναι μύτη, χείλη, δόντια, μαλλιά, αυτιά, σχισμή ματιών, προβλήματα με το δέρμα του προσώπου. Επιπλέον, τα ακόλουθα χαρακτηριστικά των τμημάτων του σώματός μας έχουν μεγάλες πιθανότητες να γίνουν ιδιαίτερα: το μέγεθος του πέους στους άνδρες, η παρουσία και το σχήμα και το μέγεθος των μυών, το μέγεθος του στήθους, το σχήμα των χεριών και των ποδιών και πλάτος των γοφών.

Συνέπειες

Οι συνέπειες της δυσμορφικής διαταραχής του σώματος μπορεί να είναι τρομερές. Η σοβαρότητα της διαταραχής πηγάζει από την εγωσυντονική της προέλευση και την παρουσία μεγάλου αριθμού συννοσηρών ασθενειών. Ο υψηλός κίνδυνος αυτοκτονίας ή αλκοολισμού και τοξικομανίας καθιστά τη δυσμορφοφοβία επιδεινωτική όχι μόνο για τον ίδιο τον πάσχοντα, αλλά και για τους συγγενείς του. Η ασθένεια έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα της ανθρώπινης ζωής, επειδή Η αμυντική συμπεριφορά διαρκεί μερικές φορές από 3 έως 8 ώρες την ημέρα, γεγονός που καθιστά αδύνατη την πλήρη συμμετοχή στην καθημερινή ζωή.

Θεραπεία

Αντιμετωπίζεται η δυσμορφοφοβική διαταραχή; Ναί! Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) χρησιμοποιείται για να αλλάξει η πεποίθηση ότι πρέπει να δείχνουμε τέλειοι και ότι όλοι επικεντρώνονται στα ελαττώματά μας. Η αποκάλυψη των «δυσμορφοφοβικών» σκέψεών μας και η πρόληψη της αντίδρασης σε αυτές τις σκέψεις, χρησιμοποιώντας το παράδειγμα των πραγματικών καταστάσεων της ζωής, μας βοηθά να κατανοήσουμε πώς οι σκέψεις και οι πράξεις μας σχετίζονται με την πραγματικότητα. Για παράδειγμα, ένα κορίτσι που έχει μια παχιά πτυχή στην κοιλιά της μπορεί να κληθεί να περπατήσει δημόσια με ένα σφιχτό μπλουζάκι και να παρατηρήσει πόσοι άνθρωποι κοιτάζουν πραγματικά την κοιλιά της. Μια άλλη μέθοδος μπορεί να είναι να τη φωτογραφήσετε φορώντας ένα στενό πουκάμισο και στη συνέχεια να αφήσετε άτομα (γνωστούς και αγνώστους) να βαθμολογήσουν την ελκυστικότητά της.

Κατά κανόνα, αυτά τα πειράματα επιβεβαιώνουν το γεγονός ότι οι κρίσεις μας σχετικά με την εμφάνισή μας είναι σε μεγάλο βαθμό υποκειμενικές και δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα.

Πρέπει να σημειωθεί ότι η πιο κοινή μέθοδος αντιμετώπισης της δυσμορφοφοβικής διαταραχής σε άτομα που δεν έχουν ζητήσει ψυχοθεραπευτική βοήθεια είναι η πλαστική χειρουργική. Και το πιο δυσάρεστο σε αυτό είναι ότι η πλαστική χειρουργική δεν είναι σε θέση να αλλάξει ένα φανταστικό ελάττωμα στο σώμα λόγω του γεγονότος ότι μπορεί να μην υπάρχει στην πραγματικότητα.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η δυσμορφική διαταραχή του σώματος είναι πολύ σοβαρή και αξίζει να αντιμετωπιστεί. Εάν εσείς ή τα αγαπημένα σας πρόσωπα υποφέρουν από αυτό, δεν πρέπει να διορθώσετε την έκκληση σε έναν ψυχοθεραπευτή. Αξίζει να το κάνετε τώρα.

Συνιστάται: