Πώς να θεραπεύσετε τον μαζοχισμό. Μαζοχιστική θεραπεία

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Εξετάστε την ακόλουθη κατάσταση: σχετικά μιλώντας, είστε θεραπευτής, ένα άτομο με μαζοχιστικό χαρακτήρα ήρθε στη συνεδρία. Τι να κάνετε σε μια τέτοια περίπτωση;

Κατά την επικοινωνία με έναν πελάτη, η κύρια έμφαση πρέπει να δίνεται στις πραγματικές σχέσεις, οι σημειώσεις παντοδυναμίας πρέπει να αποκλείονται από τον τόνο, δεν πρέπει να αναλύετε και να προσπαθείτε να ερμηνεύσετε ορισμένες ενέργειες ενός ατόμου. Με όλη του την εμφάνιση, ο μαζοχιστής πρέπει να δείξει ότι μπορεί και πρέπει να συμπεριφέρεται καλύτερα στον εαυτό του. Εάν κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας ένα άτομο πέσει σε μια σαδομαζοχιστική κατάσταση, θα αισθανθεί ξανά δουλοπρέπεια, υποταγή και αυτοθυσία της ανεξαρτησίας του για χάρη της οικειότητας. Έτσι, το κύριο καθήκον του ψυχοθεραπευτή δεν είναι να γίνει σαδιστής και μαζοχιστής σε σχέση με αυτό το άτομο.

Γιατί είναι αυτή η κύρια γραμμή θεραπείας μαζοχιστικής φύσης;

Βλέποντας ότι το άλλο άτομο απολαμβάνει τη ζωή, οι μαζοχιστές αρχίζουν να ασχολούνται με τον αυτομαστίγωμα. Σε αυτήν την περίπτωση, οι πελάτες χρειάζονται ένα παράδειγμα υγιούς υπεράσπισης. Η άρνηση του θεραπευτή να πάρει τη θέση ενός εκμεταλλευόμενου ατόμου ή η διαφωνία να δείξει γενναιοδωρία (μέχρι αγανάκτηση) μπορεί να ανοίξει εντελώς νέες προοπτικές για ένα άτομο που ανατράφηκε σε μια ατμόσφαιρα συνεχούς θυσίας (τα συμφέροντά του για χάρη των συμφερόντων των άλλων).

Έτσι, τα καταστροφικά άτομα δεν θα έχουν κανένα όφελος στην επίδειξη θεραπευτικής αυτοθυσίας. Μια τέτοια συμπεριφορά από την πλευρά του θεραπευτή είναι απλά απαράδεκτη.

Πώς φαίνεται στην πράξη;

Για παράδειγμα, η μείωση της πληρωμής για μια συνεδρία ή η εργασία με χρέη με αυτούς τους ανθρώπους δεν θα τους ανεβάσει ένα βήμα παραπέρα. Αντίθετα, συνιστάται να δείξετε σκόπιμα σε άτομα με μαζοχιστικό χαρακτήρα την ικανοποίησή τους από την πληρωμή που λαμβάνετε, μπορείτε ακόμη και να χαϊδέψετε απαλά τους λογαριασμούς, κρύβοντάς τους στην τσέπη σας. Αρνούμενος σε αυτή την περίπτωση, ο θεραπευτής δείχνει στο άτομο ότι πιστεύει στις δυνατότητές του, ότι θα είναι σε θέση να αναλάβει την ευθύνη για τη ζωή του, να βελτιώσει την ευημερία του και να κερδίσει περισσότερα χρήματα.

Αν ο θεραπευτής πάει διακοπές, οι μαζοχιστές αρχίζουν να ηθικολογούνται, αλλά προσπαθούν να το κάνουν παθητικά: "Πώς μπορείς να διασκεδάσεις όταν νιώθω τόσο άσχημα;" Σε απάντηση, ο θεραπευτής θα πρέπει να μεταδώσει στον μαζοχιστή ότι είναι φυσιολογικό να απολαμβάνεις ακόμη και όταν οι άλλοι αισθάνονται άσχημα και όλοι έχουν τέτοιο δικαίωμα.

Συχνά, οι μαζοχιστές χάνουν την ψυχραιμία τους, αρχίζουν να θυμώνουν, να επικρίνουν, να προσπαθούν να ηθικολογηθούν. Πρέπει να δείξετε ενδιαφέρον για μια τέτοια συμπεριφορά, αποδεχόμενοι ένα άτομο όπως είναι, σε κάποιο βαθμό ακόμη και υποστηρίζοντάς το. Οι μαζοχιστικές προσωπικότητες δεν χρειάζεται να γνωρίζουν ότι είναι ανεκτές όταν χαμογελούν γενναία. Πρέπει να γνωρίζουν ότι ο θυμός είναι φυσιολογικός και οι άνθρωποι γύρω τους θα τους δεχτούν ακόμη και όταν δείχνουν χαρακτήρα.

Όταν οι μαζοχιστές αισθάνονται απογοητευμένοι, θυμωμένοι και απογοητευμένοι, μπορούν να αρνηθούν, να ηθικοποιήσουν (για να μην νιώσουν ντροπή και εγωισμό). Σε αυτή την κατάσταση, ο θεραπευτής μπορεί να ενεργήσει με βάση τις ανάγκες του και να ανταποκριθεί στην «δίκαιη» και ανεξέλεγκτη δυσαρέσκεια του πελάτη ως φυσική εκδήλωση των συναισθημάτων του. Ως αποτέλεσμα αυτής της τακτικής, ορισμένοι πελάτες ξαναχτίζονται.

Οι έμπειροι ψυχοθεραπευτές συνιστούν σε καμία περίπτωση να μην συμπάσχουν άτομα με μαζοχιστικό τύπο χαρακτήρα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι πρέπει να κατηγορηθούν για τα δικά τους προβλήματα ή να επιστρέψουν στον σαδισμό ως απάντηση στη μαζοχιστική συμπεριφορά. Αντί για την αντίδραση "Ω, καημένε!" ο θεραπευτής πρέπει να απευθύνεται στο μυαλό του μαζοχιστή. Θα πρέπει να ρωτήσετε με διακριτικότητα: "Πώς φτάσατε σε αυτήν την κατάσταση;" Μια τέτοια φράση φαίνεται να ξυπνάει τους μαζοχιστές. Η στροφή απευθείας στο μυαλό ενός ατόμου τον κάνει να καταλάβει ότι είναι ενήλικας και μπορεί να κάνει τα πάντα μόνος του, ότι κάποιος πιστεύει σε αυτόν.

Φυσικά, εξωτερικά, ο μαζοχιστής θα δείξει θυμό, εκνευρισμό, απογοήτευση (πώς; Έπρεπε να με σώσεις, αλλά κάνεις ακριβώς το αντίθετο!). Ωστόσο, εάν το μαζοχιστικό άτομο είναι θυμωμένο, αυτό είναι ένας δείκτης ότι η θεραπεία προχωρά.

Δεν μπορείτε να σώσετε μαζοχιστές. Η διάσημη Αμερικανίδα ψυχαναλύτρια, Ph. D. στην ψυχολογία της προσωπικότητας Nancy McWilliams περιέγραψε μια αρκετά ενδιαφέρουσα περίπτωση από την πρακτική της. Μια μαζοχιστική γυναίκα σε μια κρίση ακραίου μαζοχισμού έπεισε το προσωπικό σε ένα τοπικό κέντρο ψυχικής υγείας να την νοσηλεύσει για 72 ώρες. Λίγες ώρες αργότερα ανέκτησε τις αισθήσεις της, ηρέμησε και προσπάθησε να πείσει τον ψυχίατρο να την απολύσει αν ο ψυχαναλυτής (Ν. ΜακΒίλιαμς) έδινε άδεια. Ωστόσο, ο τελευταίος απάντησε: «Όταν πείσατε τον γιατρό για την ανάγκη νοσηλείας, γνωρίζατε τι κάνατε. Μην αποφεύγετε λοιπόν την ευθύνη και τηρήστε την υπόσχεσή σας ». Η πελάτισσα ήταν αγανακτισμένη, αλλά μετά από μερικά χρόνια παραδέχτηκε ότι αυτή η κατάσταση ήταν μια καμπή στη θεραπεία της λόγω του γεγονότος ότι ο ψυχαναλυτής αλληλεπιδρούσε μαζί της σαν ενήλικας. Μετά από αυτό συνειδητοποίησε ότι ήταν πραγματικά υπεύθυνη για τις πράξεις και τη ζωή της.

Έτσι, για να συνοψίσουμε, η θεραπεία μαζοχιστικού τύπου περιλαμβάνει:

Δείξτε ότι μπορείτε να σέβεστε τον εαυτό σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μια αντίδραση διέγερσης.

Λιγότερη συμπόνια.

Δεν πρέπει να «αγοράζετε» και να εμπλέκεστε στο άγχος για τον μαζοχιστή, ειδικά όταν αρχίζει να διαπράττει επικίνδυνες πράξεις. Αυτό επιτρέπει στον πελάτη να αισθανθεί ένα είδος «απελευθέρωσης» άγχους - τώρα όλες οι εμπειρίες γίνονται αισθητές από τον θεραπευτή!

Στην τελευταία περίπτωση, είναι χρήσιμο να αντισταθμίσετε το άγχος επικοινωνώντας με το άτομο με απαθές τόνο.

Το τελευταίο σημείο είναι ένα ενδεικτικό παράδειγμα. Μια γυναίκα με μαζοχιστικό τύπο προσωπικότητας πρόκειται να επιστρέψει στον άντρα της, ο οποίος την χτυπά. Ο θεραπευτής βιώνει εσωτερικό άγχος για τον πελάτη, αλλά αντί να εκφράζει ανοιχτά τα συναισθήματά του, πρέπει να ξεκινήσετε τη συζήτηση με ήρεμο και ψυχρό τόνο. Το περιεχόμενο της συνομιλίας πρέπει να είναι κάπως έτσι:

«Καταλαβαίνω ότι δεν θέλει να σε σκοτώσει και έχει τον έλεγχο. Έτσι, υπάρχει αυτοέλεγχος … Αλλά … Ας υποθέσουμε ότι κάποια στιγμή δεν θα μπορέσει να συγκρατηθεί; Ποιες θα είναι οι συνέπειες; Σε ποιον θα μείνουν τα παιδιά σας, ποιος θα τα φροντίσει; Ποιος θα πάρει το ακίνητο; Έχετε μιλήσει με τα παιδιά για το τι μπορεί να συμβεί αν σκοτωθείτε; Συντάσσεται η διαθήκη; Maybeσως πρέπει να καταχωρίσετε ξανά το διαμέρισμα για άλλο άτομο, εάν το ακίνητο είναι σε μετοχή με τον σύζυγό σας;"

Όταν ένας ψυχοθεραπευτής αρνείται να δεχτεί το άγχος, μιλάει για την πραγματικότητα, απευθύνεται στο μυαλό ενός μαζοχιστή, "δεν περιλαμβάνει" την επιθυμία να σώσει τον πελάτη, ένα άτομο αισθάνεται μια εσωτερική ανησυχία και ενθουσιασμό, επειδή θα πρέπει να αντιμετωπίσει τις συνέπειες. Ωστόσο, εδώ πρέπει να καταλάβετε σαφώς τη στιγμή που πρέπει να επηρεάσετε τα συναισθήματα του πελάτη. Αν δεν δημιουργηθεί μια αρκετά ισχυρή θεραπευτική συμμαχία, η έγκαιρη ή ισχυρή έκθεση μπορεί να οδηγήσει σε κριτική και κατηγορία. Ωστόσο, η επικοινωνία της συμπονετικής κατανόησης και ταυτόχρονα η αντιμετώπιση των ενεργειών του πελάτη είναι δύσκολη. Αυτή η τέχνη δεν μπορεί να μάθει από σχολικά βιβλία. Με την εμπειρία, κάθε ειδικός φροντίδας αναπτύσσει μια διαισθητική αίσθηση του πότε πρέπει να εισέλθει σε αντιπαράθεση και πότε να ζητήσει συγγνώμη και να υποστηρίξει.

Επιπλέον, το καθήκον του ψυχοθεραπευτή είναι να μπορεί να βρει και να επεξεργαστεί τις παράλογες πεποιθήσεις του μαζοχιστικού ατόμου. Παραδείγματα παρόμοιων πεποιθήσεων:

«Αν υποφέρω αρκετά, θα λάβω αγάπη.

- Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης των εχθρών είναι να τους δείξετε ότι είναι οι επιτιθέμενοι.

«Ο μόνος λόγος που μου συνέβη κάτι καλό ήταν ότι τιμώρησα αρκετά τον εαυτό μου.

Όλες αυτές οι πτυχές είναι πολύ σημαντικές για να διευκρινιστεί και να συνεργαστεί με τον πελάτη, αλλά ως ενήλικας που μπορεί να καταλάβει ότι πρόκειται για ψευδείς πεποιθήσεις. Η επιμονή του θεραπευτή στον εντοπισμό παράλογων πεποιθήσεων είναι συχνά το πιο σημαντικό θεραπευτικό βήμα.

Έτσι, αν δεν είστε θεραπευτής, αλλά ένας αγαπημένος σας έχει έναν μαζοχιστικό τύπο χαρακτήρα, τι μπορείτε να κάνετε για αυτόν;

Επιδείξτε μόνο την απόλαυση της ζωής (ανεξάρτητα από το αν προκαλεί ή όχι δυσφορία στους άλλους) και σεβασμό στον εαυτό σας, σε καμία περίπτωση μην κάνετε θύμα από τον εαυτό σας. Δεν χρειάζεται να ευχαριστήσετε όλους για να έχετε αυτοσεβασμό για τον εαυτό σας και να αποκτήσετε την αγάπη των ανθρώπων γύρω σας.

Βρείτε τις παράλογες πεποιθήσεις του. Για παράδειγμα, τώρα θα υποφέρω, αλλά αύριο θα υπάρξει ευτυχία, γιατί η ανταμοιβή μπορεί να ληφθεί μόνο για τα βάσανα.

Μην υποστηρίζετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο όταν παίζει ένα θύμα, αλλά επίσης μην το απορρίψετε, μιλήστε του ήρεμα, κάνοντας έκκληση στον λόγο.

Είναι επιτακτική η επικοινωνία με έναν ενήλικα ικανό να ανταποκριθεί για τις συνέπειες των πράξεών του.

Μην αναλάβετε το άγχος και τις ανησυχίες κάποιου άλλου - αυτό, φυσικά, θα ανακουφίσει τα βάσανα, αλλά δεν θα σας βοηθήσει να αναλάβετε την ευθύνη για τις ενέργειές σας. Θα είναι αρκετά δύσκολο να χρησιμοποιήσετε αυτήν την προσέγγιση σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι όλες οι ενέργειες θα τον βοηθήσουν.

Ποτέ μην σώσετε έναν μαζοχιστή.

Ωστόσο, αξίζει να θυμηθούμε ότι χωρίς ειδικό θα είναι αδύνατο να κατανοήσουμε πλήρως τον μαζοχιστικό τύπο χαρακτήρα και να βοηθήσουμε πλήρως ένα άτομο, ειδικά αν έχει ακραίο βαθμό μαζοχισμού. Ένας ιδιαίτερος κίνδυνος στη συνεργασία με έναν μαζοχιστή είναι ότι είναι δυνατή η λανθασμένη διάγνωση του τύπου του χαρακτήρα, οπότε οι συνέπειες μπορεί να είναι δυσμενείς για ένα άτομο και θα επιδεινώσουν μόνο την κατάστασή του.