2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Η κύρια ιδέα: υπάρχουν τέτοιοι άνθρωποι και δεν φταις εσύ. Ωστόσο, μπορείτε να κάνετε κάτι για τον εαυτό σας. Αλλά πρώτα πράγματα πρώτα.
Κάποτε υπέφερα πολύ από το γεγονός ότι σε πολλές περιπτώσεις σε μια σχέση ένας άντρας δεν φαινόταν να με επέλεξε. Or ταλαντεύεται ανάμεσα σε πολλές γυναίκες. Or "έχει άλλες προτεραιότητες" (αυτό είναι ένα απόσπασμα από μία από αυτές). Εκείνοι. είναι απασχολημένος με οτιδήποτε άλλο από το να επικοινωνεί μαζί μου. Για την επικοινωνία μας, τη σχέση μας, δεν έχει δύναμη, χρόνο, επιθυμία ή οτιδήποτε άλλο. Or, ακόμα κι αν δεν υπάρχει κάποιος ή κάτι άλλο για να διαλέξει, επιλέγει «να είναι μαζί μου ή όχι»: δεν είναι σίγουρος αν του αρέσει, αν είναι καλός μαζί μου, αν θέλει να είναι μαζί του εγώ. εγώ, αν έχει σοβαρές προθέσεις, αν θέλει να παντρευτεί κ.λπ. Και γενικά - ξαφνικά κάπου καλύτερα και το γρασίδι είναι πιο πράσινο.
Νόμιζα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά με μένα, αφού δεν με επέλεξαν. Wantedθελα πολύ να νιώσω εκλεκτός, πολύτιμος, σημαντικός, σημαντικός, μοναδικός. Αλλά όλη την ώρα ένιωθα «μη επιλεγμένος».
Κάποτε, ως απάντηση στη συνηθισμένη μου "γκρίνια", άκουσα την ερώτηση "Έχετε επιλέξει τον εαυτό σας;" Veryταν πολύ οδυνηρό. Αλλά … Όχι, εκείνη τη στιγμή δεν επέλεξα τον εαυτό μου.
Και αργότερα άρχισα να καταλαβαίνω ότι όχι μόνο αυτός με επιλέγει. Αλλά το επιλέγω και εγώ. Και εγώ, επίσης, μπορεί να μην επιλέγω. Διαφωνώ, με τα μάτια ενός κουταβιού άστεγου, για όλους όσους «επιτέλους με επέλεξαν». Αλλά καταλαβαίνω επίσης τι θέλω ή δεν θέλω και επιλέγω έναν σύντροφο σύμφωνα με τα κριτήριά μου, να είμαι ενεργός στην επιλογή.
Και τότε άρχισα να καταλαβαίνω ότι υπάρχουν άνθρωποι που δεν είναι σε θέση να επιλέξουν. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Σε σχεδόν οποιοδήποτε στάδιο ανάπτυξης ενός ατόμου, «κάτι μπορεί να πάει στραβά» και δεν μπορεί να δει, να εκτιμήσει, να επιλέξει κάποιο άλλο και να βρίσκεται σε βαθιά επαφή μαζί του.
Εκείνοι. αν διστάζει στην επιλογή - ας διστάσει. Αυτές είναι οι δυναμικές του, όχι οι δικές σας. Δεν φταις εσύ που επιλέγει ανάμεσα σε εσένα και τη Νατάσα, ή εσύ και τους φίλους σου, ή εσύ και τη μαμά, ή εσύ και η απουσία σου, ή εσύ «όπως είναι» και «αδυνατίσατε κατά 20 κιλά, βαμμένα κόκκινα και με διευρυμένο στήθος … Δεν μπορείς να αλλάξεις τίποτα, δεν μπορείς να γίνεις «αρκετά καλός για να σε προτιμήσει». Γιατί αυτό είναι το χαρακτηριστικό του - όχι για να κάνει μια επιλογή, αλλά για να κολλήσει σε αυτήν.
Το μόνο που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας είναι να τον αφήσετε να περιπλανιέται στη δυναμική του και να πάτε να φροντίσετε τον εαυτό σας και, τελικά, να επιλέξετε κάποιον που θα σας δει, θα σας εκτιμήσει, θα είναι έτοιμος για μια βαθιά ζεστή επαφή μαζί σας, με τους οποίους θα μπορείτε να επιλέγετε αμοιβαία ο ένας τον άλλον, έτσι ώστε ο καθένας από εσάς να είναι ευχαριστημένος με αυτήν την επιλογή.
Και για αυτό, ναι, πρέπει πρώτα να επιλέξετε τον εαυτό σας. Για τον εαυτό σας, βάλτε τον εαυτό σας πρώτο. Μην θυσιάζεσαι. Μην προσπαθήσετε να λυγίσετε για να ευχαριστήσετε κάποιον. Κατανοήστε για τον εαυτό σας "Ποιος είμαι, τι είμαι, γιατί είμαι, πού είμαι και πού βρίσκομαι, τι είναι σημαντικό για μένα στη ζωή και στις σχέσεις κλπ.". Και μετά να επιλέξω κάποιον με τον οποίο στην πορεία, με τον οποίο είναι καλό, που είναι έτοιμος να είναι μαζί στο σύνολό του και να μην κολλήσει στην υποεπιλογή.
---
Συνιστάται:
"Κάτι δεν πάει καλά με εμένα" ή τι να κάνω με τα συναισθήματα που δεν θα έπρεπε να είναι
Η εμπειρία μου στον τομέα της ψυχολογίας, μια επιστήμη στην οποία έχω αφιερώσει δέκα χρόνια, επιβεβαιώνει ότι κάθε άνθρωπος μερικές φορές έχει αμφιβολίες για τον εαυτό του. Ο ένας το ονομάζει διαίσθηση, ο άλλος βάζει ταμπέλα σε μια τέτοια αίσθηση:
«Αυτό που συμβαίνει δεν είναι τόσο τρομακτικό όσο αυτό που νομίζουμε για αυτό»
"Δεν είναι τόσο τρομακτικό αυτό που συμβαίνει όσο αυτό που σκεφτόμαστε" Συμβαίνει ότι λόγω μιας ασήμαντης, αλλά δυσάρεστης συνομιλίας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα ολόκληρο θέατρο φωνών μέσα σας, αποδεικνύοντας κάτι, διαμαρτυρόμενοι, διαφωνώντας.
Είναι αδύνατο να πάρεις αυτό που δεν είναι
Το παιδί σκάβει με μια κουταλιά στο κουτί άμμου. Ο ήλιος ζεσταίνεται. Χρειάζεται υγρή άμμο για να κάνει μια πάστα. Δεν υπάρχει υγρή άμμος. Το παιδί συνεχίζει να σκάβει. Ο ήλιος είναι πιο ζεστός. Η άμμος είναι στεγνή, όσο κι αν σκάβεις.
Αυτό που πιστεύω για τον εαυτό μου δεν είναι ίσο με αυτό που πιστεύουν οι άλλοι για μένα
Πρόσφατα, ήρθα αντιμέτωπος με το γεγονός ότι οι άνθρωποι πρέπει να γράψουν τις δυνάμεις τους, τα πλεονεκτήματά τους, τις αξίες και τα επιτεύγματά τους. Πολλοί χάνονται και αρχίζουν να μιλούν για τον εαυτό τους με έναν τυπικό τρόπο και αισθάνεται ότι παίρνουν απαντήσεις από ένα βιογραφικό.
Ο άντρας μου απατά, αλλά δεν έχω πού να πάω, αντέχω
Ξέρω ότι πολλές γυναίκες ονειρεύονται να παντρευτούν επιτυχώς και να μην εργαστούν. Μερικοί άνθρωποι το πετυχαίνουν αυτό και κατά κάποιο τρόπο αισθάνονται ευτυχισμένοι, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις έρχεται η ώρα Χ όταν καταρρέει όλο το ειδύλλιο και μένει χωρίς στέγαση, χρήματα, επάγγελμα και με ένα παιδί στην αγκαλιά της.