Μια παράξενη φιλία: για το πόσο σημαντικό είναι να «κάνεις φίλους» με ένα σύμπτωμα της νόσου

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Ένα άτομο, που βρίσκεται σε μια κατάσταση ανίχνευσης μιας ασθένειας, ειδικά όταν συμβαίνει απροσδόκητα, είναι σαν να είναι σε κατάσταση σοκ και απορίας

Σχεδόν κανείς δεν θα πει: "Hurray, επιτέλους!".

Τέτοιες πληροφορίες γίνονται αντιληπτές και χωρίς χαρά. Είναι απίθανο κάποιος να είναι σε θέση να το δεχτεί αυτό αμέσως, χωρίς να το αρνηθεί και χωρίς θυμό.

Αυτός είναι ένας δύσκολος δρόμος και ο καθένας τον ακολουθεί με τον δικό του τρόπο. Πολλοί άνθρωποι κάνουν τις ερωτήσεις "Γιατί εγώ;" και "Τι έκανα λάθος;" Θα βρουν χιλιάδες απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις, και ίσως σχεδόν καμία, αλλά ο καθένας θα επιλέξει μία ή περισσότερες που του ταιριάζουν. Είναι σημαντικό για ένα άτομο σε μια τέτοια κατάσταση να βρει τουλάχιστον κάποια εξήγηση, ακόμη και αν πρόκειται για άρνηση του αυτονόητου.

Η επιλογή έγινε, προχωράμε. Έχουμε ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα, δεν το ονομάζω συγκεκριμένα ασθένεια, για να μην μολύνω το θέμα με την επίδραση του "είμαι άρρωστος!". Έχουμε ένα σύμπτωμα κάποιου είδους ασθένειας με το οποίο πρέπει να ζήσουμε και να κάνουμε κάτι.

Με ενδιαφέρει περισσότερο πώς να ζήσω μαζί του όσο το δυνατόν πιο αρμονικά.

Όσο παράξενο κι αν ακούγεται, είναι σημαντικό να «είστε φίλοι» μαζί του και να το αποδεχτείτε.

Πράγματι, πολλοί από εμάς, χωρίς να αρνούμαστε την παρουσία ενός συμπτώματος, αρνούμαστε ότι ανήκουμε σε αυτό - σύμφωνα με την αρχή «είναι, αλλά δεν είναι δικό μου». Υπάρχουν λοιπόν, ως δύο ξεχωριστοί γαλαξίες, σε έναν οργανισμό.

Και ακόμη και όταν έρχεται στο γιατρό, ο ασθενής, ας πούμε, "φέρνει" ένα σύμπτωμα και δεν έρχεται από μόνο του. Και στην ψυχή και το σώμα του, ένα άτομο έχει έναν αγώνα με το αντικείμενο κάποιου άλλου. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, αυτός ο αγώνας καταπιέζει περισσότερο ένα άτομο παρά την ασθένεια και την πορεία της.

Όσο κι αν θα θέλαμε να το αρνηθούμε, αλλά το σύμπτωμα είναι μέρος μας, και αν είναι τώρα, δεν μπορεί να αγνοηθεί. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να συναντηθούμε και να της μιλήσουμε.

Αυτό μπορεί να γίνει με μεθόδους που δεν απαιτούν ειδικές συσκευές και δεξιότητες, αλλά ως επί το πλείστον συνεπάγονται την υποστήριξη ενός ψυχολόγου που μπορεί να κατευθύνει το έργο στη σωστή κατεύθυνση.

Εάν παρ 'όλα αυτά αποφασίσετε να εξοικειωθείτε μόνο με το σύμπτωμά σας, τότε αυτό δεν είναι πρόβλημα, το κυριότερο είναι να βρείτε τη δύναμη να πάτε μέχρι τέλους και αν κάτι δεν λειτουργήσει, βρείτε το θάρρος να αναζητήσετε τα προσόντα βοήθεια.

Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε.

Πρέπει να πάρετε ένα αντικείμενο ή ένα κομμάτι χαρτί που θα χαρακτηρίζει το σύμπτωμά σας. Μπορείτε ακόμη και να του δώσετε ένα όνομα αν μπορείτε

Στη συνέχεια, πρέπει να τοποθετήσετε αυτό το αντικείμενο στο διάστημα σε σχέση με εσάς καθώς αισθάνεστε την παρουσία του στη ζωή σας: μακριά ή κοντά, πίσω ή μπροστά, δεξιά ή αριστερά.

Αφού τον τοποθετήσετε, προσπαθήστε να του μιλήσετε, αναφερόμενος σε αυτόν ως ζωντανό ον. Πάρτε το χρόνο σας και ακούστε την καρδιά σας για το τι θέλει να πει στο σύμπτωμα.

Αυτή η έκκληση πρέπει απαραίτητα να περιέχει φράσεις όπως: "Ξέρω ότι είσαι μέρος μου, ότι ήρθες (ήρθες) για κάτι". Εάν δεν γνωρίζετε καν και δεν καταλαβαίνετε καθόλου τι μήνυμα φέρει το σύμπτωμά σας, τότε πείτε του επίσης: «Δεν ξέρω γιατί είσαι για μένα και δεν θέλω να υποφέρω, αλλά σε δέχομαι και η αποστολή σου στη ζωή μου ».

Μοιραστείτε μαζί του τον πόνο και τις εμπειρίες σας στο βαθμό που υπάρχουν στη ζωή σας. Και επίσης ενημερώστε μας για τις επιθυμίες σας για περαιτέρω αλληλεπίδραση: «Σας δέχομαι τώρα, ξέρω για την αποστολή σας στη ζωή μου, αλλά θέλω να προχωρήσω περισσότερο και θέλω να φύγετε (φύγετε)», ή εάν πρόκειται για αναπόφευκτες αλλαγές υγείας » Σε αποδέχομαι, θυμάμαι για σένα, αλλά σε παρακαλώ μην με ενοχλείς να απολαμβάνω τη ζωή και να είμαι ευτυχισμένος (ευτυχισμένος) ».

Αφού έχετε κάνει διάλογο, είναι σημαντικό να βρείτε ένα μέρος ευγνωμοσύνης και αυτό είναι ένα πολύ δύσκολο βήμα. Τις περισσότερες φορές, μπορεί να εμφανιστεί εάν το σύμπτωμα έχει την ευκαιρία να σας απαντήσει. Αυτό περιπλέκει πολύ το έργο, αλλά καθιστά την εργασία στον εαυτό σας πολλές φορές πιο αποτελεσματική.

Επομένως, εάν θέλετε και υπάρχει μια ευκαιρία, βρείτε ένα αντικείμενο ή φυλλάδιο που θα σας αντικαταστήσει για λίγο και σταθείτε στη θέση του συμπτώματος. Προσπαθήστε να ακούσετε τον εαυτό σας και να δείτε αυτό το πρόσωπο απέναντι, που βρίσκεται στο δύσκολο δρόμο της θεραπείας και της συγχώρεσης. Προσπαθήστε να μεταφέρετε τα συναισθήματα που έχετε στη θέση του συμπτώματος.

Αλλά σας προειδοποιώ ότι αυτό το μέρος πρέπει να γίνει υπό την επίβλεψη ειδικού, ώστε να μην μαλώνετε ακόμη περισσότερο με το σύμπτωμα και να μην βλάψετε τον εαυτό σας.

Έχοντας κάνει τουλάχιστον το πρώτο μέρος, θα μπορείτε να «εξανθρωπίσετε» το σύμπτωμα και έτσι να «εξανθρωπίσετε» αυτό το μέρος του εαυτού σας χωρίς να το παγώσετε ή να το μπλοκάρετε. Έτσι γίνεται πιο ήρεμος, σοφός και πιο υγιής. Και ανεξάρτητα από το πόσο αργότερα θα εξελιχθούν τα γεγονότα για την υγεία, θα είναι ευκολότερο για εσάς να είστε ο εαυτός σας σε αρμονία με τον εαυτό σας.