Υποτίμηση των γονέων

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

«Τι σχέση έχουν τα παιδικά μου χρόνια και οι γονείς μου; Νιώθω ανασφάλεια τώρα, ξέρεις; Οι απλοί γονείς μου είναι όπως όλοι οι άλλοι. Δεν χρειαζόμουν τον έπαινο τους! Ζω χωριστά εδώ και πολύ καιρό και δεν εξαρτώμαι από τη γνώμη τους ».

Οι ψυχολογικές μας άμυνες είναι ένας πολύ ισχυρός και πονηρός μηχανισμός και προστατεύουν σταθερά το παιδί από τα δυσβάσταχτα συναισθήματα του, επιτρέποντάς του έτσι να επιβιώσει.

Και ένα άτομο μεγαλώνει, μέρα με τη μέρα μετατοπίζοντας στο ασυνείδητο τον πόνο που σχετίζεται με το γεγονός ότι αντί για ζωτικής σημασίας συναισθηματική υποστήριξη, λαμβάνει υποτίμηση από τους πιο σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή. Αλλά ακριβώς από την επίγνωση του εαυτού του ως σημαντικού για τους γονείς, από την υποστήριξη και την αποδοχή τους, διαμορφώνεται το αίσθημα της αυτοεκτίμησης και της ακεραιότητας. Εάν οι γονείς απορρίψουν κάποιο μέρος της προσωπικότητας του παιδιού, τότε θα το απορρίψει ο ίδιος.

Εδώ είναι ένα κορίτσι που είναι πολύπλοκο λόγω μερικών επιπλέον κιλών, δοκιμάζοντας ένα νέο φόρεμα, στο οποίο έχει ράψει μοντέρνα διακοσμητικά με το χέρι της. Και ο μπαμπάς, περνώντας από εκεί, ρίχνει τυχαία: «Είναι τόσο αστείο! Μοιάζεις με μπλε ντόνατ! » Ωραίο αστείο και ο μπαμπάς το ξέχασε αμέσως. Η κοπέλα φαίνεται ότι είχε ξεχάσει επίσης.

Αλλά μετά έρχεται να πει στον μπαμπά της ότι το ινδικό χοιρίδιο έχει μάθει να ανταποκρίνεται στο όνομά της - το κορίτσι της δίδαξε για αρκετούς μήνες, ακόμη και ανέπτυξε το δικό της εκπαιδευτικό σύστημα. Αλλά ο μπαμπάς, ο οποίος είναι απασχολημένος με την ανάγνωση της εφημερίδας εκείνη την εποχή, την απορρίπτει με τα λόγια: «Μην είσαι ανόητος. Τώρα, αν είχαμε σκύλο … ». Το κορίτσι είναι πολύ αλλεργικό στα σκυλιά, οπότε πιθανότατα δεν θα έχουν ποτέ σκύλο. Νιώθει ότι ο μπαμπάς δεν την αποδέχεται έτσι, με το αδύναμο, άρρωστο κομμάτι της και τα κατορθώματά της δεν του αξίζουν.

Φαίνεται ότι δεν υστερεί συνεχώς στον έπαινο του μπαμπά. Έτσι, δεν είμαι άξιος επαίνου, αποφασίζει το κορίτσι και από εδώ και στο εξής ζει με αυτή τη γνώση: το μεταφέρει στο σχολείο και περπατάει μαζί του στην αυλή. Είναι άσχημη, μοιάζει με ντόνατ, και συχνά λέει ανοησίες … Δεν της περνάει καν από το μυαλό να αμφιβάλλει για τα λόγια του πατέρα της. Ο πόνος καταπιέζεται και μόνο περιστασιακά κάτι πονάει μέσα του, αλλά αυτό γίνεται γρήγορα συνηθισμένο. Αισθάνεται ανασφαλής στην επικοινωνία, ειδικά με αγόρια, μετά με άντρες.

Αλλά - το αγόρι, το οποίο η μητέρα του συναντά από το σχολείο, της δείχνει περήφανα ότι έχει μάθει να ανεβαίνει στην οριζόντια μπάρα και η μητέρα του γελάει: «Ναι, είσαι σαν ένα κορίτσι που τραντάζει! Πόσο αδύναμος είσαι … ». Το αγόρι, το οποίο έχει δώσει εδώ και καιρό όρκο να μην κλάψει, βράζει αμέσως δάκρυα και δεν έχει χρόνο να απομακρυνθεί και η μητέρα του λέει: «Λοιπόν, σίγουρα - το κορίτσι είναι. Πάμε σπίτι, αθλητής ». Η πιο σημαντική γυναίκα στη ζωή του, πιο σημαντική από την οποία κανείς δεν θα γίνει, απέρριψε και απαξίωσε την ακόμη παιδική του αρρενωπότητα.

Και το αγόρι αποφασίζει ότι αν δεν είναι αρκετά καλός για τη μητέρα του, τότε ΔΕΝ είναι αρκετά καλός, ότι είναι αδύναμος. Η ποινή της μητέρας δεν υπόκειται σε ένσταση.

Επίσης, οι γονείς συχνά απαξιώνουν ή αγνοούν τα συναισθήματα του παιδιού όταν αισθάνεται κάτι διαφορετικό από την αντίδρασή τους στην κατάσταση: "Δεν χρειάζεται να κλαις για ανοησίες!" Αλλά ΓΙΑ ΑΥΤΟ αυτό δεν είναι ανοησία. Τέτοιες λέξεις υπονομεύουν την αυτοπεποίθηση του παιδιού, γιατί αισθάνεται το ένα πράγμα και οι γονείς λένε ότι είναι σωστό να αισθάνεται το άλλο. Η επανειλημμένη επανάληψη μιας τέτοιας κατάστασης οδηγεί στην ανάπτυξη εσωτερικής σύγκρουσης.

Ένας άλλος τύπος απόσβεσης είναι οι υπερβολικές γονικές προσδοκίες για το παιδί. «Είσαι η μόνη μας ελπίδα», επαναλαμβάνουν συχνά, και το παιδί αισθάνεται συνεχώς ένοχο, ανεκτίμητο για αυτούς, επειδή δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες τους. Οι γονείς περιμένουν από αυτόν κάτι που λείπει από το IM, το οποίο είναι σημαντικό στην εικόνα ΤΟΥΣ του κόσμου, αλλά για ένα παιδί μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικό και για την ευτυχία χρειάζεται κάτι εντελώς διαφορετικό.

Έτσι, το παιδί έρχεται αντιμέτωπο με μια επιλογή: να ανταποκριθεί στις προσδοκίες των γονιών του ή να είναι το ίδιο ευτυχισμένο. Αν και πώς να νιώσετε ευτυχισμένοι όταν έχετε ένα τέτοιο φορτίο ενοχής και ευθύνης στους ώμους σας …

Κατά κανόνα, η απαξίωση των παιδιών από τους γονείς δεν είναι σε καμία περίπτωση συνέπεια κακόβουλης πρόθεσης ή αντιπάθειας. Το παράδοξο εδώ έγκειται ακριβώς στο γεγονός ότι απαξιώνουν από τις καλύτερες προθέσεις - "έτσι ώστε να μεγαλώσει ένα άτομο" και "για να μην επαινούν υπερβολικά". Ειλικρινά πιστεύουν ότι έτσι ενθαρρύνουν τα παιδιά να γίνουν καλύτερα. Γιατί έτσι μεγάλωσαν οι ίδιοι και απλά δεν ξέρουν τι θα μπορούσε να είναι διαφορετικό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό επιδεινώνεται από την επιθυμία να διατηρηθεί ο πλήρης έλεγχος στη ζωή του παιδιού, το οποίο εκλαμβάνεται ως ιδιοκτησία του.

Οι γονείς φροντίζουν για τη σωματική ασφάλεια του παιδιού, ταΐζουν, ντύνονται, διδάσκουν. Αλλά ο έπαινος και η έγκριση είναι η αυτοπεποίθηση ενός παιδιού, η ζωτικότητά του. Η γονική αξιολόγηση είναι η κύρια βάση για τη διαμόρφωση της αυτοεκτίμησης.

Τα παιδιά των γονέων που υποτιμούνται έχουν συχνά χαμηλή αυτοεκτίμηση και δυσκολεύονται να διαχειριστούν τη ζωή τους, να θέσουν όρια και να πάρουν αποφάσεις επειδή φοβούνται πολύ την αποτυχία. Δυσκολίες μπορεί να προκύψουν και στις προσωπικές σχέσεις, αφού αυτοί οι άνθρωποι συχνά επιλέγουν ασυναίσθητα διευθυντές, ελέγχοντας ή αγνοώντας τους συνεργάτες τους.

Σε αυτό το άρθρο, δεν σας ενθαρρύνω σε καμία περίπτωση να κατηγορήσετε τους γονείς σας ή να θυμώσετε μαζί τους. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ποτέ δεν είναι αργά για να μάθετε να εμπιστεύεστε και να εκτιμάτε τον εαυτό σας. Στη θεραπεία, είναι δυνατόν να θεραπευτεί πλήρως ή σχεδόν πλήρως το παιδικό τραύμα, αν και αυτό απαιτεί κάποια προσπάθεια από το ίδιο το άτομο και έναν εξειδικευμένο ειδικό.