Αρχέτυπα: Πρακτικές εφαρμογές για γυναίκες

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Τα αρχέτυπα και το συλλογικό ασυνείδητο

Έχετε ήδη συναντήσει την έννοια του αρχέτυπου, σας είναι οικεία, βασίζεστε στη γνώση σχετικά με αυτό στην καθημερινή ζωή; Στη Ρωσία, τα αρχέτυπα είναι στη μόδα: χρησιμοποιούνται από στιλίστες, ψυχολόγους, προπονητές επιχειρήσεων, δασκάλους δημόσιας ομιλίας. Όλο και περισσότερα βιβλία διαφόρων συγγραφέων με αυτό το θέμα εμφανίζονται στα βιβλιοπωλεία. Τι είναι και γιατί το χρειαζόμαστε;

Την εμφάνιση του αρχέτυπου στην ψυχολογία την οφείλουμε στον Κ. Γ. Ο Γιουνγκ. Αφού διατύπωσε ότι υπάρχει ένα συλλογικό ασυνείδητο (ένα βαθύτερο στρώμα της ψυχής, το περιεχόμενο και η εμπειρία του οποίου δεν ανήκει στην ανθρώπινη προσωπικότητα, αλλά κληρονομείται από αυτούς), ανέφερε ότι τα αρχέτυπα είναι το περιεχόμενό του. Αυτές είναι οι μορφές αναπαραστάσεων της ανθρωπότητας, οι οποίες αποτυπώνονται σε παραμύθια, μύθους, οράματα, φαντασιώσεις και όνειρα. Δεν αναφέρονται σε συγκεκριμένο χρόνο ή περιοχή. Θεωρητικά, μπορεί να υπάρχουν οποιοσδήποτε αριθμός από αυτούς.

Τα αρχέτυπα είναι βασικά μοτίβα ενστικτώδους συμπεριφοράς. Με άλλα λόγια, σε ορισμένες συνθήκες, προσφέρεται σε ένα άτομο μια επιλογή δυνατοτήτων και μορφών συμπεριφοράς, τις οποίες ο ίδιος γεμίζει με περιεχόμενο. Η ίδια η μορφή (αρχέτυπο), κατά κανόνα, δεν πραγματοποιείται από ένα άτομο, αλλά μέσω της πλήρωσης με προσωπικό περιεχόμενο, ένα άτομο μπορεί να το γνωρίζει. Το αρχέτυπο μπορεί να βιωθεί σε όλα τα επίπεδα - συναισθήματα, αισθήσεις στο σώμα και γνώση έρχονται σε εμάς. Κατά κανόνα, η ένταση αυτών των εμπειριών είναι αρκετά υψηλή.

Πώς εκδηλώνονται τα αρχέτυπα και ποια θέση κατέχουν στη ζωή

Παρατηρείτε ότι είναι σαν κάτι να σας κυριεύει, ένα ισχυρό συναίσθημα, για παράδειγμα, και η κατάσταση που προκαλείται από αυτό είναι σημαντικά διαφορετική από την κανονική σας κατάσταση. Η κατάσταση μπορεί να είναι καινούργια, αλλά υπάρχει ήδη μια ιδέα για το πώς να ενεργήσετε. Για παράδειγμα, κάποιος προσέβαλε το παιδί σας και είστε κοντά στην κατάσταση όταν είστε έτοιμοι να σπάσετε αυτό το άτομο σε κομμάτια, είστε γεμάτοι ζέστη και θυμωμένοι. Or σας έκοψαν στο δρόμο και θα προλάβετε ήδη τον δράστη και θα εκδικηθείτε. Το αρχέτυπο πολεμιστή / πολεμιστή έχει μπει μέσα σας. Μια γυναίκα χωρίς παιδιά, που μένει μόνη με ένα παιδί, θα ξέρει πώς πρέπει να συμπεριφέρεται - έχει πρόσβαση σε μοτίβα συμπεριφοράς χάρη στο αρχέτυπο της μητέρας. Όταν είμαστε ερωτευμένοι, ή κάτι νέο ξεκινά στη ζωή μας, και παρασυρόμαστε τόσο πολύ από αυτό που δεν μπορούμε να κοιμηθούμε και να σκεφτούμε οτιδήποτε άλλο, τότε βιώνουμε το αρχέτυπο της αγάπης. Αυτά είναι τυπικά παραδείγματα για το πώς το ασυνείδητό μας προσφέρει μορφές και στρατηγικές στη συνείδησή μας. Συχνά οι άνθρωποι δεν παρατηρούν ή δεν συνειδητοποιούν ότι έχουν υποστεί την κυριαρχία ενός αρχέτυπου. Τότε μπορεί να είναι επικίνδυνο, για παράδειγμα, η εκδίκηση στο δρόμο μπορεί να μετατραπεί σε ένα στρογγυλό ποσό και να βλάψει τον οικογενειακό προϋπολογισμό. Και η υπερβολική δύναμη του αγαπημένου αρχέτυπου μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση από το αντικείμενο της λατρείας. Πώς να βεβαιωθείτε ότι τα αρχέτυπα δεν έχουν περισσότερη δύναμη πάνω σε ένα άτομο από ό, τι θα ήθελε και, αντίστροφα, να αποκτήσετε πρόσβαση σε εκείνα που για κάποιο λόγο δεν φαίνονται και έτσι να κάνουν τη ζωή του πιο αρμονική;

Δεν αρκεί να πείτε σε ένα άτομο να γνωρίζει τα αρχέτυπα σας, αλλά υπάρχει πρόσβαση στις ενέργειές του μέσω εμπειριών. Νιώθοντας κάτι, μπορούμε να το μεταφράσουμε σε μια εικόνα και να περιγράψουμε την εικόνα με λέξεις και έτσι να κάνουμε μια γέφυρα μεταξύ δύο κόσμων - μεταξύ του κόσμου του συλλογικού ασυνείδητου και του κόσμου της συνείδησης. Για παράδειγμα, είχαμε ένα πολύ συναισθηματικό όνειρο, (αφού αφιερώσουμε χρόνο και δουλέψουμε μαζί του) μπορούμε να μεταφράσουμε το περιεχόμενό του σε μια γλώσσα που καταλαβαίνουμε, πρώτα σε εικόνες και εικόνες και μετά σε λέξεις.

Πώς να χρησιμοποιήσετε την προσεκτική επαφή με τα αρχέτυπα στην καθημερινή ζωή

Όλα αυτά ήταν παραδείγματα όταν τα αρχέτυπα χρησιμοποιούσαν αυτόνομα τη δύναμή τους πάνω σε ένα άτομο. Ο κίνδυνος είναι ότι ενώ τα αρχέτυπα είναι παρόντα στη ζωή μας αυτόνομα, δηλ. δεν τους γνωρίζουμε, τότε ελέγχουν τη ζωή μας - φαίνεται να μας χρησιμοποιούν για να εκδηλωθούμε σε αυτόν τον κόσμο. Συνειδητοποιώντας την κατάσταση και γεμίζοντας συνειδητά την προτεινόμενη φόρμα με το περιεχόμενό μας, έχουμε την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουμε την ενέργεια του αρχέτυπου αφενός και να παραμείνουμε στο τιμόνι της ζωής μας αφετέρου.

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, μπορεί να υπάρχουν άπειροι αριθμοί αρχέτυπων, επειδή αυτές είναι στην πραγματικότητα περισσότερο ή λιγότερο τυπικές καταστάσεις που συμβαίνουν στη ζωή ενός ατόμου σε διαφορετικές σφαίρες και εκδηλώσεις. Όλα αυτά είναι ανθρώπινη κληρονομιά. Αυτοί μπορεί να είναι ήρωες μύθων και θρησκειών. Οποιοδήποτε αρχέτυπο μπορεί επίσης να έχει άπειρο αριθμό πτυχών. Για παράδειγμα, το αρχέτυπο της μητέρας: μητέρα (κάποιου) και της Μεγάλης Μητέρας. μητριά και πεθερά? νοσοκόμα; Υπέροχη μητέρα; θεά μητέρα? Παρθένος; (Δήμητρα και Κόρα); η μητέρα ως η αναζήτηση του παραδείσου. με μια ευρεία έννοια, την Εκκλησία, τη Γη, τον Ουρανό, το Δάσος, τη Θάλασσα. Η ύλη, με μια στενή έννοια - ένας τόπος γέννησης, ένας κήπος, ένα δέντρο, μια πηγή. με τη στενή έννοια της μήτρας. yoni? όπως ένα ζώο, μια αγελάδα, ένα κουνέλι και όλα τα ζώα που βοηθούν.

Για έναν γρήγορο οδηγό στην καθημερινή ζωή, θα πάρω την ταξινόμηση που χρησιμοποιούσαν οι D. Vest και R. Moore, προσδιόρισαν τέτοια αρχέτυπα ως King, Magician, Warrior, Lover. Για να συνεργαστώ με γυναικείες ομάδες, χρησιμοποιώ γυναικεία αρχέτυπα - Queen, Witch or Witch, Warrior, Loving.

Βασίλισσα

Η βασίλισσα έχει επίγνωση της δύναμής της και τη χρησιμοποιεί χωρίς να υποτιμά τους άλλους. Αξίζει να είναι αυτό που είναι, επιτρέποντας έτσι και στους άλλους να είναι επίσης. Νοιάζεται για να βιώσουμε την αξία και το μεγαλείο μας, διαμορφώνει τις αξίες μας. Φροντίζει ώστε το βασίλειό της να είναι ασφαλές. Είναι όμορφη με αυτούς τους τρόπους. Αυτό δεν είναι μόνο μια κορυφαία γυναίκα ή μια γυναίκα επιχειρηματίας, μπορεί να είναι νοικοκυρά και καλλιτέχνης. Η απορριφθείσα βασιλική ενέργεια εκδηλώνεται με την τυραννία των άλλων, την ψυχρότητα, τη χειραγώγηση, τον έλεγχο και τη σκληρότητα προς τους αγαπημένους τους, τους φίλους, τους συναδέλφους τους. Αυτές οι γυναίκες συχνά συγχέονται με τις ισχυρές, αλλά είναι γυναίκες που πληρώνουν για να καταστείλουν τη θηλυκότητά τους μη έχοντας ζωή.

Πώς γεμίζω τη βασίλισσα μου με το σωστό περιεχόμενο; Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί της σε όλα τα επίπεδα. Αρχικά, φαντασιώνομαι για το τι είδους βασίλισσα είμαι, τι θα ήμουν, αν δεν χρειάζεται να κρυφτώ, αν θα μπορούσα να είμαι αδύναμος, με όποιες αξίες ζω. Μπορείτε να παρακολουθήσετε ταινίες για βασίλισσες και να δοκιμάσετε τι μου ταιριάζει και τι όχι. Μετά από λίγο, μπορείτε να σχεδιάσετε εικόνες που προκύπτουν ή μπορείτε απλά να αφήσετε αυτές τις εικόνες να έρθουν. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα χαρακτηριστικά που σχετίζονται με τη βασίλισσα σας στην καθημερινή ζωή. Μπορούν επίσης να «δεθούν» με το σώμα, για παράδειγμα, εφευρίσκοντας ένα στέμμα και περπατώντας στο σπίτι με αυτό ή μια ειδική στολή, βάζοντας πάνω του που θα μπορούσατε εύκολα να συνδεθείτε με την ενέργειά της. Κάθε φορά που παίρνετε την επόμενη απόφαση, είτε πρόκειται για αεροπορικό εισιτήριο, είτε για αγορά μπαγκέτας σε φούρνο, είτε επιλέγετε να παραμείνετε σε μια σχέση, ρωτήστε τη βασίλισσα αν αυτό είναι σύμφωνο με τις αξίες της, αν θα συμβάλει στην ευημερία του βασιλείου της.

πολεμιστής

Το ασυνείδητο αρχέτυπο του πολεμιστή μπορεί να εκδηλωθεί στον αγώνα εναντίον όλων, για κάθε ενδεχόμενο, έτσι ώστε να μην προκαλούν πόνο, ώστε να μην αγγίζουν πληγές και μη ζούμε συναισθήματα, να μην αγγίζουν την ψυχή. Όταν γνωρίζουμε τον εαυτό μας και τις αδυναμίες μας, τότε ο αγώνας εναντίον κάποιου ή εναντίον όλων μπορεί να εξελιχθεί σε προστασία του εαυτού μας και της ευαλωτότητάς μας, στην εξεύρεση λύσης για την επίλυση της κατάστασης.

Τι μπορεί να γίνει προκειμένου ο πολεμιστής να υπερασπιστεί τα απαραίτητα και συνειδητά συμφέροντα; Θυμηθείτε τις καταστάσεις δυσαρέσκειας που είναι ακόμα σχετικές, προκαλούν πόνο, ονειρεύεστε συνεχώς, στις οποίες ονειρεύεστε εκδίκηση. Βρείτε έναν απομονωμένο τόπο και αφήστε πολύ χρόνο. Πάρτε έναν μεγάλο καθρέφτη και καθίστε μπροστά του, κοιτάξτε και αφήστε όλα όσα δεν εκφράζονται να εκφραστούν, απλά αρχίστε να μιλάτε, θυμηθείτε την κατάσταση που θέλετε να αντιμετωπίσετε. Καθώς μιλάτε, εκφράστε τα συναισθήματά σας με τη φωνή σας, κοιτώντας συνεχώς στον καθρέφτη και γνωρίζοντας τα, αλλά μην ταυτίζεστε με αυτά. Κάποια στιγμή, μπορεί να είναι πολλοί. Αφήστε να υπάρχει ένα μαξιλάρι ή κάτι που μπορείτε να πιέσετε, να χτυπήσετε, να στρίψετε, ώστε, εάν είναι απαραίτητο, να χρησιμοποιηθεί για να εκφράσει συναισθήματα. Δείξτε τα συναισθήματά σας και πείτε λέξεις που απευθύνονται στον δράστη που δεν ακούστηκαν ή δεν εκφωνήθηκαν τότε. Αυτές μπορεί να είναι καταστάσεις με φροντιστές, γονείς, αδελφές, αδέρφια, αγνώστους, συμμαθητές, στις οποίες δεν μπορέσατε να ανταποκριθείτε και να προστατέψετε τον εαυτό σας και τα όριά σας.

Τρυφερός

Θα αναφέρω λίγο για το αγαπημένο, καθώς έχει προγραμματιστεί να κυκλοφορήσει ένα άρθρο αφιερωμένο μόνο σε αυτό το αρχέτυπο. Αυτό το αρχέτυπο μας καλεί να είμαστε ζωντανοί, να είμαστε μέρος αυτού του κόσμου, να συγχωνευτούμε στις εμπειρίες μας με τη φύση, τους αγαπημένους μας, το έργο της ζωής, να εμπιστευτούμε αυτόν τον κόσμο. Μας καλεί να χάσουμε τα όριά μας. Εκδηλώνεται επίσης μέσω της σεξουαλικότητας και του σεξ. Όταν αυτό το αρχέτυπο μας κυριεύει και δεν γνωρίζουμε τις πράξεις μας, τότε εκδηλώνεται σε εθισμούς, σε μια ατελείωτη αναζήτηση ευχαρίστησης που δεν γνωρίζει όρια.

Για παράδειγμα, γνωρίζοντας ότι δυσκολεύομαι να αισθανθώ, θα αναπτύξω συνειδητά αυτήν τη σφαίρα. Θα πάω να συναντήσω τις ανατολές του ηλίου και να δω τα ηλιοβασιλέματα για να απολαύσουν τα μάτια μου, να αγοράσω νόστιμο φαγητό, να νιώσω το παιχνίδι της γεύσης μέσα, να πάω για μασάζ και να αναπτύξω απτικές αισθήσεις. Κάνε ό, τι μπορεί να με βοηθήσει να αποκτήσω την εμπειρία της διάλυσης των ορίων μου με τα όρια του εξωτερικού κόσμου. Εισπνέοντας το άρωμα, προσπαθήστε να γίνετε αυτό το άρωμα, όταν τρώτε φαγητό, να γίνετε φαγητό, όταν πλένετε το φλιτζάνι, να είστε το φλιτζάνι που πλένετε μόνοι σας.

Μάγισσα

Η μάγισσα μοιράζεται τη γνώση με άλλους, δεν τη χρησιμοποιεί για δικό της όφελος, αλλά τη διαδίδει προς όφελος των άλλων. Γνώση για το πώς λειτουργεί ο κόσμος, πώς λειτουργούν τα πάντα. Για να δοκιμάσετε αυτό το αρχέτυπο, δοκιμάστε τα παρακάτω. Για παράδειγμα, ήρθαν σε εσάς για συμβουλές σε μια δύσκολη κατάσταση, ακούγοντας την ιστορία ενός άλλου ατόμου, παρατηρήστε νοερά την κατάσταση από έξω, προσπαθήστε να δείτε την ουσία της, τι πραγματικά σας λένε και τι θέλουν να μάθουν. Παρατηρήστε τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σας, αλλά μην τα αφήσετε να επηρεάσουν τη γνώση που προέρχεται από την ιστορία.

συμπέρασμα

Αν δεν τα καταφέρετε, όλα όσα περιγράφονται παραπάνω, συνεχίστε έτσι κι αλλιώς και προσποιηθείτε σαν να λειτουργεί. Φανταστείτε ότι έχετε πρόσβαση στη βασίλισσα σας και φανταστείτε ότι ζείτε ήδη τις αξίες που προσφέρει. Εάν δεν είστε ακόμη εξοικειωμένοι με αυτές τις αξίες, πάρτε όποια σας ελκύει και προσπαθήστε να τις ζήσετε για λίγο, η κατανόηση των δικών σας αξιών θα έρθει με τον καιρό. Δεν αισθάνεστε τίποτα όταν βλέπετε τον ήλιο να ανατέλλει ή όταν βλέπετε ένα όμορφο τοπίο, φανταστείτε ότι αισθάνεστε, φανταστείτε ότι ανησυχείτε, ότι ολόκληρη η καρδιά σας είναι γεμάτη χαρά. Δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από τον έλεγχο των άλλων, να το παρακολουθείτε πρώτα, να γνωρίζετε καταστάσεις όταν θέλετε να ελέγξετε κάτι ή κάποιον. Κάντε ένα βήμα πίσω στο μυαλό σας και δείτε την κατάσταση σαν να γνωρίζετε την πραγματική αιτία αυτού που συμβαίνει. Χρησιμοποιήστε τις πληροφορίες σαν να ξέρετε πώς να το κάνετε για το καλό όλων.

Αυτά τα τέσσερα αρχέτυπα καλύπτουν μεγάλο αριθμό τομέων στη ζωή μας: εργασία, σπίτι, οικογένεια, προσωπική ζωή, χόμπι, φίλοι, οικονομικά, σχέσεις, πνευματική ανάπτυξη. Ταυτόχρονα, υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον και συμβάλλουν στην ανάπτυξη ενός ατόμου στο δρόμο του. Ο ερωτευμένος φροντίζει ώστε τα άλλα αρχέτυπα να παραμένουν γεμάτα ζωή, να τα προικίζει με στόχο τη μεγάλη αγάπη. Χωρίς αυτήν, θα γίνονταν σαδιστές. Με την ασυνείδητη μάγισσα, ο εραστής δεν μπορούσε να διακρίνει την πραγματικότητα από την ψευδαίσθηση και να προβληματιστεί. χωρίς τη βασίλισσα, θα είχε πνιγεί χωρίς τάξη στο χάος των συναισθημάτων. και χωρίς σαφή όρια, θα έχανε τη σταθερότητα και τη δύναμή του, θα έπεφτε σε εξάρτηση και δεν θα μπορούσε να ενεργήσει. Μια βασίλισσα χωρίς αγαπημένη θα ήταν στεγνή και υπολογιστική, οι αποφάσεις της μάγισσας θα ήταν χειριστικές και ο πολεμιστής θα μετατρεπόταν σε έναν καταστρεπτικό μηχανισμό.

Προσπαθήστε να δείτε σε ποιες περιοχές εμφανίζονται και πώς συνδέονται τα υποδεικνυόμενα αρχέτυπα. Οι αξίες και οι νόμοι που θέσπισε η βασίλισσα, σας κάνουν πιο ευτυχισμένους, λαμβάνετε την απαραίτητη γνώση και διαύγεια από τη μάγισσα για να λάβετε αποφάσεις, ο πολεμιστής προστατεύει το βασίλειό σας και ο αγαπημένος σας κάνει ζωντανό, ικανό να αγάπη και εμπιστοσύνη;

Συχνά δουλεύω με αυτό το θέμα, καθώς σας επιτρέπει να δείτε την κατάσταση από διαφορετικές οπτικές γωνίες και να βρείτε πρόσβαση σε πόρους που είναι κρυμμένοι και δεν είναι ακόμη διαθέσιμοι στους ανθρώπους, και χρησιμοποιώντας την εμπειρία της ανθρωπότητας, για να κατανοήσετε καλύτερα τη δική σας πορεία. Όλοι περνάμε διαδικασίες όπως γέννηση, ενηλικίωση, επιλογή συνεργάτη, απώλεια, γήρανση και θάνατος. Υπάρχουν όμως πολλοί άλλοι - να γίνεις μητέρα ή πατέρας, προαγωγή στη δουλειά, συγκρούσεις, έναρξη επιχείρησης, χωρισμός με αγαπημένο πρόσωπο κ.λπ., τα οποία μεταφέρθηκαν με διαφορετικούς τρόπους από διαφορετικούς ανθρώπους σε διαφορετικές εποχές, αλλά που με κάποιο τρόπο αποτυπώθηκαν το συλλογικό μας ασυνείδητο. Είναι η πρόσβαση σε αρχέτυπα, η συνειδητή διαβίωση των προτεινόμενων μορφών που βοηθά στην καλύτερη κατανόηση του εαυτού του, στις επικρατούσες συνθήκες και στη συνέχεια.