Οικειότητα και εξάρτηση στις σχέσεις

Οικειότητα και εξάρτηση στις σχέσεις
Οικειότητα και εξάρτηση στις σχέσεις
Anonim

Η οικειότητα σε μια σχέση είναι μια μεγάλη αξία που μιλά για την ποιότητα αυτής της σχέσης. Σε αντίθεση με τις εθισμένες σχέσεις. Η εγγύτητα είναι κυρίως μια διαδικασία προσέγγισης - απομάκρυνσης. Είναι μια σταθερή επιλογή της απόστασης άνετης αλληλεπίδρασης με τον Άλλο, και αυτή η απόσταση είναι πάντα ασταθής

Είναι πάντα ο κίνδυνος να ξεσκεπαστούμε και να προστατευτούμε απέναντι στην ευπάθεια, τη μοναξιά και την απόρριψη. Είναι σαν χορός δύο συντρόφων, δύο προσωπικοτήτων. Όπου υπάρχει δυνατότητα να μην εξαρτάται από τον Άλλο. Υπάρχει η ικανότητα για ενότητα και αυτονομία, υπάρχουν όρια ΕΓΩ και ΕΣΥ. Όταν σε αγαπώ, αλλά σήμερα θέλω να διαβάσω ένα βιβλίο και να αποσυρθώ, χωρίς να αισθάνομαι ένοχος που σε αφήνω μόνο. Όταν θέλετε να υποστηρίξετε τον σύντροφό σας, αλλά τώρα είναι ενοχλητικός … η οικειότητα βιώνεται ως η ακεραιότητα της ζωής παρουσία ενός άλλου ατόμου. Η εγγύτητα είναι πάντα μια αμφίδρομη διαδικασία.

Η ικανότητα για στενές σχέσεις προϋποθέτει, πρώτον: την επιθυμία να έρθουμε πιο κοντά σε ένα άλλο άτομο, και δεύτερον, την ικανότητα να νιώσουμε τα δικά μας όρια, να διακρίνουμε και να σεβόμαστε τα όρια των άλλων ανθρώπων, την ικανότητα να είμαστε χωριστοί. Και να αντιμετωπίσεις τη μοναξιά και την απόρριψή σου, να τη ζήσεις χωρίς να καταρρεύσεις ταυτόχρονα. Για αυτό, πρέπει να διαμορφωθεί μια θετική εμπειρία ζωής μόνος και απόρριψης. Το σημαντικό είναι η εμπειρία της ζωής οικειότητας και εμπιστοσύνης στην παιδική ηλικία … με τη μητέρα μου.

Κάποιοι, μετά από παιδικά τραύματα, δεν τολμούν καθόλου να ζήσουν μια τέτοια ζωντανή εμπειρία. Είναι ευκολότερο να μπεις σε κυνισμό, χιούμορ, σεξ, απόρριψη, να φύγεις … στις δικές σου άμυνες, γενικά, κάνε τα πάντα για να μην διακινδυνεύσεις να ξαναζήσεις την εμπειρία, όταν αυτός που είναι τόσο απαραίτητος όχι απλώς απέρριψε την προσφορά μου ή την πράξη μου, με απέρριψε, εγώ στην ουσία μου, κατηγορώντας στην πορεία για κάποια από την κακία μου. Επομένως, για να συμβεί η οικειότητα, είναι σημαντικό να δημιουργηθεί εμπιστοσύνη στη σχέση.

Είναι επίσης αδύνατο να μιλήσουμε για οικειότητα, αγνοώντας το φαινόμενο του εθισμού. Είναι δύο διαφορετικές εμπειρίες και μια διαφορετική εμπειρία. Αλλά οι άνθρωποι συχνά συγχέουν τον εθισμό με την οικειότητα, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Σε μια εξαρτημένη σχέση δεν υπάρχουν ξεχωριστές αυτόνομες προσωπικότητες, εδώ δεν είμαι χωρισμένος από τον άλλον, δεν υπάρχει τρόπος να δω έναν σύντροφο όπως είναι πραγματικά, όταν δεν υπάρχει εγώ χωρίς το άλλο άτομο, δεν υπάρχει ζωή, όταν δεν μπορεί να είναι χωρίς αυτόν. Αλλά είναι επίσης δύσκολο να είσαι μαζί του.

Σε μια τέτοια σχέση, είναι ασφαλές, δεν υπάρχει ευθύνη για τον εαυτό του και όλη η ευθύνη μετατίθεται στον σύντροφο, πρέπει να με φροντίσει, να ικανοποιήσει τις ανάγκες μου, όπου είναι περισσότερο γονική μορφή. Σε μια τέτοια σχέση, υπάρχουν πολλές προσδοκίες άνευ όρων αποδοχής και αγάπης. Μάλιστα, μοιάζει με τη γονική σχέση ενός παιδιού, όταν δεν χώρισε από τη μητέρα του, από τη σίσσυ της … και η σύντροφος, μάλιστα, συνεχίζει να είναι αυτή η μητέρα ….

Ο δρόμος από τον εθισμό στην οικειότητα είναι ένας ολόκληρος δρόμος για να μεγαλώσεις, να ζήσεις την εμπειρία της αποδοχής, της απόρριψης, της μοναξιάς, της απογοήτευσης και των αδικαιολόγητων προσδοκιών για τον κόσμο και έναν σύντροφο. Καθιέρωση των ορίων του ατόμου, διαχωρίζοντας έτσι τον εαυτό του από τον άλλο. Και ο κίνδυνος να ζήσουμε την εγγύτητα, νιώθοντας την σε επαφή με τον Άλλο. Εκεί που είσαι.

Και είμαι εγώ. Αν συναντηθούμε τυχαία, είναι υπέροχο.

Και αν όχι, έτσι είναι. Η εγγύτητα λοιπόν μπορεί να συμβεί ή όχι … τότε να είναι.

Κοντά σου σε μια σχέση!

Συνιστάται: