Γιατί είμαι λιγότερο από εσένα

Βίντεο: Γιατί είμαι λιγότερο από εσένα

Βίντεο: Γιατί είμαι λιγότερο από εσένα
Βίντεο: Mad Clip & Eleni Foureira - Mporei - Official Music Video 2024, Μάρτιος
Γιατί είμαι λιγότερο από εσένα
Γιατί είμαι λιγότερο από εσένα
Anonim

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στην υπερηφάνεια. Τι συμβαίνει όταν ένα άτομο δείχνει υπερηφάνεια; Φαίνεται να λέει στον άλλον - εγώ είμαι εδώ, και εσύ εκεί, διαχωρίζοντας τον εαυτό του από τον άλλον, δηλαδή, στην πραγματικότητα, αυτός είναι ένας τρόπος για να δημιουργήσεις απόσταση μεταξύ του εαυτού σου και των άλλων. Η πιο προφανής μορφή υπερηφάνειας, σε γενικές γραμμές, είναι ακριβώς αυτό που ονομάζεται υπερηφάνεια στους απλούς ανθρώπους - αυτό είναι "είμαι υψηλότερος από εσάς, πιο σημαντικός από εσάς". Γιατί όμως ένας άνθρωπος βάζει τον εαυτό του πάνω από τους άλλους; Γιατί θέλει να χωρίσει τον εαυτό του και τους άλλους; Επειδή όμως φοβάται ότι αν είναι ισότιμος, μπορεί να απορριφθεί, να μην αναγνωριστεί ως δικός του, καλός, δεν θα αγαπηθεί. Δηλαδή, είναι ο φόβος της απόρριψης. Ένα τέτοιο άτομο, έτσι ώστε να μην χωρίζεται από τον εαυτό του από τους άλλους, χωρίζει τον εαυτό του από τους άλλους εκ των προτέρων, αλλά για να το δικαιολογήσει αυτό, πείθει τον εαυτό του και τους άλλους ότι έχει λόγο για αυτό - ότι ΔΕΝ είναι καθ 'οδόν με τους άλλους (ο τρόπος μου είναι καλύτερος, πιο σωστός, πιο άξιος).

Επίσης, η υπερηφάνεια μπορεί να πάρει μια πιο κρυφή μορφή - εγώ πηγαίνω με τον δικό μου τρόπο, και εσείς ακολουθείτε τον δικό σας, έχουμε διαφορετικούς δρόμους. Εδώ έρχεται η διακήρυξη της ανεξαρτησίας, λένε ότι έχουμε απλώς διαφορετικούς δρόμους - λες και δεν σε υποτιμώ, για όνομα του Θεού, δεν είμαι υψηλότερος, είμαστε σε ίσους όρους, απλώς έχω διαφορετικό δρόμο. Ωστόσο, συχνά ένα άτομο μέσα του πιστεύει ότι ο δρόμος μου είναι καλύτερος, πιο άξιος, η ευγένεια και οι καλοί τρόποι δεν του επιτρέπουν να το δηλώσει ανοιχτά. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι η ίδια διαίρεση εκ των προτέρων - μας χωρίζω έτσι ώστε εσείς / αυτός / αυτή / να μην μας χωρίσετε.

Αλλά η υπερηφάνεια μπορεί να πάρει μια πιο στρεβλή μορφή - είμαι χειρότερος από εσένα / είμαι ο χειρότερος από όλους. Εάν ένα άτομο υποτιμά συνεχώς τον εαυτό του σε σύγκριση με τους άλλους, αυτό είναι επίσης υπερηφάνεια - αυτός είναι ο ίδιος φόβος της απόρριψης, ο ίδιος διαχωρισμός του εαυτού του από τους άλλους, μόνο με διαφορετική χρέωση αξιολόγησης του εαυτού του. Έχω ήδη χωρίσει από εσάς, οπότε δεν μπορείτε να με πληγώσετε χωρίζοντάς με, είμαι ήδη μπροστά σας. Το παραμικρό αεράκι που ονομάζεται "Είμαι αποκλεισμένος από την επικοινωνία" ξεκινά αυτόματα το πρόγραμμα "Αποκλείω την επικοινωνία μας, όχι εσείς" - έχει επείγουσες συνθήκες που εμποδίζουν την επικοινωνία και ένα τέτοιο άτομο απολαμβάνει κρυφά αυτόν τον απατηλό έλεγχο της κατάστασης, η οποία δίνει την ικανότητα του εγώ να ζήσει αυτή την αγχωτική κατάσταση. Αλλά αν ένα τέτοιο άτομο ακούει τον εαυτό του, θα δει ότι στο εσωτερικό δεν υπάρχει ακόμα χαρά και ικανοποίηση από μια τέτοια "νίκη", αυτό είναι ένας σαφής δείκτης ότι πρόκειται για μια ψευδαίσθηση επίλυσης της κατάστασης.

Ανεξάρτητα από το αν ένα άτομο που υποφέρει από υπερηφάνεια θεωρεί τον εαυτό του χειρότερο ή καλύτερο από τους άλλους, πρέπει να συνειδητοποιήσει ότι στην πραγματικότητα υποφέρει από το φόβο ότι οι άλλοι δεν θα τον αγαπήσουν.

Όταν πρόκειται για εργασία με υπερηφάνεια, θα συνιστούσα, πρώτα, να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στις καταστάσεις στις οποίες αρχίζετε να χτίζετε απόσταση. Νιώστε τη διαφορά ανάμεσα στην ήρεμη υποχώρηση και την παράταξη και τη διατήρηση της απόστασής σας. Απομακρυνθείτε ήσυχα - δεν υπάρχει ενεργειακή ένταση για να κρατήσετε την απόσταση σας, απλώς διασκορπίζεστε με ήρεμη χαρά που οι δρόμοι σας αποκλίνουν. Αλλά μόλις νιώσετε την ανάγκη να χωρίσετε, είναι σημαντικό να κρατήσετε τις αποστάσεις σας, αναρωτηθείτε - δεν είναι αυτός ένας τρόπος για να μην έρθετε σε επαφή με το φόβο της απόρριψης; Να είστε εξαιρετικά ειλικρινείς με τον εαυτό σας. Εάν ναι, πείτε νοερά: ναι, τώρα σχεδόν αισθάνθηκα πόνο γιατί μου το κάνατε αυτό, αλλά απομακρύνθηκα εγκαίρως και δεν επέτρεψα την επαφή με αυτόν τον πόνο. Έτσι, μόλις έφυγα από τη στιγμή εδώ και τώρα, και αυτό μου στερεί την επαφή με την ίδια τη ζωή. Και τώρα μπορώ να συνεχίσω να κρύβομαι από αυτήν την επαφή, ή μπορώ να την εισάγω και να δω αν πραγματικά είναι τόσο τρομακτικό και οδυνηρό για μένα τώρα.

Το γεγονός είναι ότι συχνά δεν υπάρχει πόνος σε μια τέτοια κατάσταση - κάποιος μπορεί να μην θέλει να επικοινωνήσει μαζί σας ή να μην έχει χρόνο - αυτή είναι η ελεύθερη βούληση όλων και, γενικά, είναι φυσιολογικό όταν δεν θέλουν όλοι να αλληλεπιδράσουν μαζί σας, δεν είστε 100 $ έτσι ώστε όλοι να είναι ευχαριστημένοι μαζί σας κάθε φορά. Λένε ότι ένας άνθρωπος γίνεται πραγματικά ελεύθερος όταν δέχεται εύκολα το όχι κάποιου άλλου. Συμφωνώ απόλυτα με αυτό. Έτσι, ένα άτομο που αποφεύγει τον αντιληπτό πόνο συχνά δεν δίνει καν την ευκαιρία στον εαυτό του να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχει πόνος, υπάρχει μια ορισμένη συνήθεια να σκέφτεται ότι μπορεί να είναι επώδυνο, επειδή μια ή πολλές φορές στο παρελθόν ήταν επώδυνο και αναπτύχθηκε μια τέτοια αμυντική αντίδραση …. Αλλά τότε ένα μικρό παιδί ανέπτυξε μια προστατευτική αντίδραση και τώρα είστε ενήλικας και, πιθανότατα, δεν σας πονάει καθόλου, επειδή ήδη, ως ενήλικας, έχετε πλήρη επίγνωση ότι οι άνθρωποι μπορεί να είναι απασχολημένοι ή απλά δεν θέλουν να αλληλεπιδράσουν μαζί σας, αφού έχουν κάθε δικαίωμα. Αλλά λόγω του γεγονότος ότι τρέχετε μακριά από τον υποτιθέμενο πόνο, δεν έχετε την ευκαιρία να φτάσετε σε αυτή τη συνειδητοποίηση · η ματαιότητα αυτής της απόδρασης μπορεί να γίνει αντιληπτή μόνο όταν σταματήσετε να τρέχετε μακριά.

Η συνήθεια να μπαίνεις σε οποιοδήποτε από τα συναισθήματά σου μέχρι το τέλος, ειλικρινά, να μην κρύβεσαι από τον πόνο και την ταλαιπωρία, αλλά, αντίθετα, να τα εξερευνείς, δίνει τεράστια πλεονεκτήματα - σου δίνεται η ευκαιρία να αλλάξεις τη στάση σου απέναντι σε αυτό που προκαλεί πόνο και πόνο και Διαλύστε τους, αντί να είναι αιχμάλωτοί τους, σκλάβοι, καταδικάζοντας τον εαυτό τους να ξεφύγουν από αυτούς κάθε φορά που εμφανίζονται στον ορίζοντα.

Με αγάπη, Μάργκα

Συνιστάται: