2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-12 20:57
Έχετε ψαρέψει ποτέ με τα χέρια σας; Ξέρετε, τέτοια ευκίνητα μικρά ψάρια κολυμπούν μερικές φορές στην ακτή της Μαύρης Θάλασσας μετά από μια καταιγίδα και απλά θέλετε να τα πιάσετε. Βιάζεστε μετά από ένα τέτοιο ψάρι, απλώνετε το χέρι σας, στο νερό φαίνεται ότι είναι ήδη στα χέρια σας, σφίγγετε τις παλάμες σας, αισθάνεστε το γαργαλητό της ουράς του ψαριού να αγγίζει τα δάχτυλά σας και … βλέπετε ότι αυτό το αγαπημένο είναι ήδη ένα μέτρο μακριά σου. Να τρέξω ξανά πίσω της;
Or μήπως κρατούσαν μόνο ένα μικρό ή μεσαίο ψάρι βγαλμένο από το γάντζο; Εδώ την κρατάς, ξαπλώνει ήσυχα στις παλάμες σου, την θαυμάζεις, και μετά θα στριφογυρίζει με όλο της το σώμα και … έχει ήδη καλπάρει πιο μακριά μέσα στους βάλτους, θα κολυμπήσει μακριά με την έννοια.
Έτσι συμβαίνει μερικές φορές σε μια σχέση. Κάποια ερώτηση βασανίζει. Θα ήθελα να το συζητήσω με έναν συνεργάτη. Ετοιμάζεστε: το ξανασκεφτείτε, επιλέξτε τις λέξεις που θα πείτε με βεβαιότητα και όχι για να προσβάλλετε. Κλείνεις ραντεβού. Λαμβάνοντας αέρα στο στήθος σας, όπως πριν από μια κατάδυση, απλώνετε τα πάντα. Και ο σύντροφος φαίνεται να ακούει. Και φαίνεται ότι άκουσα. Και φαίνεται ότι θα απαντήσει τώρα. Και μετά rrrrraaazzzz - μουρμούρισε κάτι ακατανόητο και στεκόταν ήδη στο διάδρομο με τις μπότες του, όπως εκείνο το ψάρι.
Δεν υπάρχει σαφήνεια, δεν υπάρχει αμοιβαία κατανόηση και συγχρονισμένη άποψη του θέματος. Συνεργάτης ή δεν απαντά. Or απαντά σε κάτι στο πνεύμα ενός παραμυθιού "ούτε με δώρο, ούτε χωρίς δώρο, ούτε γυμνό, ούτε ντυμένο, ούτε με τα πόδια, ούτε με άλογο" - απάντησε κάπως, ακόμη και για επαγγελματικούς λόγους. Αλλά αυτή η ερώτηση δεν διευκρίνισε με κανέναν τρόπο και δεν βοήθησε με κανέναν τρόπο. Θα τον ξαναρωτούσα - και είχε ήδη κατακτήσει την τηλεμεταφορά και καλπάζει μακριά μέσα στους βάλτους.
Αυτή η διαφυγή, ψαρωτική, είναι συχνά χαρακτηριστική για άτομα με έντονη αλληλεξαρτώμενη δομή, άτομα με εθισμούς. Είναι τρομακτικό να αναλαμβάνεις την ευθύνη. Ευθύνη που θα ανοίξει με σαφήνεια. Είναι τρομακτικό να αντιμετωπίζεις τα συναισθήματά σου. Συναισθήματα που επιτέλους θα ξεπεραστούν και πρέπει να κάνετε κάτι μαζί τους. Είναι τρομακτικό να αντιμετωπίζεις τον εαυτό σου, τον πραγματικό σου εαυτό, τις επιθυμίες σου, τις πράξεις σου. Είναι τρομακτικό να αντιμετωπίζεις έναν σύντροφο, έναν πραγματικό, και όχι τις δικές σου ψευδαισθήσεις και προσδοκίες. Είναι τρομακτικό να αντιμετωπίζεις την πραγματικότητα σε μια σχέση. Πιο εύκολο να ξεφύγετε: δημιουργήστε την εμφάνιση μιας απάντησης ή αγνοήστε την εντελώς.
Αλλά είναι αδύνατο να χτίσουμε πραγματικές σχέσεις εάν δεν υπάρχει σαφήνεια, εάν δεν υπάρχει συγχρονισμός των απόψεων. Συχνά οι άνθρωποι πιστεύουν ότι «είναι ήδη σαφές τι συμβαίνει», «ξέρω ήδη τι θέλει», «γιατί να διαπραγματευτεί, αν ούτως ή άλλως όλα είναι ξεκάθαρα». Και τότε αποδεικνύεται ότι όλα είναι εντελώς διαφορετικά, οι επιθυμίες ήταν διαφορετικές, οι προσδοκίες ήταν διαφορετικές. Το ένα έσπευσε ήδη στο ληξιαρχείο, ενώ για το άλλο ήταν «απλώς σεξ». Ο ένας μίλησε στη «γλώσσα της αγάπης» του, και ο άλλος δεν τον άκουσε, γιατί έχει διαφορετική γλώσσα. Είπαν την ίδια λέξη, αλλά εννοούσαν διαφορετικά πράγματα. Διαφωνούσαν για διαφορετικά πράγματα, αλλά, αποδεικνύεται, μιλούσαν για το ίδιο πράγμα.
Τι γίνεται όμως; Ο ένας δραπετεύει και ο άλλος είναι το θύμα; Όχι, συνήθως ο δεύτερος φοβάται επίσης τη διαύγεια και φοβάται να δει την πραγματικότητα. Είναι πιο εύκολο να μην αντιμετωπίσεις την πραγματικότητα και να υποφέρεις εξαιτίας ενός άπιαστου συντρόφου παρά να αντιμετωπίσεις την πραγματικότητα και … μπορεί να περιέχει οτιδήποτε, τόσο πόνο όσο και χαρά. Το δεύτερο ξεφεύγει από το γεγονός ότι δεν κάνει ερωτήσεις ("γιατί; δεν θα απαντηθώ ούτως ή άλλως"), μέσω κάτι που του επιτρέπει να δραπετεύσει χωρίς να λάβει απάντηση, μέσω κάτι που συνεχίζει να παραμένει σε μια τέτοια σχέση χρόνο με το χρόνο, ελπίζοντας ότι κάτι θα αλλάξει.
Επομένως, είναι τόσο σημαντικό και για τους δύο συντρόφους να δουλεύουν με συναισθήματα. Μάθετε να τα ξεχωρίζετε, μάθετε να τα αντέχετε (να αντέχετε τα δικά σας συναισθήματα, όπως τα δάχτυλά σας, για παράδειγμα, ή τα δόντια σας). Για να μην φοβάστε να τα αντιμετωπίσετε με σαφήνεια. Και ακόμη πιο βαθιά - να μάθεις να βλέπεις τον εαυτό σου, για να μην φοβάσαι να αντιμετωπίσεις τον εαυτό σου σε πραγματικές σχέσεις. Και ταυτόχρονα να μάθουμε τόσο απλά, θα φαινόταν, και ταυτόχρονα τόσο δύσκολο - να μιλούμε μεταξύ μας.
Συνιστάται:
Διπλά μηνύματα στις σχέσεις. Psychυχολογικό οξύμωρο
Αυτή είναι μια ανάρτηση αγάπης και ευγνωμοσύνης προς όλες τις γυναίκες την παραμονή της 8ης Μαρτίου! Θα είναι για καλυμμένα χειριστικά μηνύματα με διπλό ή και τριπλό πάτο, τόσο οικεία, είμαι σίγουρος, για τους περισσότερους από εσάς. Μια επιλογή από τα πιο συναφή και συνηθισμένα χρησιμοποιούμενα γυναικεία λεκτικά όπλα.
Θανάσιμη φροντίδα στις σχέσεις
Ας μιλήσουμε για τη φροντίδα, η οποία μπορεί να πνίξει στη συμπαθητική και φροντιστική αγκαλιά της. Ο καθένας μας έχει το δικό του όραμα για το πώς να φροντίζει τους άλλους και πώς να φροντίζει για εμάς. Και από αυτή την άποψη, έχουμε πολλές προσδοκίες ο ένας από τον άλλον.
Συναισθήματα συμπόνιας στις σχέσεις
Πόνος σε σχέση ή σχέση χωρίς πόνο; Πώς συμβαίνει πραγματικά στη ζωή; Είτε μας αρέσει είτε όχι, ο πόνος είναι συχνός επισκέπτης σχεδόν σε κάθε σχέση. Η αποδοχή ότι και οι δύο σας πονάτε είναι το πρώτο βήμα για να αλλάξετε το διάνυσμα της σχέσης σας από την αντιπαράθεση στην οικειότητα.
Σαφήνεια λόγου - διαύγεια σκέψης: πώς να βελτιώσετε την ομιλία σας
Εάν οι γύρω σας καταλαβαίνουν ήδη τι λέτε, πρέπει να σκεφτείτε για άλλη μια φορά πώς μιλάτε; Ειδικά αν δεν έχετε καμία σχέση με επαγγελματική επικοινωνία ή δημόσια ομιλία; Η Ksenia Chernova, εκπαιδευτής τεχνικής ομιλίας, είναι σίγουρη ότι ναι:
Θρησκεία και οικογένεια. Επτά κοινά προβλήματα που προκύπτουν στις οικογένειες λόγω διαφορών στις θρησκευτικές πεποιθήσεις ή στις εθνικές παραδόσεις των συζύγων
Θρησκεία και οικογένεια. Σύμφωνα με τις ειδήσεις, σχεδόν καθημερινά, αναφέρουν πώς οι πρώην σύζυγοι που έχουν δημιουργήσει οικογένειες με συντρόφους άλλων θρησκειών και εθνικοτήτων, μετά από διαζύγια, χωρίζουν τα παιδιά, τα κλέβουν ο ένας από τον άλλον, πέφτουν σε σοβαρή κατάθλιψη, αδυνατώντας να συναντηθούν μαζί τους.
