Οι γραβάτες δεν κόβονται με ψαλίδι. Σημειώνει ο ψυχοθεραπευτής

Πίνακας περιεχομένων:

Βίντεο: Οι γραβάτες δεν κόβονται με ψαλίδι. Σημειώνει ο ψυχοθεραπευτής

Βίντεο: Οι γραβάτες δεν κόβονται με ψαλίδι. Σημειώνει ο ψυχοθεραπευτής
Βίντεο: Α.Γραβάνης: «Να εμβολιαστούν ταχύτατα τα ηλικίας 5 έως 11 ετών» - Βάζουν στο στόχαστρο τα παιδιά 2024, Μάρτιος
Οι γραβάτες δεν κόβονται με ψαλίδι. Σημειώνει ο ψυχοθεραπευτής
Οι γραβάτες δεν κόβονται με ψαλίδι. Σημειώνει ο ψυχοθεραπευτής
Anonim

Συγγραφέας: Έλενα Γκούσκοβα Πηγή:

Μερικές φορές συνέβαινε ότι με την έναρξη της ψυχοθεραπευτικής εργασίας, οι συνομιλητές μου είπαν ότι με έναν άλλο ψυχολόγο «τα είχαν κάνει ήδη όλα αυτά: έκοψαν τους δεσμούς με το ψαλίδι - τίποτα δεν άλλαξε, φανταστικές εικόνες, άλλαξε το χρώμα, το σχήμα τους, κάηκε και μετά καμία αλλαγή.

Έπρεπε να εξηγήσω ότι τώρα θα κάνουμε τα πάντα διαφορετικά. Και, φυσικά, χωρίς καμία βία για εσωτερικές εικόνες. Χωρίς κοπή, καύση, ανατίναξη, καμία καταστροφή. Αντ 'αυτού - μια ομαλή μεταμόρφωση, λαμβάνοντας υπόψη όλους τους κανόνες.

Το άρθρο μου θα είναι χρήσιμο σε όσους ασχολούνται με θεραπεία εικόνας, ολοκληρωμένο νευροπρογραμματισμό κ.λπ. Δεδομένου ότι όλες αυτές οι θεραπείες λειτουργούν με εκδηλώσεις του ασυνείδητου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να κατανοήσουμε πώς να κάνουμε τυχόν μετατροπές φιλικές προς το περιβάλλον και με μέγιστο όφελος για το άτομο.

Ο βασικός κανόνας που πρέπει να τηρείται: οποιαδήποτε εικόνα από το ασυνείδητο που προκύπτει σε ένα άτομο δεν εμφανίστηκε για κάποιο λόγο. Με επικούς όρους, ολόκληρη η ζωή ενός ατόμου τον οδήγησε στο γεγονός ότι εδώ και τώρα αυτή τη στιγμή έβγαλε αυτήν την εικόνα, την εξέτασε και έβγαλε συμπεράσματα. Perhapsσως αυτή η εικόνα είναι ένα μικρό τούβλο, ίσως ένας μεγάλος ακρογωνιαίος λίθος ενός μεγάλου «κτηρίου της ζωής» από το ασυνείδητο (ένα τούβλο ή κάτι μεγαλύτερο - η κατανόηση έρχεται με την εμπειρία), αλλά θα πρέπει να το κοιτάξετε προσεκτικά και μόνο τότε να αποφασίσετε τι να κάνετε κάντε το πώς να το μεταμορφώσετε.

Αν προσεγγίσουμε την ταξινόμηση εικόνων με τις οποίες μπορεί κανείς να αποχαιρετήσει χωρίς τύψεις αμέσως ή σε καμία περίπτωση (και είναι αδύνατο) να αποχαιρετήσει αμέσως, τότε όλες οι εικόνες που προκύπτουν μπορούν να χωριστούν σε συμπεράσματα και μέρη.

Οι εντάξεις είναι "σχηματισμοί" στο ασυνείδητό μας, οι οποίοι εισήχθησαν εκεί, εγκαταστάθηκαν εκεί και δεν αποφέρουν κανένα όφελος.

Τα μέρη (ανεξάρτητες μονάδες συνείδησης / μίνι συνείδηση / μονάδες συνείδησης / υποπροσωπικότητα / όπως και να τα ονομάσουν) είναι «σχηματισμοί» στο ασυνείδητο που έχουν θετική λειτουργία.

Ένα παράδειγμα συμπερασμάτων είναι οι πεποιθήσεις, οι συνταγές των γονέων.

Για παράδειγμα, η πεποίθηση "είμαι 30 ετών, δεν θα συναντήσω ποτέ τον άνθρωπό μου, επειδή είμαι ήδη πολύ μεγάλος" είναι μια πεποίθηση που μπορεί να απεικονιστεί και να απομακρυνθεί από τον εαυτό του: "αυτό είναι ένα είδος γκρίζου σημείου που κάθεται μέσα το κεφάλι μου." Αυτός ο λεκές μπορεί να εξεταστεί προσεκτικά και να διαπιστωθεί εάν αυτός ο λεκές πειθούς φέρνει όφελος στο άτομο. Πιθανότατα όχι. Και αυτό ακριβώς το σημείο μπορεί είτε να ξεφύγει από τα όρια της ψυχογεωγραφίας σας, είτε να μετατραπεί (μέσω του "κουτιού μετασχηματισμού των πεποιθήσεων") σε κάτι πιο ευχάριστο, για παράδειγμα, "Είμαι 30 ετών, και αυτή είναι μια υπέροχη ηλικία, ακριβώς η ώρα να γνωρίσω τον άνθρωπό μου. "… Αυτοί είναι οι τύποι κηλίδων, μπαλονιών, σύννεφων κ.λπ. μπορείτε να αλλάξετε χρώμα, να προσθέσετε πόρους εύκολα και ήρεμα. Θα μεταμορφωθούν εύκολα, επειδή είναι καθαρή, ασύνδετη ενέργεια που μπορεί να μεταμορφωθεί κατά βούληση.

Μετά από έναν τέτοιο μετασχηματισμό / αποχώρηση μιας πίστης, πάντα ρωτάω πολλές φορές: «Είστε βέβαιοι ότι μπορείτε να αποχωριστείτε αυτήν την πεποίθηση, να την αλλάξετε; Αυτό είναι αλήθεια? Αυτή η καταδίκη δεν θέλει να επιστρέψει σε εσάς / Είστε βέβαιοι ότι δεν θέλετε να την επιστρέψετε; Μια τέτοια σαφής διευκρίνιση των συναισθημάτων ενός ατόμου επιτρέπει τόσο στον πελάτη όσο και στον θεραπευτή να πειστεί ότι το θέμα με αυτήν την πεποίθηση έχει κλείσει. Και αυτό είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζετε! Επειδή εάν οι εικόνες κατηγορηματικά δεν θέλουν να μεταμορφωθούν, επιστρέφουν, το άτομο δεν θέλει να χωρίσει με κάτι, τότε αυτή η εικόνα έχει θετική λειτουργία και μέχρι να ορίσετε αυτήν τη λειτουργία και να την πάρετε κάπου αλλού, δεν μπορείτε να δοκιμάσετε με το τμήμα εικόνας / μετασχηματισμός. Δείτε λοιπόν πώς να εργάζεστε με ανταλλακτικά.

Όπως έγραψα παραπάνω, τα μέρη είναι εσωτερικές εικόνες, εσωτερική ενέργεια που έχει θετική λειτουργία, ακόμη και αν έχει και αρνητική.

Για παράδειγμα, ένα άτομο θέλει να χωρίσει με ευερεθιστότητα. Οπτικοποίηση ευερεθιστότητας. Ας πούμε ότι είναι μια μπάλα που φλέγεται από φωτιά. Για χάρη του πειράματος, ας προσπαθήσουμε να αρχίσουμε να απομακρύνουμε αυτή τη μπάλα μακριά από το άτομο. Το άτομο θα αισθανθεί έντονη δυσφορία και εσωτερική εξέγερση. Η ερώτηση προς αυτόν: "Ποια είναι η θετική λειτουργία της ευερεθιστότητας;" Η απάντηση, για παράδειγμα, θα ήταν "προστασία ενάντια στο άγχος που σχετίζεται με τον συγκεκριμένο άνθρωπο". Στη συνέχεια, θα προχωρήσουμε στη σχέση με αυτό το άτομο. Και ενώ αφήνουμε τον εκνευρισμό στην άκρη, θα επιστρέψουμε σε αυτόν. Είναι πολύ πιθανό μετά από όλη τη δουλειά (και η αλυσίδα μπορεί να ξεδιπλωθεί για πολύ!), Η ευερεθιστότητα θα εξαφανιστεί από μόνη της, αφού δεν θα υπάρχει ανάγκη για αυτό. Δεν θα είναι ποτέ δυνατό να αφαιρέσετε απλώς τον εκνευρισμό από τον εαυτό σας μέχρι να απαλλαγείτε από τη θετική λειτουργία που φέρει.

Ένα παράδειγμα με "μεγαλύτερα μέρη" - υποπροσωπικότητες και ταυτότητες. Θα μάθουμε ποιος σε ένα άτομο είναι υπεύθυνος για την ντροπή (σημείωση για όσους εξασκούν INP, εάν, όταν απαντάτε στην ερώτηση πού στο σώμα, όπως σας φαίνεται, η ντροπή σας κάθεται, το άτομο λέει ότι η ντροπή είναι παντού, τότε μπορείτε να ζητήσετε με ασφάλεια να απομακρύνετε ένα άτομο από το μέρος όπου στέκεται / κάθεται, έτσι ώστε να παραμείνει αυτός που θα απαντήσει για την ντροπή. Δεν θα υπάρχει μέρος ή υπο-μέρος, θα υπάρχει υποπροσωπικότητα ή ταυτότητα). Αυτή είναι η εικόνα μιας δυστυχισμένης γυναίκας σκυμμένης. Δουλεύουμε με την εικόνα έτσι ώστε οι ώμοι της γυναίκας να είναι ίσιοι, να λάμπει. Υπάρχει πολλή τεχνολογία. Δεν θα μπορέσουμε ποτέ να στείλουμε μια γυναίκα κάπου έξω από την ψυχογεωγραφία μας. Ασυναίσθητα, οι άνθρωποι στέλνουν μέρη σε αυτό που λέμε «σκιές», αλλά εξακολουθούν να παραμένουν εκεί και θυμίζουν τον εαυτό τους, και το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας είναι να αναδείξετε όλα τα επώδυνα μέρη σας και να αρχίσετε να δουλεύετε μαζί τους.

Εάν το μέρος που τραβιέται στο φως έχει ένα ανατριχιαστικό, εντελώς εφιαλτικό βλέμμα (φίδια, δαίμονες, άτομα με τρομακτικά βλέμματα), κάνουμε τουλάχιστον τρία πράγματα (τρία σημεία από τα έξι του Kovalev): λέμε ότι το αποδεχόμαστε (μέρος), ευχαριστούμε για τη θετική λειτουργία (αφού το ξεκαθαρίσουμε), υποκλινόμαστε (συμφιλίωση, αποδοχή, ευγνωμοσύνη - όλα ταυτόχρονα). Και τότε παρατηρούμε ήδη - υπάρχει μεγάλη πιθανότητα αλλαγής στην εμφάνιση του τμήματος και μπορείτε να εργαστείτε με αυτό. Εάν δεν αλλάξουμε τίποτα, τότε κάνουμε άλλα πράγματα, αλλά αυτό είναι ήδη για τους επαγγελματίες του ολοκληρωμένου νευροπρογραμματισμού. Όχι όπλα, έκρηξη, καταστροφή τμημάτων. Δεν θα λειτουργήσει, αυτή τη φορά. Ο αγώνας θα ενισχύσει περαιτέρω το κομμάτι, αυτό είναι δύο.

Στη συνέχεια, όσον αφορά την κοπή των δεσμών με το ψαλίδι.

Πολύ συχνά, οι άνθρωποι που χωρίζουν νιώθουν μια αόρατη σύνδεση με αυτόν με τον οποίο χώρισαν. Αυτό είναι εξαιρετικά ενοχλητικό στη ζωή. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο να συναντήσετε μια γυναίκα / άνδρα εάν υπάρχει σύνδεση με την προηγούμενη.

Είναι άχρηστο να κόψετε οπτικά τους δεσμούς με ψαλίδι, καθώς οι δεσμοί θα αποκατασταθούν. Η σύνδεση θα πρέπει να εξαφανιστεί από μόνη της (και το άτομο θα το αισθανθεί αμέσως). Και θα εξαφανιστεί όταν αποκατασταθεί η ισορροπία μεταξύ των δύο ανθρώπων. Κανείς δεν θα χρειαστεί τίποτα ο ένας από τον άλλον. Δεν θα υπάρχουν εξαρτήσεις, δεν θα υπάρχουν αδικήματα. Καθαρίστε, ως γυαλί, το ένα μπροστά στο άλλο, και μπορείτε να διασκορπιστείτε, ο καθένας με τον δικό του τρόπο. Αρκεί να το δουλέψεις.

Θα ήθελα να δώσω ένα ακόμη παράδειγμα για τη σημασία της σωστής απεικόνισης μιας εικόνας και της εργασίας με αυτήν.

Στη συνάντηση, δουλέψαμε με μια κοπέλα της οποίας η μητέρα πήρε ένα ειδικό τουρνουά που χρησιμοποίησε το κορίτσι όταν, σύμφωνα με τη μητέρα της, έκανε λάθος. Όταν φτάνουμε σε αυτό το τουρνουά, το κορίτσι λέει ότι έχει δώσει ήδη αυτό το τουρνουά στη μητέρα της με τις λέξεις: "Δεν θα με ξαναδώσεις ποτέ ξανά". Ρωτάω πώς είδε αυτό το τουρνουά. Η απάντηση ήταν: «Θυμήθηκα πώς φαινόταν αυτό το τουρνουά, το πήρα νοερά από την καρέκλα της κουζίνας όπου κρεμόταν και το έδωσα στη μητέρα μου». Ζητώ από το κορίτσι να "δει" πού είναι τώρα αυτό το τουρνουά. Προς έκπληξή της, το τουρνουά συνεχίζει πάνω της, ουσιαστικά αιωρείται πάνω της σοκαρισμένο. Υπάρχει μια συνειδητοποίηση ότι ακριβώς λόγω αυτής της τουρνέκας πιέζονται οι ώμοι της, ένταση στο σώμα της. Όταν παίρνουμε το συγκεκριμένο τουρνουά κρεμασμένο πάνω της και το δίνουμε στη μαμά, οι ώμοι ισιώνονται, γίνεται πιο εύκολο να αναπνεύσουμε. Αυτή είναι η δύναμη της ακριβούς απόδοσης. Στην προηγούμενη έκδοση, το τουρνουά που αφαιρέθηκε από την καρέκλα δεν έδωσε τέτοιο αποτέλεσμα (το οποίο είναι κατανοητό, το τουρνουά στην καρέκλα δεν είναι τρομερό, κρέμεται στην πλάτη και έτσι "καταγράφεται" στο ασυνείδητο).

Συνιστάται: