2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Αυτή, μια γυναίκα κουρασμένη από τη ζωή, κουρασμένη από τα ξεσπάσματα του 9χρονου γιου της, από το γεγονός ότι όλοι οι στενοί και όχι τόσο άνθρωποι την ασκούν συνεχώς πίεση, πιστεύουν ότι οι επιθυμίες τους είναι πιο σημαντικές από ό, τι αισθάνεται, και πώς αλλιώς δεν μπορεί πάντα να μαντεύει για τις επιθυμίες τους!
Cameρθε σε μένα για διαβούλευση, επειδή είχε κουραστεί από ατελείωτα σκάνδαλα με τον γιο της στη διαδικασία ολοκλήρωσης των μαθημάτων, από το γεγονός ότι είναι σχεδόν αδύνατο να τον αναγκάσει να εκπληρώσει οποιαδήποτε καθήκοντα (καθαρισμός μετά τον εαυτό του, συλλογή του χαρτοφυλακίου του, κ.λπ.), από το γεγονός ότι η συμπεριφορά του εξαρτάται από τη διάθεσή του και πολύ περισσότερο από το τι.
Σκεφτόμαστε, συζητάμε, αισθανόμαστε. Πώς γίνονται οι κανόνες στο σπίτι; Πώς πρέπει να συσχετιστεί ο σύζυγος με αυτούς τους κανόνες; Τι θα συμβεί εάν παραβιαστούν οι κανόνες
Ξαφνικά, η Αικατερίνα λέει ότι το να λέει «όχι» σε κάποιον, να προστατεύει τα προσωπικά της όρια είναι για εκείνη το ίδιο με την απόρριψη αυτού του ατόμου, τη διακοπή της επικοινωνίας μαζί του. Κλαίει …
Πού και ποιοι από τους ενήλικες έδειξαν αυτό τότε ένα μικρό κορίτσι ότι οι επιθυμίες και οι σκέψεις της δεν έχουν σημασία, ότι μπορείτε πάντα να την πιέσετε και να την αναγκάσετε να κάνει αυτό που θέλει ένας ενήλικας. Και αν ξαφνικά δεν ήταν δυνατό να προχωρήσει, αν ξαφνικά προσπάθησε να αντισταθεί, να υπερασπιστεί αυτό που θεωρεί σημαντικό, τότε είναι ένα κακό κορίτσι και κανείς δεν θα την αγαπήσει.
Συμφωνήσαμε για την επόμενη συνάντηση.
Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, η Αικατερίνα παρακολουθούσε πώς θέτει όρια στις σχέσεις, με τους οποίους καταφέρνει να διατηρεί τα όρια παρά την πίεση και με τους οποίους προκαλεί δυσκολίες.
Η Αικατερίνα ήρθε σε μια ενθουσιασμένη κατάσταση, μιλάει πολύ, κινείται πολύ. Αναφέρει ότι δεν κοιμόταν σχεδόν το βράδυ, καθώς το βράδυ υπήρξε σύγκρουση με τον σύζυγό της. Μετά από αυτόν, αισθάνεται ένταση σε ολόκληρο το σώμα, από το οποίο δεν μπορεί να απελευθερωθεί. Με συγχωρείτε για να δείξω τι νιώθει το σώμα, τι θέση θέλει να πάρει. Και ξαφνικά βλέπω έναν πολύ μικρό άνθρωπο μπροστά μου στο χαλί - στην εμβρυϊκή θέση - η Αικατερίνη πίεσε τα χέρια της στο στήθος της, έσφιξε τα πόδια της και όλα έστριψαν σε μια μπάλα.
- Πως αισθάνεσαι?
- Κακό, τρομακτικό, είναι δύσκολο να αναπνεύσεις.
- Ποιες είναι οι αισθήσεις στο σώμα, υπάρχει η επιθυμία να κινηθώ με κάποιο τρόπο;
- Υπάρχουν δύο επιθυμίες: η μία να κινηθεί και η άλλη να παραμείνει έτσι. Υπάρχει μια αίσθηση ότι όλα είναι χωρίς νόημα και δεν πρέπει να αρχίσετε να κινείστε.
Ακολουθήσαμε το κίνημα. Το λουλούδι άρχισε να ανθίζει. Αργά και πολύ προσεκτικά, η Αικατερίνη άρχισε να κινείται, πρώτα με τα πόδια, με την πλάτη και μετά με όλο της το σώμα, σηκώθηκε. Κάτι λείπει. Searchάχνουμε, βρίσκουμε - χτυπάμε με τα πόδια, τα πόδια στο πάτωμα. Ο θυμός εμφανίζεται, ο θυμός εμφανίζεται, η δύναμη, η ελευθερία εμφανίζεται. Έχει γίνει πολύ πιο εύκολο, αλλά όχι τα πάντα … areάχνουμε. Αρχίζουμε να κουνάμε τα χέρια και τα πόδια μας, τινάζουμε ολόκληρο το σώμα και το κεφάλι μας. Ελευθερία!
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ, έχετε δει ποτέ πώς συμπεριφέρεται ένα ζώο όταν το κυνηγάει ένα αρπακτικό. Είτε τρέχει μακριά είτε επιτίθεται στον επιτιθέμενο, η αδρεναλίνη απελευθερώνεται, ολόκληρο το σώμα συλλέγεται και συντονίζεται σε γρήγορες και αποφασιστικές ενέργειες για να σώσει τη ζωή. Και αν η επίθεση ή η πτήση δεν είναι δυνατή; Μπορείτε να παγώσετε, έτσι ώστε το αρπακτικό να νομίζει ότι είστε ήδη νεκρός, έτσι ώστε να χάσει το ενδιαφέρον για εσάς. Αλλά περαιτέρω στο ζωικό βασίλειο, όταν το αρπακτικό φύγει και το θύμα σώζεται, συμπεριφέρεται με ενδιαφέροντα τρόπο. Σηκώνεται στα πόδια του και κουνιέται - ανακουφίζει από κάθε ένταση, γίνεται ξανά ζωντανό και ελεύθερο, το σώμα απελευθερώνεται από τη νέκρωση.
Και εμείς? Πόσο συχνά, ως παιδιά, παγώναμε όταν μας τιμωρούσαν οι γονείς μας, ή όταν ένας αυστηρός δάσκαλος μας επέπληχνε, όταν κάποιος σου σήκωνε τη φωνή, μικρός και ανυπεράσπιστος. Τι κάναμε με αυτήν την ένταση, πώς επιστρέψαμε στη φυσική συμπεριφορά; Σχεδόν τίποτα. Έχουμε χάσει την επαφή με τα ζώα, τις φυσικές αντιδράσεις του σώματός μας. Αλλά η επιστροφή μας σε αυτούς είναι δυνατή, όπως η επιστροφή της Αικατερίνης.
Σε μια συνάντηση μια εβδομάδα αργότερα, η Catherine λέει ότι έχει γίνει πολύ πιο εύκολο για αυτήν να επικοινωνήσει με τον σύζυγό της, ότι η ένταση από το σώμα έχει φύγει, ότι είναι ευκολότερο για αυτήν να αντέξει την πίεση ενός ατόμου και να διατηρήσει επαφή με τον εαυτό της όταν αλληλεπιδρούν με κάποιον. Ο δρόμος της Αικατερίνης προς τη φυσικότητα και την ελευθερία μόλις ξεκίνησε, θα υπάρχει ακόμα τρόπος. Τώρα όμως υπάρχει χαρά από την αρχή. Ζήτω!
Συνιστάται:
Πώς να βρείτε δουλειά σε μια εταιρεία ονείρων: εκπαιδευτικές συνεντεύξεις από το "A" στο "Z"
Ένας διευθυντής μεσαίου επιπέδου με πλησίασε για διαβούλευση με ένα αίτημα να βοηθήσει να περάσει μια συνέντευξη από έναν Δυτικό κατασκευαστή του επιπέδου TOP-10 της φαρμακευτικής βιομηχανίας για μια θέση ισοδύναμη με την τρέχουσα θέση του. Προηγουμένως, εργαζόμασταν σε πολλές ψυχρές πεποιθήσεις, οι οποίες επηρέασαν σημαντικά το βιοτικό του επίπεδο και την επιθυμία να προχωρήσει, τώρα χρειάστηκαν προπονητικές συνεδρίες για την ανάπτυξη δεξιοτήτων στη συνέντευξη με το τμήμα HR κ
Η σχιζοφρένεια ως διαταραχή απόδειξης: μια κλινική υπόθεση
Η σχιζοφρένεια περιγράφεται από τον Eigen Bleuler (1908 - 1911) ως ξεχωριστή ομάδα συναφών ψυχικών διαταραχών που οδηγούν σε σταθερή και συγκεκριμένη επιδείνωση της σκέψης, παραμόρφωση των συναισθημάτων και αποδυνάμωση της εκούσιας ρύθμισης της συμπεριφοράς.
Γιατί είναι δύσκολο για τους απομακρυσμένους εργαζόμενους να βρουν μια αδελφή ψυχή; - Psychυχολογία σχέσεων - Δουλειά από το σπίτι
Ένα από τα προηγούμενα άρθρα κάλυπτε την ιστορία του Petit, ενός 32χρονου άντρα που κάθεται στον υπολογιστή του όλη μέρα στο σπίτι. Τι εμποδίζει την Πέτια να βρει τον σύντροφό της; Ο Πέτια πρακτικά δεν επικοινωνεί με ζωντανούς ανθρώπους και ζει στον δικό του εικονικό κόσμο.
Ποιον να σώσει: ένα παιδί από μια μητέρα ή μια μητέρα από ένα παιδί
Ιδανική Μητέρα Μια πολύ καλή μαμά θυσιάζεται και βάζει πρώτο το παιδί της. Ξεχνάει εντελώς τη ζωή και τις ανάγκες του. Πιέσεις αγανάκτησης και ερεθισμού, γιατί οι καλές μητέρες δεν θυμώνουν με τα δικά τους παιδιά. Αυτό είναι το πλήθος των κακών μητέρων.
10 συμβουλές από μια παλαιότερη, σοφή γενιά. Σχετικά με τη ζωή, τη δουλειά, τη μελέτη, την οικογένεια, τη μοναξιά, την ηλικία
Στο Διαδίκτυο, ακούστηκε ένα ενδιαφέρον υλικό, το οποίο συνδυάζει συμβουλές για τη ζωή από περισσότερα από 600 άτομα άνω των 40 ετών. Συλλέχθηκαν και οργανώθηκαν από τον συγγραφέα και επιχειρηματία Mark Manson: μόλις έκλεισε τα 30 και απευθύνθηκε στους συνδρομητές του ιστολογίου του άνω των τριάντα επτά ετών με αίτημα να μοιραστούν σημαντικές εμπειρίες ζωής.
