2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Περίεργη ερώτηση, μπορεί να σκέφτεστε τώρα. Αλλά στην πραγματικότητα, η ερώτησή μου δεν είναι καθόλου παράξενη.
Γιατί ένα άτομο γίνεται καταχραστής (τύραννος);
Ναι, επειδή υπάρχει τόσος φόβος και άγχος στον ψυχικό του χώρο, που εμφανίστηκε στην πραγματικότητα όταν ο ίδιος ήταν θύμα, ώστε η μόνη σωστή απόφαση για αυτόν, όχι συνειδητή. Αποφασίστηκε να επιλέξετε αυτόν τον πρωταγωνιστικό ρόλο από το τρίγωνο Karpman. Ο ρόλος του οποίου ένα μικρό κουρασμένο, φοβισμένο παιδί ουρλιάζει. Ένα παιδί που ένιωσε τον θυμό και τον φόβο του για τα ίδια παιδιά μπροστά στον θυμό του και δέχτηκε αυτόν τον πρωταγωνιστικό ρόλο ως τον μοναδικό εφικτό για τη ζωή.
Πρωταγωνιστής ναι, αλλά ο τύραννος δεν παραμένει πάντα σε αυτόν τον ρόλο. Και όπως κάθε άλλο άτομο (με σπάνιες εξαιρέσεις), επίσης θυσιάζεται περιοδικά. Εξάλλου, όχι μόνο υπάρχει πάντα ένας τύραννος για κάθε τύραννο, αλλά και η παιδική τραυματική εμπειρία που τον έφερε σε αυτόν τον ρόλο θυμίζει συνεχώς τον εαυτό του με πόνο.
Πόνος που ένα άτομο προσπαθεί να κρύψει ακόμη και από τον εαυτό του. Και ότι σε κάθε νέα συνάντηση με ένα άτομο που είναι θύμα, φαίνεται να αρχίζει να χτυπάει τις καμπάνες. Γίνεται τόσο απαράδεκτη που ο εσωτερικός του τύραννος δεν έχει άλλη επιλογή από το να τιμωρήσει το «θύμα» για τον ρόλο της, ή να την απομακρύνει από το δρόμο του, ή να αρχίσει να «σώζει».
Τιμωρώντας, ξεμπερδεύοντας και εξοικονομώντας, στην πραγματικότητα, όλα αφορούν τον εαυτό του, την εσωτερική του θυσία. Είναι αυτή που θέλει να τιμωρήσει, να αφαιρέσει και να σώσει.
Ο τύραννος φαίνεται να βλέπει τον εαυτό του σε έναν άλλο. Όχι μόνος του, αλλά εκείνα τα μέρη της προσωπικότητάς του που θέλει πραγματικά να ξεφορτωθεί και τα οποία απλά μισεί.
Δεν είναι σπάνιο να ακούσουμε από έναν τύραννο ότι ήθελε το καλύτερο όταν τυραννούσε το θύμα του ξανά και ξανά. Άλλωστε, ήθελε πραγματικά το θύμα να πάψει επιτέλους να είναι τέτοιο και να πάψει να του δείχνει τον δικό του και τον δικό του πόνο. Έτσι κάποτε διδάχτηκε και τώρα ο τύραννος διδάσκει τους άλλους. Αυτός είναι στην πραγματικότητα ο ρόλος του διασώστη. Θα σε σώσω, θα πάψεις να είσαι θύμα …
Ο κακοποιός δεν θέλει πραγματικά να είναι με το «θύμα», αλλά την απλώνει ξανά και ξανά. Ακριβώς όπως το θύμα αναζητά τον τύραννο ξανά και ξανά. Το σύστημα προσπαθεί για ακεραιότητα. Επιδιώκουν να τιμωρήσουν, να σώσουν και να αλλάξουν ο ένας τον άλλον, αλλά …
Στην πραγματικότητα όμως και οι δύο κάνουν κύκλους. Τελικά, στην πραγματικότητα, θέλουν να αλλάξουν τον εαυτό τους, ακόμη και το θύμα, ακόμη και τον τύραννο, εκείνο το μέρος τους που βλέπουν και μισούν και φοβούνται στον άλλο. Και έως ότου το επίκεντρο της προσοχής επιστρέψει στον εαυτό του, στον εαυτό του, τίποτα δεν θα αλλάξει.
Η αντιμετώπιση του πόνου σας δεν είναι στην πραγματικότητα εύκολη και τρομακτική. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι με τον πρωταγωνιστικό ρόλο του θύματος έρχονται σε ψυχολόγο πολύ πιο συχνά από εκείνους που ζουν από το ρόλο ενός τυράννου. Άλλωστε, είναι πολύ πιο οικείο στο θύμα να μιλά για τα βάσανα παρά στον τύραννο.
Τα άτομα με πρωταγωνιστικούς ρόλους τυράννου, διασώστη και θύματος είναι πολύ ενσυναίσθητα. Άλλωστε, η ενσυναίσθηση τα βοηθά να επιβιώσουν, να προσαρμοστούν σε οποιεσδήποτε συνθήκες, σύμφωνα με το ρόλο τους. Και το γεγονός ότι σήμερα ένα άτομο ζει σε ρόλο θύματος δεν σημαίνει καθόλου ότι αύριο δεν θα μετατραπεί σε τύραννο. Και ο τύραννος θυσιάζεται. Όλα εξαρτώνται από το ποιος θα είναι ο επόμενος, με ποιον πρωταγωνιστικό ρόλο.
Χάρη στην καλά ανεπτυγμένη ενσυναίσθηση, ένας άνδρας κακοποιός μπορεί να δώσει την εντύπωση ενός γαλαντόμου τζέντλεμαν, φλερτάροντας όμορφα σαν να διαβάζει τις σκέψεις μιας γυναίκας και να κάνει ακριβώς αυτό που της αρέσει, αλλά … Αλλά προς το παρόν. Άλλωστε, ο ίδιος χρειάζεται προσοχή, αλλά δεν μπορεί να το δεχτεί, γιατί δεν έχει τη συνήθεια να αποδέχεται. Άλλωστε, περιμένει συνεχώς κάποιο είδος κόλπου. Και ως αποτέλεσμα, ξεκινά η ταλάντευση. Δεν θα το κάνω. Δώσε - μην δώσεις. Θέλω να είμαι μαζί σου, δεν θέλω να είμαι μαζί σου. Αγαπώ και μισώ. Θα τιμωρήσω, θα χαϊδέψω. Δώστε όπως θέλω, αλλά όπως θέλω δεν γνωρίζω τον εαυτό μου.
Όλα όσα συμβαίνουν στον ψυχικό του χώρο, τα βγάζει ένας άνθρωπος σε σχέσεις με ανθρώπους. Και ενώ υπάρχει πολύς πόνος στην ψυχή, θα υπάρχει πολύς ανεξέλεγκτος θυμός. Και η επιθυμία να σωθεί κάποιος, ειδικά χωρίς να το ζητήσει κάποιος.
Παρακολουθήσατε την επιθυμία να μετανιώσετε και να σώσετε έναν οικείο κακοποιό; Or τιμωρία;
Τότε ήρθε η ώρα να κοιτάξετε μέσα σας. Στους δικούς τους ρόλους τυράννου και διασώστη. Και στο ρόλο του ως θύματος.
Προσκαλέστε τους να μιλήσουν από καρδιάς από μόνοι τους ή να έρθουν μαζί τους στη θεραπεία με έναν ψυχολόγο.
Και για αρχή, μπορείτε να απαντήσετε στις ερωτήσεις:
- ποιον θέλω πραγματικά να σώσω, να τιμωρήσω;
- Ποιο δευτερεύον όφελος επιδιώκω σε αυτή τη διάσωση, στην επιθυμία να τιμωρήσω;
- τι (ποιον) πραγματικά φοβάμαι;
Έχετε κουραστεί να είστε σε σχέση με έναν κακοποιό; Από τον ρόλο του θύματος; Από ναυαγοσώστης; Από τον ρόλο ενός τυράννου; Και δεν μπορείτε να βγείτε από το συνηθισμένο πλαίσιο μόνοι σας. Τότε ήρθε η ώρα να ζητήσετε τη βοήθεια ενός ψυχολόγου. Ναι, δεν θα είναι εύκολο, αλλά κάποια στιγμή πρέπει να ξεκινήσετε.
Ελάτε να περπατήσουμε μαζί αυτό το μονοπάτι.
Και να θυμάστε ότι δεν είναι δυνατόν να βοηθήσετε κάποιον που δεν θέλει να δεχτεί βοήθεια.
………………………………………………………………………….
WhatsApp +79859942455
Συνιστάται:
Αγάπη από οίκτο
Όταν ήμουν ακόμα μαθήτρια, ερχόμουν σπίτι στον δάσκαλό μου μόνο και μόνο για να μιλήσω «ισόβια». Για την αγάπη και την οικογένεια, κατά κάποιο τρόπο δεν ήθελα να μιλήσω με τη μητέρα μου, γιατί εκείνη την εποχή, στα δεκαπέντε μου χρόνια, ήμουν βαθιά απογοητευμένος από την ικανότητα αυτής και του πατέρα μου να αγαπούν και να έχουν σχέσεις μεταξύ τους και παιδιά, αλλά η οικογένεια του δασκάλου μου φάνηκε απλά τέλεια.
Γιατί προσελκύετε τοξικούς καταχραστές
Βαρεθήκατε να βλέπετε τις φίλες σας να δίνουν τριαντάφυλλα και iPhone και οι φίλοι σας μπορούν να ζητήσουν μόνο δάνειο και να σας αρέσει ο πρώην σας; Ας καταλάβουμε ποιος είναι ο λόγος: 1. Επενδύεις πάρα πολύ στην εμφάνιση, την καριέρα και την αυτο-ανάπτυξη σου, αλλά δεν πιστεύεις στην «ομορφιά» σου.
Σχετικά με την αγάπη και τον οίκτο - η αξία της ειλικρίνειας στην ψυχοθεραπεία: μια περίπτωση από την πρακτική
Π., Ένα νεαρό κορίτσι 25 ετών, που εργάζεται ως δημόσιος υπάλληλος, δεν είναι παντρεμένο, δεν έχει παιδιά. Γύρισε με παράπονα για συγκρούσεις που προκύπτουν στη δουλειά της και με αγαπημένα πρόσωπα. Παρά το γεγονός ότι χρειαζόταν φροντίδα, προσοχή, ζεστασιά, στη ζωή ένιωσε έντονο έλλειμμα αυτών .
Ζήστε από οίκτο
Είναι ένα πράγμα όταν, από οίκτο, ένα άστεγο γατάκι μαζεύεται, τρέφεται και αφήνεται να ζήσει στο σπίτι. Είναι εντελώς άλλο ζήτημα όταν, από οίκτο, αντέχουν ένα άτομο και ζουν μαζί του για πολλά χρόνια. Αυτός με τον οποίο ζουν από οίκτο φαίνεται να είναι ανήμπορος, ανίκανος να επιβιώσει μόνος του.
Ποιο είναι το κόστος της βοήθειας; Μπορεί να βοηθήσει ο εχθρός
Ποιο είναι το κόστος της βοήθειας; Μπορεί να βοηθήσει ο εχθρός; Εν ολίγοις, ναι. Αυτό αποδείχθηκε από τον Αμερικανό ψυχοθεραπευτή M. Seligman όταν ανακάλυψε έμαθε ανικανότητα … Έδειξε πρώτα στα σκυλιά και στη συνέχεια στους ανθρώπους ότι η απροθυμία να αλλάξει κάτι στη ζωή του, οι παθητικές διαθέσεις δεν είναι έμφυτα χαρακτηριστικά, αλλά επίκτητες συνήθειες.