2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Έλαβε 20 ερωτήσεις!
Απάντησε με το δικό της ύφος - με ακρίβεια, νόημα, εποικοδομητική, οπότε δημοσιεύω τις απαντήσεις σε μέρη
ΕΡΩΤΗΣΗ 1: είναι αλήθεια ότι τα τραύματα ενός ατόμου παραμένουν μαζί του για πάντα και το μόνο που μπορεί να γίνει είναι να υποβληθούν σε θεραπεία, έτσι ώστε οι τραυματισμοί αυτοί να μην παρεμβαίνουν στη ζωή;
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Πολλοί άνθρωποι χρειάζονται προσωπική θεραπεία, απλώς και μόνο επειδή ζούμε σε έναν αγχωτικό κόσμο.
Το τραύμα διαμορφώνει μια στρατηγική επιβίωσης, διαταράσσει τον μηχανισμό προσαρμογής, αλλοιώνει την αντίληψη του εαυτού και των άλλων, η προσωπική θεραπεία είναι απαραίτητη.
Το τραύμα είναι μέρος της προσωπικής ιστορίας ενός ατόμου. Εάν ένα άτομο είναι συγκεντρωμένο μόνο στον πόνο του και υποφέρει χρόνια, το τραύμα θα παραμείνει μαζί του για πάντα. Αν αρχίσει να τη θεραπεύει μέσω προσωπικής θεραπείας, θα γίνει μέρος του παρελθόντος του.
ΕΡΩΤΗΣΗ 2: Είναι αλήθεια ότι δεν υπάρχουν απολύτως υγιείς άνθρωποι, όλοι έχουν τραυματιστεί στον ένα ή τον άλλο βαθμό;
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Ναι, πραγματικά. Και δεν πειράζει.
ΕΡΩΤΗΣΗ 3. Πώς να απαλλαγείτε από την ενοχή, συγχωρήστε τον εαυτό σας. Ακόμα κι αν ζητήσατε συγχώρεση, αλλά η ενοχή παραμένει μέσα
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Όλες οι τελετουργίες συγχώρεσης είναι χειρισμοί. Η ενοχή είναι ένα τοξικό, δηλητηριώδες συναίσθημα, πολύ δυνατό και βαθύ. Πρέπει να δουλέψεις με ενοχές, όχι να τις ξεφορτωθείς. Είναι σημαντικό να το κάνετε ορατό, να αναγνωρίσετε την επιρροή του στον εαυτό σας, τις σχέσεις και τους τομείς της ζωής, να συνειδητοποιήσετε ποιες στρατηγικές συμπεριφοράς ξεκινά το κρασί, τι προκαλεί να το κρατήσετε σε ένα άτομο. Στο μέλλον, το κρασί μετατρέπεται σε ηρεμία. Μετά από αυτό, η στάση απέναντι στον εαυτό του αλλάζει. Μόνο αυτός ο δρόμος είναι δύσκολος και πολύ μακρύς.
ΕΡΩΤΗΣΗ 4: το ζήτημα της δικαιοσύνης είναι πολύ οξύ. Δηλαδή, συγκρίνω τις ενέργειές μου με την πιθανή λήψη ανταμοιβής και πολύ συχνά υποτιμώντας τις πράξεις μου αρνούμαι το προσφερόμενο τέλος, μπορεί να είναι είτε χρήματα είτε άλλες επιλογές (υπηρεσίες, βοήθεια). Πώς να απαλλαγείτε από αυτό το συναίσθημα;
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Δεν έγραψες ποτέ το συναίσθημά σου. J (η δικαιοσύνη δεν είναι συναίσθημα). Δεν έχετε άδεια να δανειστείτε χρήματα ή βοήθεια. Υπάρχει απαγόρευση στο εσωτερικό. Πρέπει να αποσυσκευάσετε αυτήν την άδεια.
ΕΡΩΤΗΣΗ 5: Πώς να συγχωρήσετε τον κακοποιό; Η δυσαρέσκεια έχει κολλήσει βαθιά και κάθεται για πολλά χρόνια.
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Δουλέψτε μέσα από συναισθήματα θυμού και θυμού προς τον δράστη. Στο μέλλον, ηρεμία. Τότε ο δράστης δεν θα σε «πιάσει» πια
ΕΡΩΤΗΣΗ 6. Είναι πολύ ενδιαφέρον να μάθετε περισσότερα για εσάς. Γιατί αστερισμοί; Που σπούδασες? Κάνετε αστερισμούς για τον εαυτό σας και την οικογένειά σας;
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: cameρθα στους αστερισμούς (μέθοδος: βαθύ συναίσθημα) μέσω της σοβαρής μου ασθένειας, έψαξα μια λύση για αυτό, ήθελα να μάθω γιατί μου συνέβη το πρόβλημα, ανακάλυψα ότι έχω σχέση με το βαθύ πεδίο, μπορώ να το διαβάσω και αλληλεπιδρούν. Η εκπαίδευση άρχισε να αναπτύσσει αυτές τις ικανότητες. Το ταλέντο πρέπει πάντα να χρησιμοποιείται, αλλιώς θα σε δηλητηριάσει, όπως εγώ για πολλά χρόνια. Τώρα δουλεύω σχεδόν πάντα μέσω του Paul, ακόμη και σε προσωπική θεραπεία με πελάτες.
Σπούδασε για 2 χρόνια, με την Oksana Solodovnikova (δεν διδάσκει πλέον) και τη Vera Ilyina (φαίνεται ότι δεν υπάρχει εγγραφή για εκπαίδευση). Η προπόνηση ήταν εξαιρετικά σκληρή και δροσερή. Δεν έχω ξαναδεί τέτοια μεθοδολογία από κανέναν άλλο.
Ποτέ και σε καμία περίπτωση δεν κάνω τίποτα στην οικογένειά μου. Φτιάχνω τεχνικές για τον εαυτό μου, δουλεύω με χάρτες. Κάνω αστερισμούς για τον εαυτό μου από άλλους αστερισμούς, πρόσφατα υποβλήθηκα σε προσωπική προπόνηση, ξεκάλυψα τα δικαιώματα για τον εαυτό μου. Justμουν σε θέση να βελτιώσω τις δεξιότητες - να αγοράσω και να λάβω βοήθεια από ειδικούς για τον εαυτό μου.
Συνιστάται:
Απαντήσεις σε ερωτήσεις καλοκαίρι 2021. Μέρος 3
ΕΡΩΤΗΣΗ 13. Πώς να συγχωρέσετε τον εαυτό σας; Το αίσθημα ενοχής μπροστά στους άλλους και κυρίως στα παιδιά είναι αφόρητο. ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Όλες οι τελετουργίες συγχώρεσης είναι χειρισμοί. Η ενοχή είναι ένα τοξικό, δηλητηριώδες συναίσθημα, πολύ δυνατό και βαθύ.
Απαντήσεις σε ερωτήσεις καλοκαίρι 2021. Μέρος 2
ΕΡΩΤΗΣΗ 7. Πώς να τοποθετήσετε τη μητέρα του ναρκισσιστή ή τους φίλους των ναρκισσιστών έτσι ώστε να μην πιάνονται πια και να σέβονται τα σύνορα; ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Σπεύδω να σας ευχαριστήσω! Είναι όλοι στη θέση τους! Οπότε η μισή μάχη έγινε! Τα υπόλοιπα είναι η μισή μάχη - πρέπει να καταλάβετε τα όριά σας, εκεί που τελειώνουν τα δικά σας και αρχίζουν οι ξένοι.
Γιατί ο ψυχολόγος δεν δίνει απαντήσεις, αλλά κάνει ερωτήσεις
Σε ένα από τα ψυχολογικά φόρουμ, όπου κάνω διαβουλεύσεις δωρεάν, μια όμορφη νεαρή κοπέλα ρώτησε: Γιατί κάνετε τόσες πολλές ερωτήσεις; Πού είναι οι απαντήσεις; Ξαφνιάστηκα λίγο, γιατί στην πραγματικότητα μου ξέρω σίγουρα ότι κανείς δεν μπορεί να μου δώσει απαντήσεις, όσο έξυπνος κι αν είναι, αλλά αυτό είναι στην πραγματικότητά μου.
Κρίση μέσης ηλικίας. Ερωτήσεις και απαντήσεις
1. Τι είναι κρίση μέσης ηλικίας; Μπορεί να ονομαστεί ένα είδος κατάθλιψης; Υπάρχουν αρκετές αναπόφευκτες κρίσεις στη ζωή. Δηλαδή περίοδοι που οι συνθήκες έχουν αλλάξει και απαιτούν αλλαγές στους κανόνες και τους τρόπους ζωής. Αυτή είναι η ουσία της κρίσης.
Απαντήσεις σε ερωτήσεις. Παιδικοί φόβοι. Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου
Φίλοι, σας χαιρετώ! Κάλεσα τους αναγνώστες μου να γράψουν τις ερωτήσεις τους, αλλάζοντας διαφορετικές ψυχολογικές πτυχές στη ζωή. Και σταδιακά θα τους απαντήσω. ******************** Πρώτη ερώτηση. Η Σβετλάνα ρωτά: «Ο γιος μου (5 ετών) κοίταξε το περιοδικό Geo, εντυπωσιάστηκε από τη φωτογραφία ενός ανθρώπου που ακρωτηριάστηκε από μια τίγρη (ο άντρας κάλυψε το πρόσωπό του με τα χέρια του, αλλά το ίδιο, τα σημάδια είναι ορατά).
