2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42
Έτσι, πάρτε ένα διπλό φύλλο χαρτιού, σχεδιάστε τρεις στήλες ίσου μεγέθους.
Στην πρώτη στήλη, γράψτε τις ποιότητες που θέλετε να δείτε σε αυτήν. Για παράδειγμα: ευγενικός, γενναιόδωρος, έξυπνος, φροντιστικός, σκόπιμος κ.λπ. Όταν τελειώσετε με το γράψιμο, κάντε ποιοτικό έλεγχο. Ρίξτε μια ματιά σε αυτά που γράψατε κριτικά - είναι αυτή η ποιότητα πραγματικά σημαντική; Και πώς θα εκδηλωθεί σε σχέση με εσάς;
Για παράδειγμα, μπορείτε να γράψετε "ισχυρό".
Τι σημαίνει? Σήμερα κυλάει τα τηγάνια, και αύριο θα σου δώσει ένα μαύρο μάτι. Δηλαδή, μην υποδεικνύετε μόνο τις ιδιότητες, αλλά σκεφτείτε επίσης πώς ακριβώς ο άντρας σας θα δείξει αυτήν την ιδιότητα σε μια σχέση. Δηλαδή, ισχυρό - "να μεταφέρεται στα χέρια του".
Στη δεύτερη στήλη, γράψτε τις εργασίες του σε σχέση με εσάς. Η πρώτη στήλη θα είναι μια ένδειξη για εσάς, όταν σκεφτήκατε πώς ένας άντρας θα σας δείξει τις ιδιότητές του. Ποιες λειτουργίες βλέπετε σε έναν άντρα; Τι πρέπει να κάνει? Τι καθήκοντα εκτελεί σε μια σχέση; Σκεφτείτε τα καθήκοντά σας εδώ. Ο ρόλος σας ως ζευγάρι. Τι είσαι διατεθειμένος να κάνεις για έναν άντρα; Διανείμετε ρόλους.
Στην τρίτη στήλη, περιγράψτε πώς θα θέλατε να αισθάνεστε γύρω από έναν άντρα;
Περιγράψτε τις στιγμές που θα σας κάνουν ευτυχισμένους. Περιγράψτε τις ρομαντικές σας εμπειρίες, τι συναισθήματα θα νιώθατε γύρω από τον άντρα που περιγράφεται στις δύο πρώτες στήλες;
Περιγράψτε καταστάσεις, συναισθήματα, για παράδειγμα: Νιώθω σε καλά χέρια, εμπιστεύομαι απόλυτα την αγαπημένη μου, είμαι ευτυχισμένη, αγαπώ και αγαπιέμαι, μπορώ να βασιστώ στον άνθρωπό μου κ.ο.κ.
Και μην περιγράφετε μόνο αυτές τις καταστάσεις, τα συναισθήματα, αλλά προσπαθήστε επίσης να τα νιώσετε, να τα νιώσετε με τα μάτια σας. Θυμηθείτε αυτήν την κατάσταση, διορθώστε την, αγκυρώστε την. Μπορείτε να κρύψετε την περιγραφή σας κάπου, κατά καιρούς να επιστρέφετε σε αυτήν για κάποιες προσαρμογές. Φυσικά, θα περάσει λίγος χρόνος, την επόμενη μέρα ο πρίγκιπας δεν θα καλπάζει σε λευκό άλογο.
Αλλά το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει ευχάριστα!
(Γ) Άννα Μαξίμοβα, ψυχολόγος
Συνιστάται:
Η δική σας ζωή ή ένας αγώνας σκυταλοδρομίας από την παιδική σας ηλικία; Το δικαίωμα στη ζωή σας ή πώς να ξεφύγετε από την αιχμαλωσία των σεναρίων άλλων ανθρώπων
Εμείς οι ίδιοι, ως ενήλικες και επιτυχημένοι άνθρωποι, παίρνουμε αποφάσεις μόνοι μας; Γιατί μερικές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να σκέφτεται: «Τώρα μιλάω σαν τη μητέρα μου»; Or κάποια στιγμή, καταλαβαίνουμε ότι ο γιος επαναλαμβάνει τη μοίρα του παππού του και έτσι, για κάποιο λόγο, καθιερώνεται στην οικογένεια … Σενάρια ζωής και συνταγές γονέων - τι αντίκτυπο έχουν στο πεπρωμένο μας;
Πώς να σταματήσετε να επικρίνετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να υποστηρίζετε τον εαυτό σας; Και γιατί ο θεραπευτής δεν μπορεί να σας πει πόσο γρήγορα μπορεί να σας βοηθήσει
Η συνήθεια της αυτοκριτικής είναι μια από τις πιο καταστροφικές συνήθειες για την ευημερία ενός ατόμου. Για την εσωτερική ευημερία, πρώτα απ 'όλα. Εξωτερικά, ένα άτομο μπορεί να φαίνεται καλό και μάλιστα επιτυχημένο. Και μέσα - να νιώθω σαν μια μη οντότητα που δεν μπορεί να ανταπεξέλθει στη ζωή της.
ΠΩΣ ΝΑ ΔΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ; Πώς να προσελκύσετε την προσοχή ενός άντρα που σας αρέσει
ΠΩΣ ΝΑ ΔΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ; Το κίνητρο είναι η υποστήριξη του «δικού του». Δικά σας και συνεχίστε Με τις ενέργειές της, το κορίτσι δημιούργησε μια κατάσταση στην οποία είχε ήδη εισέλθει στον προσωπικό χώρο του άντρα, τον ξεχώρισε ως «δικό της», δημιούργησε μια κατάσταση στην οποία η ίδια ήταν «δική της» γι 'αυτόν, έκανε το γενετικά εγγενές ανδρικό πρόγραμμα ευθύνη για τη μοίρα μιας γυναίκας εργασίας.
Πώς η θεραπεία σας βοηθά να βρείτε και να αποδεχτείτε τον εαυτό σας
Σε αναζήτηση του χαμένου Εαυτού, μπορείτε να περάσετε χρόνια και μια μέρα να αναζητήσετε θεραπεία. Εκεί θα είναι ρουτίνα και λίγο ρεαλιστικό και θα ρωτήσουν ποιες προσπάθειες έχουν ήδη γίνει για να βρεθεί. Θα υπάρχει μια μαύρη οθόνη και στη συνέχεια διαφάνειες.
Πώς να βρείτε τον σκοπό σας ή σε τι να περάσετε το χρόνο της ζωής σας
Πώς να βρείτε τον σκοπό σας, τι να κάνετε στη ζωή; Πώς να το κάνετε έτσι ώστε η επιχείρηση στην οποία επενδύετε το χρόνο, τη δύναμη και την ενέργειά σας να φέρνει ικανοποίηση, να αποκαλύπτει και να βελτιώνει τις ικανότητες, τις δεξιότητες και τα ταλέντα, να βελτιώνει ποιοτικά τη ζωή.
