Δεν μπορώ να βάλω τον εαυτό μου στη δουλειά

2024 Συγγραφέας: Harry Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 15:42

Ο πελάτης γύρισε με το αίτημα: "Δεν μπορώ να αναγκάσω τον εαυτό μου να εργαστεί".

Είναι διευθυντής, ο μισθός είναι μικρός συντελεστής και το κύριο εισόδημα αποκτάται ως ποσοστό του κύκλου εργασιών. Η δουλειά του είναι να καλεί ανθρώπους και να προσφέρει υπηρεσίες. Όσο περισσότερες κλήσεις έκανε και όσο περισσότερα άτομα πλήρωναν για την υπηρεσία, τόσο περισσότερος κύκλος εργασιών και τόσο περισσότερο το συνολικό του εισόδημα.

Υπάρχουν ικανότητες: η γλώσσα έχει ανασταλεί, υπάρχει εργασιακή εμπειρία, το έκανε καλά - και κέρδισε αξιοπρεπώς.

Αλλά τον τελευταίο καιρό, όλα είναι τόσο τεμπέλικα … Και φαίνεται ότι μου αρέσει η δουλειά μου και δεν θέλω να την αλλάξω. Και υπάρχει μια ευκαιρία να κερδίσετε χρήματα, αλλά η επιθυμία να κάνετε κάτι έχει εξαφανιστεί.

Δεν υπάρχει ενέργεια για ενέργειες που προσελκύουν αγοραστές. Λήθαργος, απάθεια, κουρασμένος από τα πάντα, κάνοντας κάτι λίγο στη δουλειά, αλλά κυρίως «δωρεάν». Κοιτάζει τις ειδήσεις στα social. δίκτυα, διαφορετικές τοποθεσίες, εικόνες, φωτογραφίες και ούτω καθεξής.

Έτσι πάει μέρα με τη μέρα. Δεν υπάρχει κανένας έλεγχος πάνω του, το άμεσο αφεντικό του βρίσκεται σε άλλη πόλη - στο κεντρικό γραφείο. Εκτός από τις γενικές αναφορές μία φορά το μήνα - κανείς δεν αγγίζει καθόλου τον πελάτη. Πόσοι κύκλοι εργασιών έχουν δημιουργηθεί - καλά, εντάξει.

Ο πελάτης κάνει λίγα στη δουλειά, είναι τεμπέλης - και ως εκ τούτου, ο μισθός είναι ελάχιστα αρκετός για να ζήσει. Έπρεπε να φύγω από το διαμέρισμα και να νοικιάσω ένα δωμάτιο.

Και έτσι πάει μέρα με τη μέρα - έκανα κάτι λίγο, αλλά κυρίως «Κάθομαι και υποφέρω από σκουπίδια και δεν ξέρω γιατί».

Ο πελάτης το αρρώστησε, αλλά δεν μπορεί να κάνει τίποτα με τον εαυτό του.

Διάβασα στο Διαδίκτυο πώς να αντιμετωπίσω την τεμπελιά - τίποτα δεν βοήθησε.

Κουράστηκα τόσο πολύ που, με τη συμβουλή των φίλων μου, πήγα σε μια εκπαίδευση σχετικά με τα κίνητρα.

Στην εκπαίδευση, δόθηκαν πολλές διαφορετικές μέθοδοι, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που γνώριζε - από το Διαδίκτυο. Αλλά είτε δεν λειτούργησαν γι 'αυτόν, είτε είχαν βραχυπρόθεσμη επίδραση.

Επίσης, στην εκδήλωση, ο εκπαιδευτής επεσήμανε στους παρευρισκόμενους ότι έπρεπε να δουν σε τι είδους "κώλο" βρίσκεστε και μόνο τότε θα εμφανιστεί το κίνητρο για να βγείτε από αυτό.

Ο πελάτης κόλλησε. Στη συνέχεια, στην προπόνηση, μάλωσε με τον προπονητή, υποστήριξε ότι τα πάει καλά - είχε χέρια, πόδια, εγκέφαλο, υπήρχε μια ενδιαφέρουσα δουλειά, υπήρχαν ευκαιρίες για επαγγελματική ανάπτυξη, τώρα είχε μόνο μια περίοδο αδράνειας, οι άλλοι είναι ακόμα χειρότεροι ».

Γενικά, δεν παραδέχτηκε ότι είχε τεράστια προβλήματα στη ζωή του. «Είμαι ζωντανός, καλά, τι άλλο χρειάζεται».

Πέρασε ένας μήνας από την προπόνηση, αλλά η κατάσταση είναι η ίδια. Τεμπελιά, δεν θέλω να κάνω τίποτα.

Τράβηξα την προσοχή σε αυτήν την ιστορία σχετικά με την αναγνώριση του σημείου "I'm in the ass". Wasταν πολύ συναισθηματικά φορτισμένη για τον πελάτη. Ο ίδιος φαίνεται να βλέπει ότι όλα είναι άσχημα, αλλά από την άλλη λέει ότι δεν μπορεί να το παραδεχτεί στον εαυτό του. Κάτι είναι στο δρόμο.

Διευκρινίζω τι είναι στην πραγματικότητα: είναι κακό ή όχι;

Αντικειμενικά, μοιάζει με αυτό: 25 χρόνια, καμία σχέση, νοικιάζει ένα δωμάτιο σε ένα διαμέρισμα, ή μάλλον δύο από αυτούς ζουν εκεί, κερδίζει λίγα. Πρόσφατα, δεν γνωρίζετε καν κορίτσια, υπάρχει μπλοκάρισμα σε όλους τους τομείς της ζωής. Και το ένα κολλάει στο άλλο - πώς μπορείς να βγαίνεις με ένα κορίτσι όταν δεν μπορείς να το πληρώσεις σε ένα καφέ. Και δεν μπορείτε να την καλέσετε στο σπίτι - ακόμη και το δωμάτιο δεν είναι εντελώς δικό του.

Είναι προφανές - ναι, όλα είναι άσχημα. Υπάρχει όμως μια διαμαρτυρία ενάντια στην αναγνώριση αυτής της κατάστασης.

Αρχίσαμε να ερευνούμε τη διαμαρτυρία με περισσότερες λεπτομέρειες. Από αυτό το αίσθημα διαμαρτυρίες. Αυτό που θέλω να πω. Τι θα συμβεί αν όντως παραδεχτεί ότι είναι «στο γαϊδούρι»;

Είπα στον πελάτη ότι οι εκπαιδευτές κινητοποίησης το κάνουν αυτό για να παράγουν ενέργεια για δράση. Ενώ αρνείστε την πραγματικότητα (και όλα είναι καλά με μένα!), Τότε τίποτα δεν χρειάζεται να γίνει - και δεν υπάρχει ενέργεια για δράση. Αφού αναγνωρίσετε τον "κώλο" - θα υπάρχει ενέργεια για να βγείτε από αυτό.

Και αυτή η ενέργεια: η ενέργεια ενός τέτοιου συναισθήματος όπως το ΚΑΚΟ. Γιατί όταν είσαι πραγματικά θυμωμένος με τον εαυτό σου, μπορείς να κάνεις πραγματικά βήματα και να αντιστρέψεις την τρέχουσα κατάσταση.

Αρχίσαμε να ελέγχουμε γιατί το πρόγραμμα από την εκπαίδευση δεν λειτούργησε για τον πελάτη. Αποδείχθηκε ότι υπάρχει κάποιος μηχανισμός στην ψυχή του πελάτη που στρέφει τη διαδικασία σε διαφορετική κατεύθυνση.

Του ζήτησα να πει φράσεις με θέμα «Είμαι στο γαϊδούρι» για ένα λεπτό: δεν έχω κοπέλα, δεν έχω κανονικό μισθό, δεν έχω το δικό μου μέρος για να ζήσω και σύντομα.

Μετά από αυτή την άσκηση, ο πελάτης μαράθηκε. Αντί να θυμώσει με τον εαυτό του, έπεσε συναισθηματικά σε κάποια άλλη αίσθηση. Οι ώμοι είναι χαμηλωμένοι, κοιτάζει το πάτωμα, όλα σφιγμένα, στην εμφάνιση δεν μοιάζει ακριβώς με θυμό. Επομένως, το σχέδιο που προτάθηκε από τον εκπαιδευτή δεν λειτούργησε.

Θέτω την ερώτηση: πώς νιώθετε τώρα; Παρατηρείτε ότι έχετε σφίξει, ότι οι ώμοι σας πέφτουν;

Ο πελάτης έχει επίγνωση της κατάστασής του και μέσω της μεταφορικής σκέψης καταλήγουμε στο γεγονός ότι κάτι πιέζει τους ώμους του. Κάπως υπερβολικά βαρύ φορτίο είναι απλώς αφόρητο να το κουβαλάς αλλά και να το πετάξεις δεν μπορώ.

«ΠΡΕΠΕΙ», αλλά απέτυχε. Ο πελάτης κατηγορεί τον εαυτό του για τη θέση του.

Δηλαδή, αφού αναγνωρίσει την τρέχουσα θέση του, ο πελάτης πέφτει σε αίσθημα ενοχής.

Και είναι ακόμη πιο ενεργειακά χαμηλότερη κατάσταση - δεν υπάρχει επιθυμία για ΤΙΠΟΤΑ.

Ούτε για να βγάλεις λεφτά, ούτε για να βγαίνεις με κορίτσια. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, η άμυνα εργάστηκε για να παραδεχτεί τον εαυτό του σε κακή θέση - για να μην πέσει τρομερό αίσθημα ενοχής.

Στη συνέχεια, ξεκινάμε να δουλεύουμε με ενοχές. Κάποιος του εμφύσησε ένα αίσθημα ενοχής.

Ποιος είναι ο παραλήπτης του μηνύματος ΠΡΕΠΕΙ; Ποιος τον κατηγορεί;

Πρώτον, ο πελάτης λέει ότι κατηγορεί τον εαυτό του, αφού κοιτάζει βαθιά μέσα του, ο πελάτης λέει: "Φαίνεται ότι όλοι με κατηγορούν!"

Συνεχίζουμε να ερευνούμε την ενοχή και μετά φτάνουμε στην κύρια κατηγορούσα φιγούρα - τον πατέρα.

Λες και η κραυγή του πατέρα ακούγεται στο κεφάλι του πελάτη: «Lobotryat! Στην ηλικία σας, είχα ήδη οικογένεια, είχα σταθερή δουλειά και χαζεύετε. Είστε ικανοί, αλλά τεμπέληδες. Δεν θα υπάρχει καμία χρήση από εσάς ».

Και ο πελάτης αισθάνεται ένοχος που δεν πέτυχε αυτό που πέτυχε ο πατέρας. Δεν έχει οικογένεια!

Τον ρωτάω, οι γονείς του παντρεύτηκαν όταν ο πατέρας του ήταν 24 ετών.

Και τότε ο πελάτης συνειδητοποιεί ότι μόλις την περίοδο της τεμπελιάς ξεκίνησε πριν από περίπου 8 μήνες - ακριβώς από τη στιγμή που έκλεισε τα 25 του χρόνια.

Η επόμενη ερώτηση του πελάτη - γιατί είμαι τεμπέλης τότε;

Μια τεράστια ενοχή που δεν ανταποκρίθηκα στις προσδοκίες του πατέρα μου. Ένα είδος καθήκοντος, το οποίο ανέλαβε να εκπληρώσει - και δεν εκπλήρωσε.

Υπήρχε η επιθυμία να ξεκινήσει μια οικογένεια, αλλά στην πραγματικότητα, μέχρι που αποδείχθηκε ότι χτίζει μια σοβαρή σχέση με οποιοδήποτε κορίτσι.

"ΠΡΕΠΕΙ να κάνω οικογένεια μέχρι τα 24!"

Αφού αυτό το χρέος στάλθηκε στο παρελθόν - ο πελάτης είναι 25 ετών, τότε η εκπαίδευση δεν είναι πλέον δυνατή. Και για μη ρεαλιστικούς σκοπούς - Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΔΕΝ ΠΑΡΕΧΕΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑ.

Γι 'αυτό είναι τεμπελιά, γι' αυτό είναι απάθεια. Είναι αδύνατο να αλλάξει κάτι στο παρελθόν. Ο μόνος διαθέσιμος χρόνος είναι ΤΩΡΑ.

Ολοκληρώνεται η πρώτη μας συνεδρία. Ο πελάτης έφυγε με μια σειρά από συνειδητοποιήσεις και κατανόηση της κατάστασής του.

Στη συνέχεια, για δύο συνεδρίες, δουλέψαμε με αίσθημα ενοχής, με το μήνυμα του πατέρα - "Πρέπει να παντρευτείς μέχρι την ηλικία των 24 ετών και να έχεις καλή δουλειά" και τη συνειδητοποίηση του γιατί ο πατέρας έδωσε ένα τέτοιο μήνυμα στον γιο του.

Στη συνέχεια ανακαλύψαμε πώς ο πελάτης ανέλαβε τα λόγια του πατέρα του με τη μορφή καθήκοντος και βαρύ φορτίο. Γιατί το πήρε και από τι ανάγκες.

Στη συνέχεια δουλέψαμε για να αφήσουμε την ενοχή. Υπήρχαν πολλά πράγματα εδώ: η συνειδητοποίηση της επιθυμίας να αποδείξει στον πατέρα ότι είναι "καλός", ντροπή, οι διαφορές μεταξύ αυτού και του πατέρα και ότι καθένας από αυτούς έχει το δικαίωμα να κάνει όπως θέλει. Ο πελάτης δεν είναι υποχρεωμένος να επαναλάβει ακριβώς τη μοίρα του πατέρα του. Εκπονήσαμε άδεια για να ζήσουμε όχι από ΧΡΕΟΣ, αλλά επειδή ο πελάτης το θεωρεί απαραίτητο ο ίδιος.

Η επίγνωση της σύνδεσής τους με τον πατέρα, ότι είναι σημαντικό για τον πελάτη να τον αξιολογήσει και να λάβει αναγνώριση. Αναζητήσαμε τρόπους για να αποκτήσουμε την αναγνώριση με διαφορετικό τρόπο, όχι μόνο μέσω του γεγονότος ότι «να κάνουμε οικογένεια στην ηλικία των 24 ετών».

Ως αποτέλεσμα, όλο το ΧΡΕΟΣ αφαιρέθηκε, η ενοχή είχε φύγει.

Και αμέσως υπήρχε ενέργεια για δράση - ο πελάτης ήδη κατά τη συνεδρία συνειδητοποίησε ότι υπήρχε η επιθυμία να κάνει αμέσως τουλάχιστον κάτι. Οδήγησε σπίτι και άρχισε να τακτοποιεί το παλιό χάος στο δωμάτιο, έπλυνε όλα τα πιάτα.

Λίγες εβδομάδες αργότερα ήρθα σε επαφή με τον πελάτη - ήταν «πλημμυρισμένος»! Υπάρχει πολύς ενθουσιασμός στη δουλειά, κάνει πολλά πράγματα. Πήγα να επισκεφτώ τους γονείς μου - ζήτησα συγχώρεση από τον πατέρα μου, με αποτέλεσμα να μιλήσουμε καρδιάς με τον πατέρα μου, ο πατέρας μάλιστα έγινε κατά κάποιο τρόπο συναισθηματικά πιο κοντά. Άρχισε να εξοικειώνεται με κορίτσια, ήδη ψάχνει επιλογές για ενοικίαση ξεχωριστού διαμερίσματος.

Ως αποτέλεσμα της κοινής μας εργασίας, ο πελάτης ξέχασε τη θλιβερή του κατάσταση, στην οποία στράφηκε σε μένα για βοήθεια. Τώρα είναι ένας νέος, ενεργητικός και σκόπιμος νέος άνδρας με νέα όνειρα και ιδέες.

Στην πραγματικότητα, εάν ένα άτομο καταφέρει να απαλλαγεί από το επιβαλλόμενο αίσθημα ενοχής, καθήκοντος, η ενέργεια αρχίζει να ρέει εύκολα και ελεύθερα, υπάρχει η επιθυμία να δράσουμε και να κινηθούμε και η ζωή αρχίζει να ευχαριστεί και να δίνει νέες ελπίδες.