Μόνη μου, ψυχολογία της μοναξιάς

Πίνακας περιεχομένων:

Βίντεο: Μόνη μου, ψυχολογία της μοναξιάς

Βίντεο: Μόνη μου, ψυχολογία της μοναξιάς
Βίντεο: Επ. 10 _ Αν νιώθετε μοναξιά.. 2024, Μάρτιος
Μόνη μου, ψυχολογία της μοναξιάς
Μόνη μου, ψυχολογία της μοναξιάς
Anonim

Έξυπνο, όμορφο, αλλά ακόμα μόνο … Σήμερα θα ήθελα να θίξω αυτό ακριβώς το θέμα. Γυναίκες από πελάτες, γνωστούς και φίλους μου συχνά μου κάνουν ερωτήσεις σχετικά με τους πιθανούς λόγους της μοναξιάς τους. Παρακάτω, και επισημάνθηκαν οι πιο χαρακτηριστικές καταστάσεις που μπορούν να οδηγήσουν στο γεγονός ότι το ωραίο φύλο δεν έχει σύντροφο ψυχής.

Πώς μπορεί να μοιάζει η μοναξιά

  • Η σχέση μου δεν λειτουργεί εξαιτίας των συνεχών καυγάδων και διευκρινήσεων.
  • Οι άντρες με χρησιμοποιούν, δεν με παίρνουν στα σοβαρά.
  • Είμαστε σε σχέση με έναν άντρα εδώ και πολύ καιρό, αλλά δεν με καλεί να παντρευτώ.
  • Οι άνδρες με πληγώνουν συνεχώς, προδίδουν, εγκαταλείπουν, απορρίπτουν.
  • Κανείς δεν θέλει να με γνωρίσει, οι άντρες δεν φαίνεται να με βλέπουν.
  • Θέλω πραγματικά οικογένεια, παιδιά, αλλά αυτό δεν είναι στη ζωή μου και είμαι ήδη άνω των 30.
  • Δεν μπορώ να βρω τον εαυτό μου έναν αξιοπρεπή άνθρωπο.
  • Θέλω μια σοβαρή σχέση, αλλά για κάποιο λόγο αποδεικνύονται πάντα δωρεάν.
  • Και δεν χρειάζομαι κανέναν, νιώθω καλά, μπορώ να τα κάνω όλα μόνη μου (και στη συνέχεια το βράδυ κλαίει στο μαξιλάρι από την «αυτάρκεια» της).
  • Θέλω να δω έναν ενήλικα, ανεξάρτητο, πραγματικό άντρα δίπλα μου, αλλά γίνεται το αντίστροφο. Γίνομαι "μαμά" για συνεργάτες.
  • Συναντώ παντρεμένους άντρες.
  • Οι άντρες θέλουν μόνο σεξ από μένα.

Ο κατάλογος συνεχίζεται, αλλά αυτό δεν έχει σημασία τώρα. Το κύριο πρόβλημα είναι ότι η μοναξιά καταστρέφει μια γυναίκα, εμποδίζοντας τη φυσική θηλυκή της ουσία να εκδηλωθεί και να πραγματοποιηθεί. Από χρόνο σε χρόνο, ένας μοναχικός απογοητεύεται από τους άντρες, χάνει την εμπιστοσύνη του, κλείνει τον εαυτό του από τους άλλους, χάνει την ελπίδα για ένα λαμπρό μέλλον.

Από πού προέρχεται η μοναξιά

Ορισμένες γυναίκες έχουν αρχίσει να πιστεύουν ότι οι πραγματικοί άντρες στον σύγχρονο κόσμο έχουν συντριβεί και δεν έχουν μείνει καθόλου (άλλες, πιο ευκίνητες κυρίες έχουν αποσυναρμολογηθεί). Άλλοι είναι πεπεισμένοι ότι κάτι δεν πάει καλά με τον εαυτό τους. Έτσι, η ευθύνη για τη μοναξιά μετατίθεται είτε στους άνδρες είτε στον εαυτό τους. Και εκεί, και εκεί, ένας από τους λόγους μπορεί να είναι η ανεπαρκής αυτοεκτίμηση. Έτσι, εάν υπερεκτιμηθεί, τότε όλα γύρω σας φταίνε, και αν υποτιμηθεί, τότε ασχολείστε με την αυτοκριτική.

Θέλω να σας διαβεβαιώσω (αυτό μπορεί να στεναχωρήσει κάποιον και να κάνει κάποιον ευτυχισμένο, αντίθετα) ότι για ό, τι έκανε (ή δεν έκανε) και τα δύο μέρη της σχέσης είναι πάντα υπεύθυνα. Εκτός από την ανεπαρκή αυτοεκτίμηση, οι αιτίες των προβλημάτων σε ένα ζευγάρι ή η απουσία ενός συντρόφου ψυχής μπορεί να είναι στάσεις και μοτίβα, πρότυπα συμπεριφοράς. Και όλα αυτά πηγαίνουν πίσω στην παιδική ηλικία. Οι στρατηγικές ζωής χτίζονται εκεί και στην ενηλικίωση επιβεβαιώνονται και ενισχύονται. Και αυτό οδηγεί σε επανάληψη σεναρίων που δεν μας αρέσουν.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι όλες οι στρατηγικές, τα πρότυπα, οι στάσεις, τα πρότυπα συχνά δεν πραγματοποιούνται από εμάς, τα παίζουμε ως συνηθισμένη συμπεριφορά. Αυτή είναι μόνο μια υποκειμενική αντίληψη του κόσμου, ανάλογα με το πώς ζήσαμε τα παιδικά μας χρόνια, τι ψυχολογικό τραύμα συνέβη σε αυτόν, πώς συμπεριφέρθηκαν οι γονείς μας μεταξύ τους και σε σχέση με εμάς, ποια ηθικά και άλλα θεμέλια μας έβαλαν οι άλλοι γύρω μας.

Αν είσαι μόνος και δεν σου αρέσει …

Τώρα θέλω να εμβαθύνω στις αιτίες της μοναξιάς, ώστε στο μέλλον να κατανοήσετε το πρόβλημα που βρίσκεται πιο κοντά σας, να μάθετε περισσότερα γι 'αυτό και να μπορέσετε να σκιαγραφήσετε (ανεξάρτητα ή μαζί με έναν ειδικό) ένα σχέδιο για περαιτέρω δράση:

Λάθος στάση απέναντι στον εαυτό σας. Όπως μια γυναίκα αντιμετωπίζει τον εαυτό της, έτσι και οι άντρες θα της συμπεριφέρονται. Εάν δεν αγαπά, δεν σέβεται τον εαυτό της, δεν φροντίζει τον εαυτό της, τότε ο άντρας δεν θα το κάνει αυτό σε σχέση με αυτήν. Είτε το αντίθετο φύλο δεν παρατηρεί καθόλου τέτοιες γυναίκες - είναι αδιάκριτες, δεν φροντίζουν τον εαυτό τους, κρύβουν την ομορφιά τους, πιστεύοντας ότι το μόνο σημαντικό είναι αυτό που υπάρχει μέσα.

Αυξημένη αυτοεκτίμηση. Είναι δύσκολο για μια τέτοια γυναίκα να βρει έναν άντρα άξιο κατά τη γνώμη της, επειδή θεωρεί τον εαυτό της ιδανικό, δυνατό και κυρίαρχο. Μπορεί να χειριστεί τα πάντα μόνη της. Προβλήματα σχέσεων μπορεί να εμφανιστούν σε αυτή την περίπτωση λόγω αντιπαλότητας με έναν άντρα (που κερδίζει περισσότερα, που είναι πιο έξυπνος, που είναι πιο επιτυχημένος, που είναι υπεύθυνος για την οικογένεια). Η άλλη πλευρά της ίδιας κατάστασης είναι μια γυναίκα που ψάχνει για τον εαυτό της a priori έναν αδύναμο «αντίπαλο», πάνω στον οποίο είναι πιο εύκολο να κυριαρχήσει. Γίνεται «μητέρα» γι ’αυτόν, τον χτίζει, παίρνει αποφάσεις για αυτόν.

Χαμηλή αυτοεκτίμηση. Μια γυναίκα που είναι ανασφαλής, δεν εκτιμά τον εαυτό της, προσπαθεί όλη την ώρα να προσαρμόζεται και να ευχαριστεί τον άντρα. Ζει για αυτόν, διαλύοντας εντελώς μέσα του, τις επιθυμίες, τα γούστα, τα προβλήματά του. Και δύσκολα μπορεί να χαρακτηριστεί ευτυχισμένη. Μια τέτοια γυναίκα τις περισσότερες φορές «σκουπίζεται», χρησιμοποιείται, εξευτελίζεται. Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη χαμηλή και υψηλή αυτοεκτίμηση και πώς να συνεργαστείτε με αυτό στο άλλο μου άρθρο εδώ.

Απροετοιμασία για μια σοβαρή σχέση … Η γυναίκα έχει αναπτυχθεί φυσιολογικά, αλλά ψυχολογικά δεν έχει, δεν είναι έτοιμη να αναλάβει την ευθύνη για τη σχέση. Θα πω ακόμη περισσότερα - σύμφωνα με στατιστικά, αποδεικνύεται ότι εάν μια γυναίκα θέλει πραγματικά να παντρευτεί, τότε δεν θέλει να δημιουργήσει οικογένεια, αλλά απλώς μεταθέτει την ευθύνη για τη ζωή της στον άντρα της, έτσι ώστε να πάρει φροντίστε και προστατέψτε την. Μάλιστα, αναζητά «μπαμπά» στη σχέση, προκειμένου να λάβει ό, τι δεν πήρε από τους γονείς της ως παιδί.

Δυσπιστία και πολλαπλοί φόβοι. Μια γυναίκα φοβάται να χάσει τον αγαπημένο της, να ανοίξει σε νέα συναισθήματα και να απορριφθεί, παρεξηγηθεί, γιατί όλα αυτά είναι πολύ οδυνηρά. Ένας άλλος φόβος μπορεί να υπάρχει - να χάσετε την ελευθερία σας και να είστε ευάλωτοι (συναισθηματικά). Επιπλέον, αυτό δεν μπορεί καν να γίνει αντιληπτό, αλλά καθίστε ήσυχα στο ασυνείδητο, ελέγχοντας μια γυναίκα σαν μια μαριονέτα. Συνειδητά, μπορεί να θέλει σχέση, οικογένεια, παιδιά, αλλά τέτοια εμπόδια δεν της επιτρέπουν να πετύχει αυτό που θέλει.

Αυτοί είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι για τους οποίους μια γυναίκα είναι μόνη ή αδυνατεί να δημιουργήσει μια φυσιολογική σχέση. Πιθανότατα έχετε ήδη ακούσει ότι στη ζωή καθοδηγούμαστε όχι μόνο από τη συνείδησή μας, αλλά και από το ασυνείδητο. Wasμουν πεπεισμένος για αυτό στον εαυτό μου, έχει αποδειχθεί πολλές φορές στην πρακτική μου. Είναι το ασυνείδητο που μας δημιουργεί σενάρια ζωής που δεν θέλουμε να δούμε στη ζωή μας, αλλά δεν μπορούμε να τα αλλάξουμε. Τέτοια προβλήματα προέρχονται από την παιδική ηλικία ή από προηγούμενες εμπειρίες.

Επομένως, προσωπικά προτιμώ να δουλεύω με το ασυνείδητο (δεν έχει σημασία αν είναι συλλογικό ή προσωπικό). Υπάρχει πολύ πιο κρυφό που μας εμποδίζει να ζήσουμε, να πάρουμε αυτό που θέλουμε, να πετύχουμε αρμονία και ευτυχία. Τέλος, θέλω να σημειώσω ότι τόσο η ζωή μας όσο και το ασυνείδητό μας είναι στα χέρια μας. Όλοι οι φόβοι, οι στάσεις, τα πρότυπα και τα πρότυπα συμπεριφοράς που υιοθετήθηκαν από τους γονείς και είναι ανεπιθύμητα για εμάς, μπορούν να διορθωθούν.

Ναι, η αυτοβελτίωση είναι δύσκολη δουλειά, αλλά ευγενής και παραγωγική. Το κύριο πράγμα εδώ είναι η επιθυμία σας, η ειλικρινής, ισχυρή επιθυμία και η ετοιμότητα να αλλάξετε τον εαυτό σας, τη ζωή σας, να επιτύχετε την ευτυχία, την επιτυχία, την αρμονία. Θυμηθείτε - όλα είναι στα χέρια σας! Εάν μπορώ να σας βοηθήσω σε αυτό, σας περιμένω στη διαβούλευση μου. Να αγαπάς και να αγαπιέσαι!

Συνιστάται: